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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 30-04-2011 à 09:08 | ||
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Bravo Cricri !!! ENcore 500 grammes de dégommés !!! :-q Tu es d'un courage et d'une volonté impressionnante !!! Et c'est surtout la preuve que tu suis assidument le programme, et la preuve qu'il fonctionne, même sur du long terme ! Notre amie Jojo la jardinière devrait en prendre de la graine (sans jeu de mot) ;)
Je vous souhaite une bonne matinée :-* |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg900g (CANCON, 47) répond | Posté le 30-04-2011 à 07:07 | ||
Bonjour, bonjour ;) :D :D :D Avec beaucoup d'appréhension :-S en montant sur la balance et CONTENTE :P de constater une perte de 500G :D et souhaitant aussi qu'elle continue à pencher samedi prochain :-q :-q à moi de rester dans le droit chemin que nous a enseigner J.M.C. *-:) *-:) alors à moi d'appliquer et de restée appliquée si je veux tomber à ma taille 44 X( LUCE : les 30 ans de ton frère ce w.e. QUEL BEL AGE!!! et surtout je te souhaite un beau et bon w.e. familial sûrement et si je me rappelle bien au resto hé bien comme ça tous vous faites servir petits et grands " que du bonheur" et tu dis de plus soirée sportive alors tu nous raconteras allez je vous quitte pour aller réveiller mon jéjé qui dort à point fermé :-bd :-q A vous TOUTES j'espère que dame balance a été généreuse et surtout profitez de cette dernière journée d'avril avant le joli mois de Mai *-:) *-:) :-q :-q :x :-* <X |
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 29-04-2011 à 22:42 | ||
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Bonnne nuit Cricri, dors bien et passe un bon samedi avec ton Jéjé ;) !
Nous demain on fait les 30 ans de mon frère : y va y'avoir du sport !!! ;) |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg400g (CANCON, 47) répond | Posté le 29-04-2011 à 22:28 | ||
BONNE NUIT :-* :-* et qu'elle nous réserve de bonnes surprises demain matin!!! |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg400g (CANCON, 47) répond | Posté le 29-04-2011 à 21:21 | ||
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bonsoir, bonsoir, ;) ;) :D
Encore une journée très, très chargée mais je vois que pas grand chose à lire alors vous devez être bien occupée en cette fin de semaine et demain dame balance au r.v. et que nous réserve t'elle, au moins quelques grammes en moins :P :P on verra bien :-bd :-q et demain vous ne me verrez pas car mon jéjé va participé à un tournoi de rugby qui dure toute la journée et demain il prend le bus à 7h45 pour se rendre à côté d'Agen et je l'accompagnerai sans J.M. car il es d'astreinte tél alors il restera à la maison avec mon grand comme des grands ;) ;) :D pendant que la maman va supporter :-q :-q allez je vais aller préparer les sandwichs pour reprendre des forces surtout dans ma voix hihihihihi peut être à + :-* |
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JOJO (01) répond | Posté le 29-04-2011 à 20:45 | ||
un bon massage que c'est bon. :D :D :-q ;) |
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JOJO (01) répond | Posté le 29-04-2011 à 20:37 | ||
que j'aime. |
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audirouge (67) répond | Posté le 29-04-2011 à 17:56 | ||
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coucou
j'ai mis des nouvelles de martina sur le forum modérateur je vous souhaite une bonne soirée gros bisous |
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JOJO (01) répond | Posté le 29-04-2011 à 13:56 | ||
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je te comprends LUCE tu dois apprécier d'être en famille en vacances, :D
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JOJO (01) répond | Posté le 29-04-2011 à 13:55 | ||
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je me suiis trompée c'est de la viande hachée à 5 pour cent que l'on prend toujours.elles étaient très bonnes pourtant pas de gras, il s'est régalé le petit fils, il nous a dit il faut que je mange du féculent pour mon tournoi de tennis. j'espère qu'il aura une récompense on verra bien. :D :D
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