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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lotoise (47) répond | Posté le 03-04-2012 à 09:55 | ||
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Toujours per hé bien je me prépare à partir à ma séance :D :-q et il vient de tomber une de ces rincées :-q :-q alors je vais prendre l'imper hein allez passez une bonne fin de matinée et ne t'étouffe pas avec les gâteaux JOJO :P :P :-bd :-bd :-q
Alors SOISIC, tu en es où des rideaux de ta poupette qui doit, elle, avoir le soleil en espagne :-q :-q tu vas la retrouver toute bronzée!!! |
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Lotoise (47) répond | Posté le 03-04-2012 à 08:42 | ||
Bon je vais aller faire un peu de ménage car avec ces travaux, j'ai beaucoup de poussière X( et puis j'irai à ma séance d'aqua-tonic :-q à 10h pour me défouler :P mais aujourd'hui le soleil n'est pas au rendez vous :-bd et le ciel est bien couvert :-bd pourvu qu'il pleuve :-q car la terre en a bien besoin :-bd |
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Lotoise (47) répond | Posté le 03-04-2012 à 07:33 | ||
Bonjour, bonjour ;) :D En effet, tu n'es pas une grosse gourmande car ce n'est pas chez nous, qu'on laisserai de côté des gâteaux dans le frigo alors comment sont composés ces gâteaux disons s'ils sont fait de beaucoup de crème, il vaut mieux éviter de les manger sinon si ce sont des biscuits et fruits et comme ils n'ont pas bougé du frigo pourquoi s'en priver!!! mais c'est pas bon pour la ligne mais bon tu te rattrapes sur les légumes dans les autres plats mais ce n'est pas chez moi avec tous les gourmands de la maison et même moi hihihihihih et puis si tu es malade, tu seras d'où allez une petite gastro pour nettoyer les intestins hihh :( ;) :D |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 02-04-2012 à 20:13 | ||
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LOTOISE BIEN OBLIG2 DE FAIRE AVEC LE DENTISTE j'étais pas aussi froussarde, je vieillis, LOTOISE, je voudrais te demander ce que tu en penses, il y a une semaine mon chéri a mis des gateaux qui devaient être congelés dans le frigidaire, je les trouvé et on en a mangé, alors que sur le paquet ils disent 24 heures au frigo tu crois qu'on va être malade, ça me fiche la trouille enfin c'est ma fille qui m'a dit qu'on était inconscient.ça dait une semaine qu'ils étaient au frigo, mais on les trouvé très bon. X(
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Lotoise (47) répond | Posté le 02-04-2012 à 19:23 | ||
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Bonsoir, bonsoir,
Me voilà rentrée du tarn, partie ce matin à 9h, passé voir la belle maman pour son pilulier et lui annoncer qu'elle viendra fêter Pâques avec nous alors vendredi de nouveau j'irai la chercher puis j'ai repris le volant à 11h 30 pour reprendre une route que j'ai fait souvent pendant 10 ans et revus ma maison de l'époque et beaucoup de pers qui ont vieillis comme moi aussi et puis voilà une autre page de souvenirs qui tourne, c'est ainsi, c'est la vie!!! Heureusement qu'il faisait beau pour trouver le trajet agréable, à midi, j'ai mangé ma petite salade printannière à saint antonin noble val au bord du tarn avant de boire mon café à Cordes sur ciel, une très belle cité qui commence à avoir ses touristes en camping car et voilà la journée est passée et je trouve plein de trous dans ma cuisine, notre carreleur n'a pas perdu de temps pendant mon abscence et mon abscence m'a permis de ne pas entendre le bruit du marteau :-bd :-q Bon maintenant, je vais regarder mon frigo O:-) O:-) et pas envie de cuisiner et je pense qu'on va manger les restes de lotte de hier :-q :-q Alors SOISIC, ta première soirée sans ta poupette :-q :-q Et toi JOJO, toujours fidèle à ton dentiste ;) :D NAD a la forme et tant mieux pour attaquer avril sur de bonnes bases :-q :-q Allez à+++ :-* :-* :-* |
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fanchon1 (13) répond | Posté le 02-04-2012 à 12:02 | ||
Coucou les filles.....Merci pour ces jolies fleurs et le réconfort Jojo et merci Nad pour ces mots gentils et pour Jane Fonda....si je pouvais être aussi mince qu'elle et je n'ai pas encore fait les mèches.....Pour l'instant , c'est ma couleur naturelle :-q Jennifer est partie à 7h30 ce matin et elle nous a déjà appelé 2 fois ....1 fois à 20kms de la maison et la 2ème fois en arrivant à la frontière .Elle n'a pas pu dormir dans le car , car ils sont tous surexités ;) Bon , c'est l'heure du repas , on a mangé à 6h00 ce matin et on a faim!!!!!! Je vous fais plein de gros bisouxxxxxx et bon courage Cricri . :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 02-04-2012 à 10:44 | ||
voilà pour te remonter le moral SOIZIC. |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 02-04-2012 à 10:42 | ||
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NAD ça fait plaisir de te savoir en meilleure forme, bon courage pour le boulot. tu a combien d'enfants.
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 02-04-2012 à 10:41 | ||
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bonjour les filles, levée à 10 heures, après un bon café et ça roule, cet après midi moins drôle le dentiste, bon il faut bien la mettre cette couronne, je déteste le d... :(( ça va SOIZIC, c'est vite passé va 4 jours. et c'est bien qu'elle soit avec des copines et des copains. il faut pas te mettre martelle en tête coule coule ................zen. passez une bonne journée profitons du soleil car il ne va pas durer.
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NAD34260 (34) répond | Posté le 02-04-2012 à 08:00 | ||
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courage !!!!! Ma SOISIC !!!!! TA POUPETTE va se régaler, grace à toi ... elle va partager des moments entre amies qu'elle n'oubliera jamais ( un peu comme nous, lorsque l'on se rejoint ... )
Trés bonne idée de t'occuper de sa chambre en son absence, cela te permettra de ne pas trop penser ... je t'embrasse de tout mon coeur, si tu veux, on s'appelle un soir de la semaine .... :-* :x MIMI tu es magnifique sur cette photo aux côtés de JANE FONDA ;) C surtout vos yeux pétillants, de bonheur qui sont splendides ! bravo pour cette rencontre ! je vous envie ... LOTOISE, courage à toi aussi en ce jour ... à ce soir ! JOJO, tes bouquets sont vraiment trés jolis ... Quant aux poissons, envisages de les faire griller aujourd'hui ;) :P :P :P :P hum ! c bon pour la santé le poisson .... :-* :-* :-* :-* Un énorme bisou à vous toutes, j'ai passé le WE au soleil à arracher l'herbe dans mes allées, je suis contente de moi, et l'ambiance familiale bien meilleure ... je file au boulot à ce soir ou demain !!!! bisous :-* NAD :x |
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