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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacotte 53ans- 1m63-67kg300 (merignac, 33) répond | Posté le 05-03-2011 à 13:49 | ||
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bravo soizic pour ta perte ;) :-*
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jacotte 53ans- 1m63-67kg300 (merignac, 33) répond | Posté le 05-03-2011 à 13:48 | ||
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les filles je vous souhaite un super week end car j amene mon portable chez mon filleul pour qu il puisse me le reprogrammer (suite a mes betises) :( et oui je vous retrouves tjrs par des moyens detournees donc je ne sais pas s il va lui falloir un jour ou deux :(( :(( donc je risque etre sans ordi :-* :-* a vous toutes et a bientot
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 05-03-2011 à 12:57 | ||
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Soizouille, je comprends que tu sois pas d'accord avec les points. Mais c'était un jeu :D Maintenant, si tu ne veux pas jouer… c'est ton droit ! Ce qui est sûr, c'est que dans mon cas, et je ne parle que pour moi, le mental a une très forte influence sur mon comportement et sur mes prises de décision. Si j'ai décidé de perdre du poids, je suis très forte, et pendant tout mon régime avec vous je n'ai pratiquement pas craqué : d'où ma réussite. MAintenant, aujourd'hui, je ne suis plus a régime mais je n'ai aucune volonté devant un paquet de chips :^> Y'en avait un qui trainait au boulot : je l'ai tout bouffé !!! X( Pareil pour la clope… étant une ex grosse fumeuse, je suis toujours tentée quand je vois des gens fumer sous mon nez. POur conclure, si toi ça te te tente pas quand tu parles ou quant tu vois des images de bonne bouffe : tant mieux pour toi ma Soizouille, tu as bien de la chance :D C'est tout ce que je voulais montrer avec cette histoire de points ;) J'te bise
J'ai perdu 10 cm de cheveux ! MAis ils restent mi longs quand même, ça me change pas bien le visage. La visite de ce matin n'a pas eu l'air d'accrocher je pense… |
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Soisic 50 ans77,8 kg ->70 kg déjà -22,5kg (13) répond | Posté le 05-03-2011 à 12:04 | ||
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-500g ce matin et non je n'ai absolument pas craqué hier au soir mais le forum manquait d'animations , je vous ai lu toute la semaine et c'était triste à mourir :-bd :((
au moins j'en ai fait rire quelques unes et c'était mon but car désolé mais les points comme à l'école NON !!!!! si ça continuait je crois que je me serais retirée .....Bravo à toutes pour vos pertes au moins quelque chose de positif.....bisous ma Princesse , je ne t'oublie pas :-* :-* :-* :-* :-* :-* je vais cuisiner bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* et le forum est fait pour s'exprimer pas pour qu'on y mette des interdictions ....si on est bien vis à vis du régime , on peut parler de tout , faire des échanges de recettes et voir des gâteaux ne doit pas faire craquer mais nous donner du plaisir car on sait qu'on y a droit et que bientôt tout en faisant attention à notre poids , on ne s'en privera pas . Sur ce bisouxxxxx et A+ |
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JOJO (01) répond | Posté le 05-03-2011 à 11:21 | ||
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j'adore le petit chat, aujourd'hui pesée rien perdue dame balance boude, pourtant je fais attention à part une fois ou j'ai fais la galette. en cm non plus on fait avec. elle est très belle la rose merci pour les mamies. MARIE
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 05-03-2011 à 10:37 | ||
une pensée pour toutes les mamies |
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:30 | ||
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super jacotte ;)
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:29 | ||
soisic bien remise ;) |
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:27 | ||
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lotoise comme jé t'envie de passer un wk en Espagne emmènes moi avec toi stp :((
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jacotte 53ans- 1m63-67kg300 (merignac, 33) répond | Posté le 05-03-2011 à 09:20 | ||
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et en plus ca m enerve quand le le vois trainer X(
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