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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 22-01-2011 à 18:37 | ||
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je viens d'en apprendre une bonne je ne sais pas si vous le saviez mais quand on clique sur nos speudos on a toutes les infos perso.là je pense que jmc n'a pas fait son taf a savoir nous demander l'autotisation à ce que tout le monde ai accée à ces infos perso;ça fait.nul n'a le droit
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Soisic 50 ans78,8 kg ->70 kg déjà -21,6kg (13) répond | Posté le 22-01-2011 à 18:22 | ||
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Je ne vous dis pas .....Mikaël est en train de couper les saucissons en petites tranches pour l'apéro . Il nous les a ramenés quand il est resté à Paris en Décembre et il y en a à la noisette , aux herbes , au beaufort ....et j'ai pas droit... :(( :(( :(( :(( Il a aussi amené du boudin antillais , aussi les copines ,désolé, mais je vais en manger et en dessert j'ai fait la galette des rois . :P :P :P Mais je n'ai pas touché au CHOTOLAT. :-q
Sage toute la journée :-q :-q :-q :-q Je vous souhaite une très bonne soirée gros bisous à tout le monde et j'espère ne pas craquer !!!!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x |
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marie 55 ans ( , 54) répond | Posté le 22-01-2011 à 16:29 | ||
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jacotte prend soins de toi et reste sous la couette car tu as innondé ma boite mail X(
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marie 55 ans ( , 54) répond | Posté le 22-01-2011 à 16:28 | ||
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super soisic essaie de te montrer raisonnable le wk
ce matin je suis allée rhabillée michel et on a mangé au resto mais incroyables j'avais demandé des haricots verts et j'ai eu fes frites pas de dessert et de l'eau au repas :-q |
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marie 55 ans ( , 54) répond | Posté le 22-01-2011 à 16:22 | ||
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luce j'étais à 58kg quand j'ai stabilisé mais les vacances et les fêtes et je me suis laissée aller dons je dois redescendre à 58 kg X(pas de miracle :-bd
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Soisic 50 ans78,8 kg ->70 kg déjà -21,6kg (13) répond | Posté le 22-01-2011 à 15:36 | ||
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Bon , si notre Jacotte est malade , je peux vous dire qu'elle n'est pas malade du clavier ;) rien que 10 messages ce matin..... :-q tu t'ennuies au lit ma belle :D :D :D :D :D
J'attends que mon fils et ma belle fille arrivent . Au menu ce soir : salade de tomates , pavé de rumsteak , haricots verts et pommes de terre pour les autres , fromage pour les uns et yaourt pour moi,et galette des rois.....je ne sais pas si ils amènent le boudin antillais car si oui , j'en mangerai sûrement un (pitêtre 2)...pour l'apéro :P Allez bonne après midi et gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x |
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JOJO (01) répond | Posté le 22-01-2011 à 13:20 | ||
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aie j'ai fais une faute d'orthographe, disons que je veux aller vite et psss......t hi hi
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JOJO (01) répond | Posté le 22-01-2011 à 13:18 | ||
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tu me surprend SOIZIC, tu dis que tu fais des écarts mais tu perds quand même c'est génial, incroyable comme tu as perdue, tu es pleine de bonne volonté. moi je suis un cas mais toutes devrait prendre ton exemple.
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Soisic 50 ans79,4 kg ->70 kg déjà -20,9kg (13) répond | Posté le 22-01-2011 à 12:22 | ||
Bonjour les filles , -700g cette semaine très contente maintenant il faut que le we soit comme les jours de la semaine , je suis enfin repassée en-dessous des 79kg , je fais 78.8 . Jacotte reste sous la couette au chaud et soigne toi , super Mimi les 600g 1/2 os en moins ;) et plein de gros bisous à tout le monde : Jojo Cricri Jacotte Marie Luce , vous êtes toute belle Cricri et Mimi et quelle jolie poupée Chloé....Ce matin, je suis quand même allée au marché pour acheter courges, choux, mâche, épinards, poires comice(énorme = gros coing) ..... Allez c'est l'heure d'aller manger bisous et à toute allure :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO (01) répond | Posté le 22-01-2011 à 11:20 | ||
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ma JACOTTE ma pauvre tu es mal en point reste surtout au chaud, mais difficile de sortir avec la courante, soigne toi bien.
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