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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 22-12-2010 à 17:55 | ||
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coucou voilà la réponse d'alexia maintenant l'une de nous reprend le relais inutile qu'ont soient plusieures et je donnerais l'adresse
Bonjour Marie, Tu fais bien de venir vers moi ! Merci. Bravo à vous toutes pour ce geste !! Nous devons tous continuer dans ce sens là. Je vais en parler autour de moi et si toute la communauté se joint à vous, Martina aura son fauteuil ! J'ai besoin de plus d'informations: - le lien de votre forum - les noms prénoms et adresse mail de Martina Je te remercie d'avance et te souhaite une excellente journée, Alexia |
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 22-12-2010 à 17:28 | ||
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nous avons bien parlé ce matin avec cricri, c'est une personne adorable et aimante, il me tarde de la rencontrer!! a bientot ma cricri!!! :-* :x :x
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 22-12-2010 à 17:26 | ||
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MERCI POUR VOTRE MOBILISATION POUR NOTRE PRINCESSE QUI VA TRES MAL ET A QUI LE MORAL FAIT DEFAUT EN CE MOMENT ET QUI AVEC VOUS EST EN TRAIN DE REPRENDRE CONFIANCE DANS SON EXISTENCE ELLE VOUS AIME TRES FORT ET VOUS EMBRASSE A TOUTES :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 22-12-2010 à 17:23 | ||
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elina, je ne te connais pas car je suis venue me greffer au groupe il y a très peu de yemps, je trouve une ambiance du tonnerre!! tu as raison de t'y remettre, chose que je vais refaire en janvier!! courage, nous sommes la pour nous entraider, :-* :-* :-*
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Soisic 50 ans78,1 kg ->70 kg déjà -22,2kg (13) répond | Posté le 22-12-2010 à 14:33 | ||
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Geneviève "Polonaise" pardonne moi de ne pas t'avoir répondu l'autre jour mais j'ai vu que Cracotte et Marie t'avaient laissé quelques conseils . Il faut ,si possible , que tu suives les menus car ils sont équilibrés et les calories sont calculées pour la journée.Donc à la rigueur tu peux faire des équivalences en consultant la rubrique Bonus mais ne mélange pas les repas entre eux sauf si c'est entre le midi et le soir mais surtout pas, par exemple, le repas du mardi midi et celui du vendredi soir. Voilà ce que je peux te dire pour l'instant et n'oublie pas de respecter les quantités pour ne pas avoir faim dans la journée.Je ne sais pas si ton anneau gastrique te le permet mais ce sont les conditions pour maigrir.Je te souhaite bon courage et n'hésite pas à poser des questions aux nutritionnistes mais nous sommes là aussi pour t'aider si tu en a besoin. :-* :-* :-* :-* :-q :-q :-q :-q
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jojo 61 ans-9 kgs (01) répond | Posté le 22-12-2010 à 13:15 | ||
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CRICRI si tu veux bien me donner ton adresse par téléphone pour t'envoyer un chèque mon numéro 04 78 06 17 39.
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elina 40 ans -16,kg, (vannes, 56) répond | Posté le 22-12-2010 à 12:20 | ||
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Coucou les filles, vous ne vous rappelez sans doute pas de moi .elina j'avais un magasin à vannes .
ça y est il est vendu ouf . Question regime j'ai repris mais que très recemment et quasiment d'un coup 5 kg ( j'en avais perdu 13 ou 15 je ne sais plus . Je m'y remet en janviercar je ne supprte pas de me voir comme je suis . Mais c'est entièrement ma faute je ne mange que des cochonneries. Du coup j'ai du hier aller acheter du 46! je me degoute! quelle nulle! FELICITATIONS a vous je vois de très belles pertes!!! vous le meritez bien comme vous devez etre belle continez !!! Bravo passez de bonnes fetes et en jenavier je reviens vous voir. bizzzz |
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Soisic 50 ans78,1 kg ->70 kg déjà -22,2kg (13) répond | Posté le 22-12-2010 à 11:01 | ||
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Coucou les filles
Cricri tu peux m'envoyer ton adresse et je t'envoie un chèque. :-q J'ai vu que hier au soir tu étais bien énervée...J'espère que tu ne nous en veux pas de n'avoir pas été là pour te soulager et surtout t'écouter.Je t'embrasse très fort ma Cricri . Je pense qu'on est toutes préoccupées pour notre Princesse et merci à toi t'accepter de faire la collecte. :x :x :x :x Cracotte ça y est bientôt les vacances , tu vas pouvoir te reposer et voir Cricri . :-* :-* :-* :-* :-* Myriam ,c'est bien d'avoir décider de ne pas t'obstiner pour maigrir plus , tu seras magnifique pour ton mariage :-* :-* :-* :-* bon j'attends ton message ma Cricri et tu as aussi mon no de tel que tu peux à Cracotte . Je file faire mon ménage et cet après midi je vais voir ma voisine qui a un cancer des os . Allez à toute allure et BISOUXXXXX :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 24kg200g (47) répond | Posté le 22-12-2010 à 10:25 | ||
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alors les cohen-girls après m'être entretenue au tél avec CRACOTTE, il a été décidé que je reçoive tout vos chèques de celles qui peuvent et qui veulent évidemment donner à MARTINA alors je vous donnerai mon adresse postale sur mon mail "jemajemach@orange.fr" et quand j'aurais reçu tous les chèques, je les mettrai sur mon compte perso et par la suite je fais un virement sur le compte de Martina dont les réf me seront apportés par CRACOTTE ce dimanche jour de sa venue dans mon Lot et garonne allez mes belles je vous remercie de votre geste à chacune et vous dis BONNE JOURNEE car je suis déjà en retard mais j'espère de tout coeur qu'elle pourra compléter par sa propre pension le manque qui faira l'appoint allez mes belles sur ce à ce soir et BON COURAGE à TOUTES sans exception et restons ZEN et TOUTES ENSEMBLE !!! TOUTES ENSEMBLE !!!!! *-:) :-q :-q :x :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 24kg200g (47) répond | Posté le 22-12-2010 à 10:14 | ||
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MYRIAM : tu as tout à fait compris, *-:) :-q tu as atteint le poids que ton corps et ta tête veulent avoir tous les deux :-q et voilà ce qu'est le poids idéal :) allez ma belle MYRIAM et je t'imagine dans ta robe de mariée en chocolat crème ;) :D déjà :-q allez passe de belles fêtes et profites de tes zooohoooms en ce beau jour de noêl et de ta famille :-q :-q :x :-* <X
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