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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 05-01-2011 à 09:11 | ||
Désolée les filles mais l'image du jour vous en dit long! Heureusement que je n'accueille pas les petits bouts aujourd'hui car mon fils n'a pas pu prendre le car ce matin vu la belle gastro qu'il le fait aller du haut et du bas. Pour moi c'est guère mieux et nous n'avons pu obtenir un rendez-vous chez le médecin qu'à 18h. J'espère que de votre côté vous allez bien. Bon retour des filles après les fêtes et ensemble nous allons affiner nos tailles pour être plus à l'aise dans nos vêtements au printemps. On se tient au courant. J'avais perdu 12 kg en 2010 et j'en ai repris 5 depuis les vacances. Je trouve que les menus JMC de l'hiver sont plus durs à tenir et moins apétissants ce qui m'encourage aux grignotages. Et vous? Bon faut bien un responsable! Je vais me recaler dans les proportions, les menus et au moins reperdre ces 5 kg dans un premier temps. Bonne journée Catharina, Puce, Jos, Lilou, Marguerite et toutes les autres. :-* |
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marguerite (14) répond | Posté le 05-01-2011 à 08:28 | ||
Hello bonjour à vous toutes. Enfin me revoilà, pas eu le temps de venir vous faire un petit coucou. Moi aussi je me suis re motivée...encore env 5kg à perdre. on va s'encourager.Comme toi Catharina j'ai décidé à fond... X( ;) la caisse.Adieu le pétillant les douceurs le choc... :^> dommage.... :(( Alors Bonne Année à vous toutes et c'est reparti pour un nouveau petit tour... on verra au printemps le résultat... surtout la garde-robe *-:) bonne journée et A+ je vs salue |
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Lilou (21) répond | Posté le 05-01-2011 à 08:26 | ||
Bonjour les filles Bon retour à Catharina, qui n'a pas été oubliée :) On va essayer de tenir ces bonnes résolutions pour l'année 2011, c.à.d. perdre ces fichus kilos qui nous empoisonnent la vie :-S Mais ils ont du bon, sans eux nous ne nous serions pas connues ;) La météo nous a prévu un redoux et ce matin il fait -5° @-) Bonne journée à toutes :-* |
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jos répond | Posté le 05-01-2011 à 01:14 | ||
bonsoir a toutes heureuse de te retrouver Catharina en ce debut d annee on est remotivees et sur, on va s y remettre bon courage a toi... BONNE NUIT A TOUTES ET FAITES DE BEAUX REVES |
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catharina (33) répond | Posté le 04-01-2011 à 23:12 | ||
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Bonsoir et bonne année aux filles du 22. Vous m'avez surement oublié (Catarina de la gironde)je ne me suis pas manifestée depuis début juin de l'année derniere......... :^> nous sommes en train de faire construire notre maison et nous avons un peu campé pendant 3 mois sans ordi. ensuite je suis revenu vous voir regulierement, mais je me suis sentie un peu perdue @-),il y a beaucoup de filles qui sont parties ( ou est douce france?) par contre contente de voir qu'il y a des fideles jos lilou tibibous puce et d'autres que j'oublie ;)
donc je reviens vers vous,j'ai stopé mon régime en juin et voila, j'ai repris 5 kg (vive les fêtes :) ) les bonnes résolutions sont revenues avec la nouvelles année mais j'ai besoin de vous je vais essayer d'écrire tous les jours un petit mot mais je vais surtout continué de vous lire , vous me donnez du courage , merci et encore une trés bonne année avec beaucoup de bonheur avec les votres et surtout la santé :-q :x :x :x |
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catharina (33) répond | Posté le 04-01-2011 à 23:11 | ||
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Bonsoir et bonne année aux filles du 22. Vous m'avez surement oublié (Catarina de la gironde)je ne me suis pas manifestée depuis début juin de l'année derniere......... :^> nous sommes en train de faire construire notre maison et nous avons un peu campé pendant 3 mois sans ordi. ensuite je suis revenu vous voir regulierement, mais je me suis sentie un peu perdue @-),il y a beaucoup de filles qui sont parties ( ou est douce france?) par contre contente de voir qu'il y a des fideles jos lilou tibibous puce et d'autres que j'oublie ;)
donc je reviens vers vous,j'ai stopé mon régime en juin et voila, j'ai repris 5 kg (vive les fêtes :) ) les bonnes résolutions sont revenues avec la nouvelles année mais j'ai besoin de vous je vais essayer d'écrire tous les jours un petit mot mais je vais surtout continué de vous lire , vous me donnez du courage , merci et encore une trés bonne année avec beaucoup de bonheur avec les votres et surtout la santé :-q :x :x :x |
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 04-01-2011 à 07:54 | ||
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bonne reprise depuis hier pas craqué bonne journée a toutes
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 04-01-2011 à 07:42 | ||
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Bonjour les filles,
Je vous fais un petit coucou avant d'aller imprimer les menus de la semaine prochaine. Dur dur de se lever le matin car je suis si bien au chaud sous la couette. :-* |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:18 | ||
Bonsoir les filles du 22, J'espère que votre absence est signe de bonheur et qu'il n'y a pas de malades parmis vous. Je vous souhaite une très belle nuit quant à moi je vais regarder la télé. :-* |
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 03-01-2011 à 13:18 | ||
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nous sommes arrivée dans la nouvelle année avec ces bonnes résolutions ,pour ma part une seule celle de tenir le programme a font et de perdre les kilos en trop quand a vous je vous souhaite tout de bon ,santé bonheur et plus si vous voulez bonne journée
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