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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lilou (21) répond | Posté le 15-12-2010 à 18:32 | ||
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Annick, je ne parlais pas de moi, mais de Coco. La maladie de sa fille, plus le décès de son beau frère, ont fait qu'elle perde du poids car elle a perdu l'appétit. Et je préfère être à ma place avec des kilos en trop qu'à la sienne, même mince.
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annick (85) répond | Posté le 15-12-2010 à 15:31 | ||
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LILOU ???? pourquoi y aurait-il des drames en perdant un peu de surcharge pondérale ??? tu ne peux que gagner pour ta santé et ton bien être . pense à TOI . :-*
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Lilou (21) répond | Posté le 15-12-2010 à 11:33 | ||
Bonjour les minettes Il fait bien froid ce matin. Hier, lors de mon voyage à Chaumont, quand je suis rentrée ma voiture était grise alors qu'en principe elle est bleu foncé. Mais à cause du salage de l'autoroute et des projections voilà le résultat. Et je ne peux même pas la laver, les températures sont négatives :P . Le lave glace était gelé, je ne voyais pas grand chose à travers le pare brise. Heureusement que dans mon garage il fait meilleur, ce matin j'ai pu le faire fonctionner. Pour ce qui est de la perte de poids, je préfère encore garder mes kilos plutôt que d'avoir des drames à vivre pour maigrir! Bonne journée à toutes. Pour moi aujourd'hui c'est enfin décoration du sapin. Impossible jusqu'à présent car notre chambre à coucher ayant été en réfection, les meubles étaient stockés au salon, à la place du sapin :( |
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annick (85) répond | Posté le 15-12-2010 à 10:48 | ||
bonne journée à vous toutes |
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annick (85) répond | Posté le 15-12-2010 à 09:46 | ||
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... et j'ai toujours mal au mollet gauche ................ X(
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annick (85) répond | Posté le 15-12-2010 à 09:45 | ||
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TIBI ,JOS a raison ,c'est au printemps le grand rangement !!!!! et JMC a fortement conseillé de se débarasser des vêtements trop grands !!!!
JOS je n'en suis encore pas là (donner tout ce qui est trop grand !) j'ai encore 15 kg en trop ..... mais j'aimerai en perdre 10 ce serait déjà bien ... on verra ça en janvier avec les bonnes résolutions de nouvel an ! |
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annick (85) répond | Posté le 15-12-2010 à 09:39 | ||
BONJOUR |
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jos répond | Posté le 14-12-2010 à 23:41 | ||
TIBIBOUS tu fais erreur on n est pas au nettoyage de printemps ou on vide le trop plein en hiver,on bourre ca tient chaud... |
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jos répond | Posté le 14-12-2010 à 23:37 | ||
bonsoir a toutes dis donc Annick il est trop dur ton mouvement on avait dit facile... tu vois LILOU je crois que c est ca qui me freine en ce moment j ai peur d etre maigre je ne l ai jamais ete et je ne trouve pas ca tres joli je pense par ailleurs que je ne risque rien sur ce plan c est pour ca qu en ce moment je vais tres doucement au fait Annick je ne me souviens plus tu voulais perdre combien et tu en es a combien? bonne nuit et a demain |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 14-12-2010 à 22:36 | ||
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Bonsoir les filles,
un petit coucou avant de fermer l'ordi et d'aller au lit car ce soir je suis naze. Hier j'ai commencer un gros rangement dans la maison pour pouvoir accueillir mon fils et mes petits enfants dans quelques semaines. Aujourd'hui j'ai déposé des choses que je garde au cas où et que je n'utiliserai jamais à la Croix rouge. Cela doit être une maladie de tout garder car figurez-vous les filles que j'ai du baisser la banquette du kangoo et que le coffre était plein alors que je n'ai pas encore fini le premier placard. Quand tout est bien rangé on ne s'en rend pas compte mais quand on déménage: quel bazard! Je n'aime pas jeté, je récupère tout mais à ce point c'est un toc. Bon, mon deuxième souhait en ce début d'année sera de ne garder que l'essentiel et de résister pour ne pas récupérer tout ce dont les gens se débarassent. Cela va être dur! Bonne nuit les filles :-* |
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