Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Poupinette répond | Posté le 21-07-2010 à 14:32 | ||
|
Alors Doucefrance, si avec ta grande connaissance des chose et de la vie tu arrives à analyser mon comportement, je te remercie de me donner ton avis sur la question!! Tout commentaire ou conseil est le bienvenu.
Sinon, comment ca va les répets et l'apprentissage de ton texte, pas trop dur? Quels sont tes "trucs" pour te concentrer et enmagasiner autant de choses en peu de temps? |
||||
 | ||||
|
|
Poupinette répond | Posté le 21-07-2010 à 14:30 | ||
|
Et même quand j'ai fait ma première période de crises d'angoisse, je partais quand même en vacances avec les enfants et en vacances, loin de toutes mes contraintes j'étais bien. Maintenant, je n'arrive même plus à partir car la "peur" de je ne sais quoi m'empêche d^'organiser quoi que ce soit, tu vois, même une sortie ciné ...
|
||||
| ||||
|
|
Poupinette répond | Posté le 21-07-2010 à 14:29 | ||
|
Pour la Réfléxologue, cela signifiait pour moi un nouveau départ vers la liberté (mari PN décédé, liberté retrouvée) avec un homme gentil -> week end en amoureux. Mais conjugaison de trop de choses, cette nouvelle liberté jamais connue, cet espoir de bonheur jamais connu, et, le retour chez ma mère pour récupérer les enfants : mère = source de tous mes problèmes car elle m'a empêché de vivre, elle m'a "tuée" dès ma naissance.
Depuis lors, je n'ai jamais cessé de partir en "vrille" ... alors que cloisonnée chez moi avec un mari PN violent, tout "allait bien" (enfin si on peut dire) Ensuite remontée de la pente qui a pris 3 ans, une année parfaite sans crises et sans angoisse 2008 puis replongée début 2009 ... ce coup ci dû également à un changement, dans mon environnement de travail. |
||||
| ||||
|
|
Poupinette répond | Posté le 21-07-2010 à 14:25 | ||
|
Doucefrance, le jour ou j'ai fait ma première crise d'angoisse?? Il y a 5 ans lors d'un retour de Week End avec mon ami, j'avais alors laissé les enfants à ma mère et je venais les récupérer chez elle, je suis tombée comme une masse ... c'est la le point de départ!!
|
||||
| ||||
|
|
Poupinette répond | Posté le 21-07-2010 à 14:22 | ||
|
Bon, je voulais aller au ciné avec les enfants voir Toy Story mais je n'ai pas eu le courage ... le cinéma c'est comme si j'allais faire un saut à l'élastique, depuis que je suis "malade", une peur terrible, de la salle, du noir, du bruit ... peut etre qu'en projection privée???
|
||||
| ||||
 |
doucefrance (47) répond | Posté le 21-07-2010 à 14:03 | ||
|
C'est bizarre Poupinette , tu parles d'une époque où tu fais des centaines de kilomètres sans problèmes , et maintenant pour 30 km tu t'arrêtes , ce qui serait interessant c'est de trouver le jour où tu as commencé à angoisser et pourquoi ....
|
||||
| ||||
 |
Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 21-07-2010 à 13:54 | ||
Bonjour les filles, Petite pause le temps de prendre un café et de vous lire. Un peu débordée en ce moment car entre les enfants à temps complet, les travaux extérieurs, les paperasseries et diverses démarches pour le licenciement de mon mari suite à sa mise en invalidité, le prochain départ en vacances chez mon frère dans le Sud, les journées de 24h sont trop courtes. Je poste moins mais pense beaucoup à vous. Bonne journée Tchote, Poupinette, Sylvie, Doucefrance et toutes les autres. Je me remets au travail @+ |
||||
| ||||
 |
sylvie (89) répond | Posté le 21-07-2010 à 12:12 | ||
bonjour |
||||
| ||||
|
|
Poupinette répond | Posté le 21-07-2010 à 12:10 | ||
|
Tchote, même le train je ne monterai pas dedans, car lorsqu'on fait des crises d'angoisses ou de panique, on veut pouvoir controler les choses, donc, se retrouver dans un train lancé à grande vitesse et que tu ne peux pas controler, c'est la galère et si on se sent mal, on ne peut pas dire "je m'arrête et je descends" ... donc la voiture reste mon seul moyen de locomotion mais à petite dose. Parfois, sur la route, je suis obligée de m'arrêter et d'en sortir pour pouvoir continuer ensuite, même si je n'ai que 20 bornes à faire. Je ne saurai t'expliquer ... avant, je partais tous les ans en vacances avec les enfants, rien ne me faisait peur, pas même 800 bornes pour aller sur la Côte Atlantique et j'enchaînais parfois 2 lieux de vacances sur 15 jours!! Maintenant je ne peux même pas partir une fois!
|
||||
| ||||
|
|
Poupinette répond | Posté le 21-07-2010 à 12:07 | ||
|
Je remarque une chose très particulière par rapport à mes voisins ... la mère ne travaille plus depuis qu'ils ont eu le 2ème. Elle est donc tout le temps à la maison. Elle ne sort jamais dehors dans son jardin ou terrasse avec les gamins si le mari n'est pas là. Il ne travaille pas le mercredi, et donc hop, ils sont dehors à faire le boxon les mercredi. Quand il ne travaille pas le week end, idem. Mais, si elle est seule, nada. Etrange, non??
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
