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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-03-2010 à 10:10
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Tibibous (Hondainville, 60) répond Posté le 14-06-2010 à 07:47
Poupinette,
je te souhaite bon courage pour cette semaine. Ma situation est guerre mieux que la tienne car mon mari est en invalidité depuis le 1er mars et depuis le dossier n'avance pas et ses revenus d'assurance complémentaire de santé sont bloqués. Heureusement dans le jardin il y a les salades, les radis et dans quelques semaines les haricots, les betteraves, les tomates et les fruits. Cet après-midi une amie qui ignore tout m'a proposé d'aller cueillir des cerises et pour les attrapper je vais faire Jane (tarzan). C'est pas grave je suis contente d'y aller et je vais faire attention de ne pas faire craquer les branches car un cerisier ça casse comme du verre.
Comme notre situation rétrograde il va falloir anticiper les baisses de revenus et je crois que nous allons faire quelques volailles et lapins peut-être deux petites chèvres.
Nous aurons des oeufs, du lait, du fromage.
Pour les prochaines vacances j'envisage de faire un échange de maison au mois d'août 2012 car cette année je vais chez mon frère.
Pour les déplacements je regroupe mes courses et rendez-vous et pratique le convoiturage.
Pour l'alimentataire de temps en temps je vais à la banque alimentaire de la Croix rouge.
Pour le vestiaire idem. Pour pleins d'autres choses les brocantes, Emmaeüs, le bénévolat, le troc entre copines. Pour l'instant je n'ai pas vu les services sociaux mais plutôt que de m'enliser je me donne des coups de pieds aux fesses et s'il le fallait je n'aurai auncune honte de le faire

Fleur (07) répond Posté le 14-06-2010 à 07:46

Bjr les filles;pas la forme ce matin,un peu fanée... :-S à cause de mon rhume des foins qui m'a embêté toute la nuit et de graves problèmes de ma meilleure amie qui ne s'en remettra pas....bref,la terre ne va pas s'arrêter de tourner et on est bien obligé de faire avec....
Bonne journée à vous; :-*

sylvie (89) répond Posté le 13-06-2010 à 23:31

tibibous moi aussi cette apres midi brocante dans mon village a environ 3km de chez moi a pied bien sur avec mon mari et la cote pour remonter chez moi est tres raide sa fait les muscles des gambettes ici tres chaud toute la journée, Youlpous courage pour ta fille c'est vrai que l'on aime pas les voir malade ces cherubins, doucefrance ton concert devais etre genial vu l'entousiame que tu delivres quand tu reviens bonne soirée les filles

Poupinette répond Posté le 13-06-2010 à 22:40

Bonne nuit!

Poupinette répond Posté le 13-06-2010 à 22:36
Doucefrance, si tu finis par être blonde .... qu'est ce que va devenir Raymonde alors??

Poupinette répond Posté le 13-06-2010 à 22:33
Je vous souhaite une bonne nuit. Faut que je me prépare psychologiquement a affronter mon fada de collègue italien demain .... ... Je vais "bouffer" du Lady Gaga toute la matinée et c'est plus gavant qu'un plat de spaghettis (pour celles qui n'ont pas suivi l'histoire, je suis dans un bureau avec 5 personnes dont 1 italien de 28 balais complètement fêlé qui est dingue de Lady Gaga, et nous abreuve de chants et autres éructations toute la journée, entre 2 chansons, on a droit au MP3 à fond et quand c'est pas de la musique, il nous refait toutes les pub de TF1 ou bien râle et se plaint. C'est au choix). Comme je suis encore limite côté nerfs, j'ai bien du mal à ne pas partir en vrille et je dois lutter pour rester concentrée et ne pas faire de crise ... mais j'ai trouvé pourquoi je suis "malade" depuis que j'ai intégré ce bureau il y a un an. Je suis à nouveau "esclave" d'un personnage, avant, j'étais esclave de son clone féminin du même âge!! L^histoire se répète.

Poupinette répond Posté le 13-06-2010 à 22:28
Bonsoir,

Moi aussi j'ai regardé M6 et les accrocs ... oui Doucefrance, ils ont pas montré les accrocs à la nourriture et pourtant, y'en a ... c'est peut etre plus "sain" de montrer une nana qui ne mange rien .... !!? Mais quel que soit le sens (boulimie ou anorexie) c'est une horreur à vivre.

La Réfléxologue m'a dit que quelle que soit ma vie (vies antérieures ou celle ci), je n'étais pas particulièrement gâtée et qu'il y avait bcp de souffrances et de malheurs. Je veux bien le croire ... car j'ai vraiement la poisse. Rien ne s'arrange, mes soucis financiers toujours au même point, le Lux me doit plus de 12 000 euros, je ne sais pas si vous voyez un peu. Et moi j'ai 10 euros en poche cette semaine, plus de chéquier et plus de CB. Un comble! Comment rester zen et positiver dans ces condtions, alors je mange ... faut rester vigilante car je donnerai presque dans la boulimie. Moi les soucis ne me coupent pas la faim malheureusement

doucefrance (47) répond Posté le 13-06-2010 à 22:10
idem !!!! y a pas d'accroc à la nourriture ????

Fleur (07) répond Posté le 13-06-2010 à 21:05

Je suis en train de regarder" zone interdite" sur la 6,sur les addictions au jeu,au sport et aussi au régime.... :-S
Bonne soirée; à demain.

puce (neuchâtel, 20) répond Posté le 13-06-2010 à 20:58
bonsoir ;) ,mon mari devant la télé moi sur l'ordi, :^> comme je l'avais présentis j'ai repris 0,400 ca m'énèrve :(( ,mais pour les mesure c'est encouragent t.-7 , c -11 , h -11 poid environs - 5,5 kl, :D c'est promis demain *-:) je commence 5 jours a 900 et on verra car il faut que ca bouge :P bonne nuit =((


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