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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lilou (21) répond | Posté le 12-05-2010 à 18:45 | ||
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Ici aussi, il ne fait que 10°. Les saints de glace, encore un jour, puis on verra si ça va mieux B-)
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 12-05-2010 à 18:20 | ||
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coucou les filles me revoilou, après un week-end pluvieux, triste et migraineux je reviens vous faire un petit coucou! le temps est vraiment maussade en Dordogne YEN A MARRE il fait 10° et on ne pas arrêter le chauffage ras le bol!!!
bon je ne sais plus à qui j'avais dis que j'étais migraineuse comme elle, je crois que s'était Fleur mais je ne sais plus, ben je voulais lui dire et à toutes celles qui se sentiront concernées que j'ai eu une migraine dimanche comme je n'avais pas eu depuis longtemps, c'était terrible, c'est vraiment des heures de douleurs inexplicables et une fois la douleur passée, il me faut des jours pour récupérer toutes mes facultés, je suis comme vidée après et c'est dur-dur de reprendre le dessus! enfin l'essentiel c'est que celle-ci est passée et je n'attends pas la prochaine avec impatience..... j'espère que vous allez toutes bien, Doucefrance toujours fidèle avec ses jolies paroles et bonjour aussi à Annick, Fleur, Patou, Galinette, Tititbous et toutes celles que j'ai oulié. Bisous à toutes à plus :P |
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doucefrance (47) répond | Posté le 12-05-2010 à 16:33 | ||
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bonjour Poupinette , bonjour tibibous ,
ben alors ton jeune garçon te fait des problèmes ??? il ne veut pas apprendre à l'école ? tu sais les longues études ce n'est pas obligatoire et de plus ce n'est même pas une garantie d'embauche ... Peut être a-t-il une passion ? peut-être aimerait il faire un apprentissage , ou être formé à un métier ? mes enfants n'ont pas passé le bac , ils ont arrêtés avant et ils bossent tous les deux dans ce qu'ils ont choisi , mon fils est éclairagiste de spectacle et ma fille travaille est info graphiste après avoir géré une boite de prod en France ... quand à moi n'en parlons même pas ... j'ai arrêté en seconde ... j'avais déjà mon idée , ma maman était prête à tout pour que j'ai une formation de secrétaire , un métier stable ...et moi je ne rêvais que de théâtre et de spectacles ... je n'ai eu ma liberté qu'en me mariant avec un musicien et j'ai pu commencer à faire ce dont j'avais toujours eu envie ... demande à ton fiston ce qui l'intéresse vraiment ... qui sait ??? Poupinette , on va pas forcer , c'est bien que tu viennes faire des coucous quand tu te sentiras mieux , tu reprendras les échanges ... je te fais des bisous , je sais maintenant pourquoi je n'arrivais pas à dormir hier ... j'ai mangé une mangue devant le docteur house ... les vitamines sans doute ... ça me l'a fait une fois avec une tarte au kiwis ... allez bisous bonne fin de journée |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 12-05-2010 à 14:49 | ||
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Coucou les amies,
Je viens de rattraper la lecture des posts que je n'avais pas lu depuis dimanche car débordée et soucieuse. En effet j'ai un ado qui me fait un coup de calcaire avec les résultats scolaires. Le brevet blanc français et histoire, c'est pas la joie. Je ne sais plus comment le motiver car il passe son temps sur Dofus au lieu de réviser et je ne vois plus de notes, plus de carnet de correspondance. C'est quotidiennement la prise de tête; on confisque l'ordinateur mais ce n'est pas pour autant qu'il bosse sur ses cours. Malgré les rendez-vous avec le prof principal et les points mis sur les i, il n'en fait qu'à sa tête. Je ne peux pas faire le travail à sa place et il faut qu'il se prenne en charge s'il veut arriver à faire un métier plus tard. Bon j'arrête là car il faut que jeunesse se passe et rien que d'en parler ça m'énerve. Je vais continuer à chercher des solutions pour ma tête de linotte. Je vous souhaite une très belle journée à vous mes toutes belles :-* :-* :-* |
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Poupinette répond | Posté le 12-05-2010 à 14:13 | ||
Je suis comme Doucefrance, cela devait etre la nuit des cauchemars car j'en ai fait aussi, même qu'à un moment j'ai dû faire une crise de somnambulisme car je cherchais à sortir de ma chambre et ne trouvait plus ni la porte, ni la lumière alors que d'habitude je me repère sans problème même dans le noir. Du coup, peu dormi. Dodooooo .... |
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Poupinette répond | Posté le 12-05-2010 à 14:02 | ||
Bonjour les 22 ...... , j'espère que vous allez bien. Ici il fait moche, il fait froid et suis toujours dans la galère ... je fais un coucou vite fait. On a de nouveau perdu Siham, Tchote et Bérénice. C'est l'écatombe! |
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doucefrance (47) répond | Posté le 12-05-2010 à 13:11 | ||
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Galinette , tu devrais venir plus souvent faire des patatis et patatas , cela t'éviterait peut être d'obeir à ton frigo .... ressaisis toi ...et surtout n'arrêtes pas ... et si tu as des compulsions essaie de les calmer , je le fais mais avec des radis , des fruits, et surtout le soir avec mon sorbet... mais je fais des sorbets sans sucre ajouté...
il faut apprendre à se faire plaisir , précisement pour ne pas craquer ... allez reprends tout ça ...et surtout essaie de résoudre le problème qui fait que tu as envie de te jeter sur le frigo ... tu peux en parler ici tu sais , on est toutes là pour cela ... bises |
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galinette (80) répond | Posté le 12-05-2010 à 12:11 | ||
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légére intrusion dans vos patatis et patatas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!MORAL DANS LES CHAUSSETTES !!!!!!!!!!!!POIDS :+2 ......NORMAL PUISQUE LES COMPULSIONS DE BOUFFES REVIENNENT!!!!!!qu'une envie dormir et oublier :-*
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Patou (68) répond | Posté le 12-05-2010 à 12:08 | ||
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Coucou les pucinettes du 22... grand :) pour vous toutes.
Doucefrance, moi aussi j'ai peur des chevaux et ma fille est une accro. Je l'accompagne tous les mercredis et parfois j'y reste pour la regarder monter... et petit à petit... j'ai moins peur. Je les trouve fascinants et être si proche de la nature me fait un grand bien... donc j'encourage ma fille à poursuivre même si ça me ruine un peu :-S , je me prive ailleurs. Annick, belle semaine avec ta soeur, profitez-en. J'imagine que tu ne la vois pas souvent. Puce tu es courageuse de faire les exercices proposés avec ton plâtre... faut pas le dire mais je ne les ai pas fait :-S ... en fait je n'ai pas eu le temps, je n'arrive pas à suivre en ce moment. Nounoune bravo pour toi et ton mari, c'est si rare les couples qui savent traverser une grosse crise et continuer ensemble... c'est une belle preuve d'amour et d'intelligence. Je vous embrasse les toutes belles et à très bientôt |
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annick (85) répond | Posté le 12-05-2010 à 11:22 | ||
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un petit coucou en vitesse avant de partir , à force de trainer ma soeur va arriver avant moi !!! elle vient du sud !!! et moi j'ai 40 bornes à faire :-O bonne fin de semaine à tous et plein de kg en moins quand je reviens :D :D bisous bisous .
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