• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 22 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-03-2010 à 10:10
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
Retour au forum
Lilou (21) répond Posté le 16-04-2010 à 19:45
j'ai du bol, il y a plein de monde avec mon pseudo, mais j'ai quand même fini par tomber sur une de mes réponse sur le forum. Bonjour l'anonymat!! X(

Lilou (21) répond Posté le 16-04-2010 à 19:41
Je suis d'accord avec vous toutes. C'est une bien mauvaise surprise. Le pseudo c'est pas grave, mais avec les photos on est vite repérées.

Poupinette répond Posté le 16-04-2010 à 19:19
Bonsoir les filles,

Je reviens d'une petite balade avec les enfants et d'un peu de jardinage qui m'a fait du bien.

Berenice, je n'ai pas encore eu le temps de lire toute ta tartine mais je vais m'y mettre, qu'est ce que je suis contente, je n'ai jamais reçu autant de mails les fillesü

Doucefrance, oui, c moche cette histoire de pseudo et ce n'est pas que sur JM Cohen car j'ai vu que je m'étais inscrite sur un forum de dictionnaire anglais et que j'apparaîs avec les traducs que j'avais demandées ... Bon tu vas me dire, encore faut il connaître nos pseudos pour faire la relation mais quand on se met à mettre des photos comme ici, la ca se complique! En plus, comment sont apparus les émoticonnes et la possibilité de pouvoir mettre des photos? Ce sont sûrement les Webmaster du site et ils encouragent donc au voyeurisme ..

doucefrance (47) répond Posté le 16-04-2010 à 18:39
bon tout ça m'a un peu calmée , alors on fait comment pour retirer ses photos , j'ai pas envie que l'on me retrouve comme ça , ça m'a permis aussi de constater que mes commentaires sur les journaux ou plein de choses comme ça sont répertoriés ... ça m'emmerde grave ça ... à priori si on prend un pseudo c'est pour ne pas être étalée trop publiquement , je croyais qu'ici on pouvait se laisser aller et qu'on était qu'entre nous ... c'est pour ça que j'ai envoyé des photos ... bon je vais écrire et demander à monsieur cohen le rapport entre aujourd'hui. com et lui , et aussi , le fait qu'il ne soit pas mentionner que toutes les discussions du forum seront étalées sur la place publique ... j'ai la rogne !!!

puce (neuchâtel, 20) répond Posté le 16-04-2010 à 18:32
bonsoir youpi c'est la pesée demain :D je vais bien rigoler :P avec le platre c'est pas evident mais je verrai bien ca me fera comme si je commencais demain *-:) il faut que je le prenne avec le sourire de toute facon je n'ai pas le choix car ja ne peux pas l'enlever pour la balance je vous dirai demain :-*

Aline:départ 69Kg,aujourd'hui 63,1Kg,objectif 52Kg (26) répond Posté le 16-04-2010 à 18:13
c'est le désert ici

Aline:départ 69Kg,aujourd'hui 63,1Kg,objectif 52Kg (26) répond Posté le 16-04-2010 à 17:31
pour avoir son IMC il suffit d'aller sur le site IMC c'est aussi simple

Aline:départ 69Kg,aujourd'hui 63,1Kg,objectif 52Kg (26) répond Posté le 16-04-2010 à 17:29
oh les filles, vous savez la page du forum qui s'affiche dans google et bien c'est volontaire, je vous explique: sur aujourd'hui.com il y a plusieurs régimes possibles, et l'autre fois, je me renseigné sur un d'entre eux, et pour nous convaincre des résultats, ils donnent accès aux pages de forum pour nous convaincre de nous inscrire, biensûr impossible d'écrire quoi que ce soit mais possible de lire plusieurs pages, ça oui!!!!!!!

yolpous (92) répond Posté le 16-04-2010 à 17:09
bonjour, vous avez changer tout vos speudos! :-S Je pense que cela ne changera rien et effectivement, on est renvoyé sur ce forum, cela manque un peu de confidentialité tout ça, X( cela serais bien que les speudos ne soit pas accessible aussi facilement.Moi, il n'apparait que 2 fois , une sur un site de spectacle ou j'avais donné mon avis et sur celui là.Pilar je suis allée sur ton site pour le calcul de imc, c'est un peu démoralisant, c'est pas 15kg que j'ai à perdre, c'est 28kg pour être dans la norme et que ne s'affiche plus "votre imc est normale mais vous avez 1 ou 2 kg a perdre". :-S :D
Demain journée danger,on commence par la pesée et je finis par un mariage l'après-midi dur! dur!Cela me fait un peu peur car jusqu'à présent, je n'ai fait aucun écarts!!! :-O :-O :-S Armelle, te laisse plus pourrir la vie et tu verras elle va te sourire . :D :D

pilar (Annecy, 74) répond Posté le 16-04-2010 à 16:30
J'ai oublié de vous dire quelque chose :D :D
Je me suis rendu compte que quand on enlève les féculents on maigris encore moins vite.
Je vous donne mon astuce pour répartir vos féculents dans vos repas.
Le matin je mange 30g de pain ou des céréales, à midi je mange 100g de riz ou de pâtes ou de légumes sec, le soir je refais comme à midi je choisis 10g de féculent autre que le pain.
mais personnellement je préfère prendre le temps de perdre les kilos autrement si je les perds trop vite je ne me sens pas bien.
Voilà j'espère avoir put vous aidez
A plus tard



8501 - 8510 de 13721
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1373
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?