Je commence lundi 27 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-04-2009 à 16:14
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	laine (78) répond	Posté le 08-02-2011 à 20:02
jacqueline bien sur que tu vas y arriver il n'y a pas de raison que ça se passe autrement mais tu devrais venir sur les posts que je t'ai indiqués car nous nous entrainons les unes et les autres en mettant tout ce que nous mangeons à chaque repas sans tricher c'est comme si nous présentions notre carnet minceur à quelqu'un et crois moi je pense que ça peut marcher les filles j'espère que vous pouvez profiter du soleil en ce moment je vous souhaite à toutes les trois une bonne soirée et je me permets de vous faire de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*

	noëlie (92) répond	Posté le 07-02-2011 à 12:01
Salut les filles, Contente de vous lire et de voir que tout le monde va bien. Ghislaine, je ne me suis pas pesée samedi car je n'étais pas chez moi, mais je sais que la semaine dernière je n'ai rien perdu, ce lundi, je m'y remets. Chris, quand je vois que je pèse encore 20 kgs de plus que toi, il me reste du chemin à parcourir, enfin si j'en perdai 10 celà me conviendrait. Viviane, je vois que tu as aussi du cholestérol, mon médecin m'a prescrit un traitement et je vais faire une prise de sang en fin de semaine pour contrôler. Toi qui suis le régime, c'est vrai que c'est étonnant. Je vous souhaite à toutes une bonne semaine, avec un beau soleil.

	laine (78) répond	Posté le 05-02-2011 à 17:21
les filles je suis bien contente de vous retrouver viviane en effet attends la prochaine prise de sang pour voir si c'est chronique je pense que ce sont de petites choses qui bougent dans notre corps je vois que tu es toujours motivée bravo continue comme ça et j'espère que tes ennuis sont terminés et que tu resteras avec nous chris toujours près de ton poids de forme bravo j'espère que tu vas bien et que ton ordi va fonctionner pour que tu puisses nous donner de tes nouvelles pour moi je vais recommencer le programme lundi avec des copines d'un forum nous allons mettre tous le jours ce que nous avons mangé je pense que ça nous donnera du courage jacqueline j'espère que ce matin la balance a encore été sympa avec toi il n'y a pas de raison que ce ne soit pas le cas les filles je vous fais de gros bisous à bientôt je l'espère :-* :-* :-*

	chris (60) répond	Posté le 05-02-2011 à 16:43
lagon bleu, désolée, je te fais aussi un petit coucou. Tu peux avoir quelques hausses du cholestérol sans que ce soit chronique, attends donc la prochaine prise de sang.... bisous à toi aussi.

	chris (60) répond	Posté le 05-02-2011 à 16:40
bonjour les filles, j'ai un peu honte de ne pas donner de nouvelles mais mon ordin ateur est tombé encore en panne et il nous a manqué ces dernières semaines ! je n'ai pas eu le temps de lire tous vos messages, c'est donc égoistement que je vous donne des nouvelles, je poursuis bien le régime et l'aquagym, je suis à 58kg, donc très contente. j'espère en perdre encore quelques uns, pas trop, mais 2 ou 3, ce serait bien. j'ai quand même vu noëlie que tu as perdu 2 kg, bravo, accroche-toi ! et laine, toujours pas motivée ?? j'espère cette fois-ci pouvoir venir sur le forum sans que cette machine plante !!!! a bientôt, bon we :D

	lagon bleu (94) répond	Posté le 05-02-2011 à 11:20
kikou les filles me voilà de retour, beaucoup de petits soucis mais je vais mieux ne vous inquiètez pas je ne vous laisse pas tomber en ce qui concerne mon poids je lutte pour me stabiliser dès que je fais un ecart je le vois sur la balance en plus j'ai du cholesterol ca fait rire mon medecin car il connait mon régime et je ne mange aucune graisse donc il ne comprends rien en plus il y a 6 mois je n avais rien c'est peut être l'age mais il ne peut pas me donner un régime car je le fais déjà donc j'attends le mois de mars pour faire un autre contrôle. Jaqueline je te félicite pour ta perte de poids continue comme ça tu es sur la bonne voie et toi Ghislaine comment vas-tu je vous fais des gros bisous si je peux me permettre et à bientôt

	laine (78) répond	Posté le 31-01-2011 à 07:40
jacqueline courage et motivation bisous :-* :-* :-* :-*

	laine (78) répond	Posté le 29-01-2011 à 11:46
bonjour jacqueline félicitations quelle belle semaine surtout ne laches pas c'est génial pour toi et je pense que tu dois y trouver encore plus de motivation je te souhaite un bon week-end qu'il soit reposant pour toi bisous à toutes celles qui passeront par là :-* :-* :-* :-*

	noëlie (92) répond	Posté le 29-01-2011 à 10:20
Bonjour Ghislaine, Mes premiers jours ont été bénéfiques, j'ai perdu 2 kgs, maintenant, je ne dois surtout pas abandonner. J'irai faire un tour sur les forums que tu proposes. Je te souhaite, ainsi qu'à Chris et Viviane, si elles passent nous lire un bon week end ensoleillé.

	laine (78) répond	Posté le 27-01-2011 à 19:23
bonsoir jacqueline je vois que tu deviens sérieuse et que la motivation est de retour pour moi j'ai du mal mais ça reviendra j'en suis sure surtout ne lâches pas tu vas y arriver et si tu veux tu peux venir sur d'autres forums ou je suis nous sommes une bande de copines et crois moi elles sont toutes supers sympas et tu y trouverais le soutien et l'écoute pour me retrouver tu vas sur rencontres et petites annonces et ensuite sur "bonjour" crée par camelle ou sur "pour celles qui veulent suivrent bastide dans ce programme" créé par bastide voilà j'espère pouvoir te lire plus souvent je te souhaite une bonne soirée et je me permets de te faire de gros bisous :-* :-* :-* :-*

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