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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 08-05-2010 à 10:21 | ||
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bonjour les Girl's...........
bonne jornée à vous toutes ! pour ti déj je rajoute un ti peu de beurre et pour les crêpes Marie, une au miel et une à la crème de marrons, merci .......... :D :D :D |
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M Christine (-37.1 kgs) (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond | Posté le 08-05-2010 à 07:50 | ||
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bonjour les filles !
Café, thé, céréales, laitage 0%, et pamplemousse !!! Hop à la douche et crèpes à volonté mais juste pour les acheteurs !!! hey hey !!!! Bisous et bonne journée |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 07-05-2010 à 22:01 | ||
à toutes gros bisoussssssssssssssss |
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M Christine (-37.1 kgs) (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond | Posté le 07-05-2010 à 21:02 | ||
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Avez gouté le thé de Paques, il a un gout de chocolat, j'ai vu des ecorces de chocolat, excellent ! Qui en avait ?
Demain grosse journée crèpes !!! Ca y est ça reprend !!!! Fais quand meme pas très chaud le soir !!!! Demain attendons de la pluie |
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DOMI (17-10) - (84 - 72,900) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 07-05-2010 à 20:47 | ||
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Je vous souhaite à toutes un bon week-end et une douce nuit.
A bientôt. Demain, j'espère que la fille sera disponible pour vous envoyer les quelques photos que j'ai fais. Bisous à vous toutes :-* :-* :-* |
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DOMI (17-10) - (84 - 72,900) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 07-05-2010 à 20:46 | ||
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Bisous ma cricri, promène toi bien et bon week-end :P ;) B-)
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 07-05-2010 à 20:08 | ||
;) :P ;) :P ;) :P ;) :P |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 07-05-2010 à 20:03 | ||
;) ;) ché pas vous les filles mais moi chui oxi lol!! alors le programme ce soir , cana pé et dodo de bonne heure !! demain matin nous partons en week end ... ouf !!! :-q bisous à toutes :-* :-* :-* :-* |
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DOMI (17-10) - (84 - 72,900) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 07-05-2010 à 19:07 | ||
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Hello les filles,
Trois jours sans vous lire, alors d'abord lecture, puis un petit mot pour vous dire combien je pense à vous toutes. ;) Journée ménage pour certaines d'entre vous alors ? Moi aujourd'hui, foire de paris, bofffffffffffffff c'est plus ce que c'était. On a rien dépensé. Juste mangé corse et balade dans le salon ou on ne trouve plus que des accessoires pour tout et rien.... :^> C'est dommage il n'y avait pas de café gourmand..... :-O Cricri : le moral est meilleur à ce que je vois. :) mimi : t'as fini le ménage ?? :-S fafa : petit déjeuner ce matin, super, je l'ai pris avant de partir à la foire. Merci :D marie-christine : super pour toi le boulot et si en plus il y a une bonne ambiance c'est encore mieux. doudou : gros bisous à vous tous et à bientôt. |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 07-05-2010 à 17:58 | ||
tention soeurette !!! vais me mettre en colère :D |
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