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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 01-04-2010 à 08:03 | ||
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coucou les fiiilles !!
d'abord tidéj : café thé chocolat, lait écrémé, beurre .. (toujours pas mdr) confiotes, miel de chataigniers, melon, kiwi, fraises françaises, et yaourts 0%, des jonquilles, et comme dab des smacks !! |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 31-03-2010 à 21:45 | ||
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et Cricri, elle aussi a une wcam, on se fait des ticoucou de temps en temps le matin, et Domi, et Elo, mais là C moins facile !!! mdr pas vrai Elo ... LN je sais plus (excuses moi si je ne me souviens plus) Mumu C sûr piske j'ai vu Enzo,
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 31-03-2010 à 20:36 | ||
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Une grand sud pour moi ce soir ! (bisous Fafa)
Avons fait une 1ere webcam avec Mimi. Elle a pu voir M. Basile le chat et Michel mon mari Qui a une caméra : Mimi, Fafa, Marie et ??????????? |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 31-03-2010 à 20:02 | ||
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BONSOIR LES COPINES
suis pas de bonne compagnie en ce moment... bisous à toutes, à bientot dans de meilleurs coditions j'espère?? CARAMEL je pense à toi et je t'embrasse |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 31-03-2010 à 16:40 | ||
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1ere visite de la nouvelle salle d'eau par le chat
Devinez qui squatte la salle d'eau ? Basile mon chat dans le lavabo.... bonne sieste !!! Bisous |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 31-03-2010 à 14:36 | ||
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bonjour à tous
désolée peux pas rester assise !! vais peter un cable si çà continue!! je pense bien à vous et je voudrais etre en forme vendredi ....gros bisous |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 31-03-2010 à 08:38 | ||
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Bonjour les filles !
Merci pour le p'tit dej Domi ! Comme tous les matins, dans les annonces emploi, j'ai répondu à une intéressante, on verra ! Mimi, je regarde ma cam, et pars à l'aquagym ! Bonne journée à toutes Bisous à toi Marie, reviens nous vite !!! Bientot le 1er mai...... et la Touraine !!! |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 31-03-2010 à 08:18 | ||
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coucou les filles
je profite du tidéj merci Domi, que le forum est vide, un seul Etre vous manque et tout est dépeuplé, là je confirme !! en plus titsoeur n'a pas pris son ordi , grr bien vé pitét bouger mes fesses tant qu'il ne pleut pas encore, ce qui ne saurait tarder à+ les filles |
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DOMI (17-10) - (84 - 72,900) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 31-03-2010 à 07:47 | ||
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Oups, j'ai oublié le beurre (mais pas de surgères ils connaissent pas ici !!).
Un petit coucou à marie et sa maman. a plus les belles. |
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DOMI (17-10) - (84 - 72,900) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 31-03-2010 à 07:46 | ||
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Bon puisque personne n'est réveillée, ben moi si et marie-christine, je vous prépare le petit déjeuner et je pars travaillé.
Café, thé, chocolat à volonté. du pain aux céréales maison bien sur et puis des fromages blancs avec ou non accompagné de fruits. Sur ma table ma jolie nappe jaune tulipe et dessus des jonquilles pour assortir. je vous embrasse toutes et vous fais bien sur plein de bisous, bisousssssssss A bientôt. |
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