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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 02-03-2010 à 06:45 | ||
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Bonjour les belles,
Ce matin, il fait frisquet. Mais regardez ma table, elle vous réchauffera pour un bon petit déjeuner. Ne pas oublier la cheminée qui crépite avec son foyer ouvert. La table de ferme en bois cirée est décorée avec ma collection personnelle d'orchidées. Elles sont blanches et roses. Les sets de tables décorées de mimosa. Les bols (ou auge comme dirait notre mimi) rouges et blancs avec un coq dessus (on a l'impression qu'il chante), rempli de thé,café ou de chocolat. du fromage blanc au miel, de la confiture de fraises ou de framboises et bien sur du beurre (coucou marie), sans oublier le pain aux céréales (je l'ai acheté chez paul hier soir), les biscottes ou encore les céréales légères. A oui, il y a aussi un bel ananas frais que mon mimi nous a épluché et quelques fruits secs comme les dattes, les abricots ou encore les pruneaux. Une poignée de petits coeurs et de bisous pour vous toutes. Voilà, je crois n'avoir rien oublié. Bon apétit les belles et surtout régalez-vous. Bonne journée à vous toutes et une pensée particulière à notre marie et à celles qui travaillent. Et puis aussi à celles qui ne travaillent pas. Bisous |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 02-03-2010 à 06:41 | ||
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coucou les fiiilles
bonjour à toutes, et voilà le tidéj : pain frais, grillé, wasaaaaa, beurre (non toujours pas...;) confitureS, miel de sapin des Vosges, yaourts 0%, parfumés ou pô, un pot de primevères sur chaque plateau, et comme vous aimez ça, les bisouououous, plein plein alors on se cale l'orreiller dans le dos et on déguste, bon Mumu, tié toujours là ??? t'avais "chaud" hier soir pas vrai, Enzo a fait des siennes cette nuit ?? toujours silence radio de titsoeur, et en plus tu dois te faire du souci pour ton chez toi !! je tombe sur le répondeur portable, vais changer d'heure pour t'appeler, vais essayer !! en attendant gros bisous à toutes, bonne journée et à+ |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 02-03-2010 à 06:35 | ||
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Fafa, battue d'une seconde mdr
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 01-03-2010 à 21:17 | ||
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Pas grand monde !
Je vais ai envoyé un mail !! Fille ou garçon....................... Gros becs Bonne nuit Bisousssssssssssssssssssssssssssssssssss |
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DOUDOU /22/04 (joue les tours, 37) répond | Posté le 01-03-2010 à 20:59 | ||
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enzo va laisser sa maman se reposer il est gentil lol
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 01-03-2010 à 20:50 | ||
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Bien, je vous quitte les filles, mon mimi veut une soirée familiale. Je vous fait plein de bisous et vous souhaite une bonne nuit à toutes.
Enzo, pas la nuit s'il te plait..... Laisse maman se reposer tranquille jusqu'à demain. Bisous |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 01-03-2010 à 20:26 | ||
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Hello les belles,
Ouf, enfin un peu de répit. Alors pas de petit enzo... ca va pas tarder, allez courage ma doudou, tu en vois le bout. Steph : alors comme ça tu as pu rentrer tranquillement. Hé ben dis donc, faut du courage pour partir travailler sous la tempête. Pour ma part tout va bien, à part quelques tuites dans mon village, il n'y a pas eu trop de dégat. Je plains moi aussi tous ceux qui ont tout perdu. C'est vraiment la cata dans certaines régions. marie : alors ou en es-tu avec ta maman. Tu nous dis qu'elle va bien et qu'elle a le moral, tant mieux. Et toi, pas trop de surprise chez toi j'expère ? J'essaierai de te téléphoner pour avoir de tes nouvelles. cricri : et oui, on construit n'importe où maintenant sans tenir compte du terrain... ensuite catastrophe pour ceux qui ont le malheur d'y habiter. C'est vraiment navrant. mimi : toujours le tricot ? fafa : pas pu prendre de petit déjeuner aujourd'hui, je me rattraperais demain. Mais merci tout de même. Il était appétissant. Ce soir, je ne vais pas rester très longtemps, ma journée de travail (et oui deux jours maintenant pour l'association) a fini très tard. Mais j'ai cuisiner et j'ai fait le saucisson de la mer, enfin je l'ai un peu fait à ma façon pour la papillote c'est raté, alors je l'ai fait cuire dans un petit (tout petit) moule silicon genre cake. Je me suis régalé et mon mimi aussi. J'ai repris les bonnes habitudes de jmc. Capitaine tu vas être fière de moi. J'ai pas craquer aujourd'hui. |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 01-03-2010 à 19:33 | ||
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pas de nouvelles de titsoeur ??? j'ai essayé de l'appeler mais était pitét à l'hopital ou courir pour débrouiller tout ça, si vous avez des nouvelles les premières préviennent les autres siouplé à+ les fifilles
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stef 13/01 (86) répond | Posté le 01-03-2010 à 17:59 | ||
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salut les filles
voilà le calme est enfin revenu rentré samedi soir à minuit et çà commencait déjà à souffler mais apres la bérézina pas fermé l'oeil de la nuit comme toi marie j'était contente de trouver mon lit hier soir coupure d'eau et d'électricité toute la journée pas pu venir vous faire un coucou j'ai une pensée pour tous ceux qui ont tout perdu çà doit être atroce on travaille toute une vie pour avoir quelque chose à soi et en quelque minutes ils perdent tout je les plains j'ai vu que caramel avait quelque tuiles de parties MARIE tu as des dégats? DOUDOU travaille bien et fais nous un beau bébé FAFA le repas d'anniversaire à ton fils s'est bien passé MIMI toujours dans le tricot tu mets les bouchées doubles depuis que tu as recu ta laine mdr CRICRI sympa cette idée de coockies géants ton petits fils devait être content quelle mamie gâteau DOMI j'espere que tu vas bien CARAMEL je pense bien à toi et j'espere que tous tes ennuis vont vite se terminer |
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FAFA ( - 2,5 ) (83) répond | Posté le 01-03-2010 à 16:32 | ||
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oulala, Mumu serait-ce pour aujourd'hui?????? Enzo gare à tes tatatounettes!!!!!!
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