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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | ||
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! |
cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 08-01-2010 à 21:15 | |||
CARAMEL t'as un coup de calgon!! pour aller faire dodo!!
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 08-01-2010 à 21:15 | |||
Que t'arrive t il Caramel ?
Cricri : tu auras jusqu'à samedi pour perdre ce que tu auras pris avec tes invités. Surtout passe un bon moment et ne culpabilise pas ! |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 08-01-2010 à 21:11 | |||
bon vais faire dodo les filles ......
suis pas dans mon état normal gros bisous à demain les copinettes |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 08-01-2010 à 21:06 | |||
c'est juste un ti écart ce soir Mimi !!!
je mange pas de pain dans mon régime et ma voisine est allée m'en chercher, il était tout frais ........... j'ai pas résisté, mais j'ai mangé 30 ou 40g pas plus |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 08-01-2010 à 21:05 | |||
dimanche j'ai des invités:
assiette périgourdine gigot farçi en croute tits fagots haricots verts fromage assortiments de tite verrines (normales et allégées) |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 08-01-2010 à 21:01 | |||
C'est vrai que temps n'aide pas mais il fut se raisonner !! Ne baisser pas les bras les filles, on reprend notre réalimentation et on continue à perdre ces foutus kilos!!! Courage, on va y arriver, on se serre les coudes !! Allez allez !!
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 08-01-2010 à 20:59 | |||
rrrroooo !! il est gelé
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 08-01-2010 à 20:59 | |||
sais pas si Fafa va pouvoir venir
Mr Mimi doit être rentré |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 08-01-2010 à 20:56 | |||
t'as encore raison MARIE!! alors seulement la tisane!!!
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 08-01-2010 à 20:56 | |||
ç'est encore le bazar!! faut aller chercher la réponse au fond de la page!!
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