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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:56 | ||
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je suis pas loin de toi, presque 2kg
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:56 | ||
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je viens de brancher la tele , c'est inoui !!!
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:55 | ||
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Je compte sur vous pour une bonne reprise, et surtout être en pleine forme pour notre week panaméin !!!
Il nous faut être en pleine forme pour ce grand jour !!! J'en rigole déjà, ça va êre un vraiment bon moment. je vais emmener l'appareil photos !!pour les moments historiques !!! on pourra faire une photo de groupe !!! |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:53 | ||
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je regarde sur la 3 une émission sur le tsunami, mais avec des photos personnelles des rescapés ...........purée ça fout les j'tons .................
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:53 | ||
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Bonsoir à toutes !
Moi aussi reprise stricte de JMC ce matin ! Plus d'écart autorisé ! J'ai aussi repris l'aquagym, dur dur, on a fait du décrasage !!! J'ai les bras et les épaules mortes !!! les jambes ça va !! Mais moi j'étais bien par rapport aux autres avec leurs problèmes de foie et de vésicule !!! Finalement ça a du bon de ne plus pouvoir manger autant qu'avant ! |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:53 | ||
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je crois que c'est moi qui a le plus grossi!!! faut dire que j'ai fait des orgies de totolats et gateaux en tout genre!!! pas bien du tout ...
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:51 | ||
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on oublie ça, on fait l'impasse et on pense à JeanMimi
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:50 | ||
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oui mais çà me démange quelque part CARAMEL!!
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:47 | ||
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coucou DOMI je t'ai raté !! moi c'est maman qui m'a accaparé ...
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 04-01-2010 à 20:45 | ||
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bisous Domi bonne nuit et à demain !!
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