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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 13-12-2009 à 08:37 | ||
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Au fait les filles, y avez vous pensé, déjà 7 mois que nous dialoguons ensemble et que nous nous chassons le kilo !
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 13-12-2009 à 07:07 | ||
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Mimi : As tu de la neige ?
Cricri : Tu vas y arriver, reste motivée, penses à toi rien qu'à toi, C'est égoisite mais cela marche Caramel : comment vas tu ce matin ? |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 13-12-2009 à 07:00 | ||
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Bonjour les filles !
Aglagla ce matin ! -0.1 Ce n'est pas ma perte de poids mais la température extérieure ! Je vous prépare chacune un plateau, avec thé, café, Pain grillé, beurre 1/2 sel de Surgères, Yaourt 0%, orange de Noël épluchée et une boite contenant des petits bisous ! Restez sous vos couettes, j'arrive avec le plateau ! Je craque l'allumette dans la cheminée pour que vous ayez chaud dans la carrée quand vous arriverez ! Couvrez vous bien !! Bonne journée |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 12-12-2009 à 22:14 | ||
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Bonne nuit fabienne.
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FAFA ( - 2,5 ) (83) répond | Posté le 12-12-2009 à 22:12 | ||
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Allez ma Domi, je vais aussi plonger avec le marchand de sable!!! Et merci encore pour ta proposition, je la garde de côté au cas où!!!A demain
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 12-12-2009 à 22:07 | ||
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Bonne nuit cricri. Dors bien et à demain.
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 12-12-2009 à 22:06 | ||
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Oui, ça y est, j'ai déjà tout acheté et tout emballé. Pour nos plus jeunes bien sur des chèques (même si je n'aime pas), pour les moins jeunes cette année ce sera coffret petites cocottes avec livre de recettes. pour les filles jeans slim ... voilà, le budget est tout dépensé.
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FAFA ( - 2,5 ) (83) répond | Posté le 12-12-2009 à 22:06 | ||
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Bisous Cricri!!! Que la nuit te soit douce! Une pensée vers Surgères..
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 12-12-2009 à 22:04 | ||
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Cette année, je ne mets pas la crèche car ma petite puce pourrait mettre des éléments à la bouche. Alors prudence avec les petits. C'est dommage quand même. J'aimerai l'amener à la messe de noël. Cette année, elle a lieu dans notre petite église à 19 h. Je pense qu'avec ma maman nous pourrions y aller si le repas est fin prêt. Vous vous rendez compte, 4 générations de filles dans la famille. C'est extra.
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FAFA ( - 2,5 ) (83) répond | Posté le 12-12-2009 à 22:02 | ||
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Et toi Domi, t'as fini par trouver pour tes jeunes?
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