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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 08-12-2009 à 18:55 | ||
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viens de rentrer, suis vannée !!
vais préparer repas et me reposer à+ les filles |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 08-12-2009 à 17:31 | ||
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COUCOU moi qui pensais avoir une aprés midi constructive !!eh ben j'ai glandouillé tout l'aprem !!tant pis!! ferai demain ce que j'ai pas fait jourd'hui!!
autour de moi ma petite famille commence à s'agiter!! çà sent NOEL;;; maman vient la semaine prochaine pour 6 semaines!! va pas supporter l'ordi!! si si ,je vais lui apprendre , elle en a toujours révé hi!!hi!! DOMI il faut qu'on se cramponne!! - 2 kg!! çà va etre dur avant NOEL!! vais prendre mon thé je vous invite, c'est la 3eme rue à droite, avec vue sur l'etang de thau, vous pouvez pas vous tromper....A+ |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 08-12-2009 à 15:23 | ||
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marie : comment ça se fait, que ta banque n'a pas suivi pour tes paies.... ?
Moi, je fais les virements directement sur internet et dans les trois jours qui suivent, ils sont sur les comptes de notre personnel. |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 08-12-2009 à 15:21 | ||
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Hello élodie,
Je vois que le travail ne te motive pas beaucoup.... Hé, j'espère bien arrivé à perdre... Toi, tu es déjà loin, loin.... Dis tu pourrais peut-être me donner ton bonus.... |
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elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 08-12-2009 à 15:12 | ||
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coucou ! vous écris du boulot…voyez la motivation profonde qui m'habite hihi.
Merci marie, j'ai trouvé pour la confiture c'est un CàS et pas à café + enlever le fruit. Pour le miel, toujours rien trouvé. T'as bien eu raison cricri pour la couette, ça fait du bien ! mimi tu iras dans quel sud ? ouest ou est ? (il me semble est mais sais plus). Vigie pour le chat, la spécialiste ici c'est caramel, j'y suis allée 1 fois mais me rappelle plus, ça fait longtemps Marie, pourquoi mécontente ? parce qu'elles ne l'avaient pas fait avant ou parce que manque de secret professionnel ? Bon courage pour la broderie, c'est Cathy qui était spécialiste, d'ailleurs on a plus de ses nouvelles. Ni stef d'ailleurs elle doit être occupée. J'espère que ça va. Bon alle me remets au travail… |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 08-12-2009 à 15:11 | ||
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mille excuses pour les fautes, j'ai posté avant de relire.....mdr....
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 08-12-2009 à 15:10 | ||
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Bonjour les filles,
Ben oui, je n'ai pas pu venir ce matin et déguster le petit déjeune de fabienne. Merci quand même fab. Toujours sur les chapteaux de roues... L'exercice est de mise, j'ai trié 10 bac de décorations de noel et par couleur je vous prie. J'ai monté et descendu mes escaliers au moins 20 fois et aujourd'hui que j'ai fini, je les remonte à l'étage. Ouf, terminé. Pour paname, dites mois à quel heure je dois arrivé et à quel endroit. Car je suis une francilienne moi? J'habite disney.... J'ai hate, j'ai hate de vous découvrir toutes. Allez je retourne faire un peu de ménage et puis après emballage de cadeaux. (ça y est j'ai enveloppé tout les cadeaux de noel - une bonne vingtaine). Je voulais faire du vélo mais je suis épuisée. |
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Vigie44 (-4kg, 44) répond | Posté le 08-12-2009 à 14:04 | ||
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Pouvez vous m'indiquer la marche à suivre pour le tchat, la semaine dernière j'ai essayé mais impossible d'y aller. On est plusieurs dans le même cas dans ma cession ( 30 novembre ).
Merci d'avance. A+ |
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Vigie44 (-4kg, 44) répond | Posté le 08-12-2009 à 13:45 | ||
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Merci à toutes pour les messages que vous laisser ça motive!!!!
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Vigie44 (-4kg, 44) répond | Posté le 08-12-2009 à 13:43 | ||
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Bonjour à toute,
Merci pour ton message MARIE44, pour te repondre j'aimerais bien perdre 20kg voir plus. Après la prise de pilule et 2 grossesses j'ai pris quasiment 30kg donc j'aimerais bien en perdre une partie. J'ai pris le regime JMC pour 6 mois, je pense que dans 6 mois il y aura du changement. Je te redis de temps en temps. Je vois que pour beaucoup d'entre vous le resultat est super, et je vous en félicite! Bonne journée à vous toutes!!! Vigie 44 du 30 Novembre |
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