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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 04-12-2009 à 07:46 | ||
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36 37
36 37 36 37 Tout le week, rapprochez vous des bénévoles qui font des efforts, pour soutenir leurs animations !!! |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 04-12-2009 à 07:43 | ||
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Bonjour les filles !
Alors la Elodie !!! Tu m'épates hip hip hip hourra Un ban pour Elodie !!!! Merci Mimi pour le petit dej !! |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 04-12-2009 à 07:13 | ||
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je t'avais vue connectée, mais je ne me permets pas d'appeler si on ne me "sonne" pas, ben vii c'est toute une éducation !!!!
mais dans l'autre sens, surtout ne vous gênez pas pour le faire, c'est avec plaisir que je vous réponds |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 04-12-2009 à 07:11 | ||
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ti coucou vite fait Elo,
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elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 04-12-2009 à 07:09 | ||
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bonjour !
je viens vous souhaiter une bonne journée à toutes. J'espère que celle de caramel commencera bien, c'est vrai mimi, sinon on ne réponds plus de rien pour elle hihi Marie, pour mes parents ça avance, les banques sont ok, donc déménagement prévu fin février, la déco on verra ça plus tard. Ce serait vraiment bien qu'ils puissent te reprendre, c'est rageant de voir qu'ils ont envie et qu'ils ne se passe rien. Enfin croisons les doigts. Mazerty, lalia merci de vos encouragements. Lalia, ça n'est pas un problème de santé, donc ça va mais à ce train là ça va finir par se rajouter rapidement si ça continue comme ça (pas moi directement mais bon j'en profite également) pour finir pesée : -700 donc -12,4 kilos depuis le début BISOUuuuuuS !!! |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 04-12-2009 à 06:57 | ||
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bon : café, thé, lait, gelée d'églantier, confiture de néfles, beurre, j'en ai encore de Marie(hihi), allègé, yaourts ou sveltesse Chocolat, fruits de saison et et ... qques branches de lavande (si, si yen a encore !!! et écoutez les merles sont déjà en train de faire un concert, voilà cette fois je crois que je n'ai rien oublié,
bon app les fifilles, et à tte une pensée pour Caramel, isolée dans son hameau, à celles qui vont partir, bonne journée et bises à vous |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 04-12-2009 à 06:52 | ||
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coucou les filles,
pstittt, vous êtes réveillées, alors venez vite, le ptit déj est servi, je reiens je vérifie que je n'ai rien oublié cette fois !!! |
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MAZERTY 27/02 (61) répond | Posté le 03-12-2009 à 23:43 | ||
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Coucou tout le monde,
Je rentre à l'instant, je suis allée au spectacle:"Il était une fois Django" C'était absolument génial.Des musiciens super qui jouaient avec leurs tripes. Quelle émotion! Félicitations ELODIE. Moi je suis assez satisfaite de mon expérience végétarienne. Pour le poids je nesais pas encore. Mais je voulais diminuer la viande et je ne savais pas comment m'y prendre, alors les menus et les recettes de Jean Mimi m'ont apporté la solution. De plus mon mari aime alors...Je ne me casse pas la tête. MUMU sois confiante tout en étant vigilante. moi je m'inquiète pour ma fille car elle est asthmatique. Je crois qu'il serait raisonnable qu'elle se fasse vacciner mais les queues de 3h l'effraient. Enfin ne paniquons pas. Ceci dit MUMU tu ne me rassures pas. Au club de bridge nous avons aussi fait notre téléthon: nous multiplions le droit de table par 5 et nous envoyons l'argent. Nous avons fait cette opération lors de 2 tournois. Nous avons récolté 835€.Chaque année nous ajoutons les intérêts générés par notre épargne qui nous sert de trésorerie. C'est d'un bon rapport et en plus il n'y a pas grand chose à faire. Voilà bonne nuit à toutes. |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 03-12-2009 à 22:07 | ||
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dernières nouvelles : Caramel ne sera sans doute pas connectée avant le 7, c'est une panne secteur FT, elle ESPERE ... que demain matin en allumant elle aura la surprise que ça remarche, souhaitons le parce que là, je réponds de rien !!!!!
pas un modèle de patience notre Caramel, voilà je vous ai raconté le dernier épisode (pas drôle) bonne nuit les fifilles, vais me jeter dans les bras de Morphée (à défaut d'autres bras absents) hihihihi |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 03-12-2009 à 21:11 | ||
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je viens de t'envoyer un msn, et il n'est pas parti, j'abandonne pour ce soir, j'appelle notre furie !!!!!
rien que sur le portable, le message fumait tout seul !!!! attention tous aux abris |
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