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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 26-11-2009 à 20:58 | ||
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le pire c'est qu'on ne supporte plus le gras !!!
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 26-11-2009 à 20:58 | ||
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vi elles sont parties faire la fiesta dans la salle de bal du bâteau,
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 26-11-2009 à 20:57 | ||
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Mais maintenant dès que je fais un peu d'abus, j'ai du mal à m'endormir le soir. La digestion est beaucoup plus difficile. Et puis maintenant j'ai pris une certaine habitude, quand je n'ai pas mes légumes et mes fruits cela me manque !! C'est drole les habitudes prisent depuis 6 mois !
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 26-11-2009 à 20:57 | ||
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ha vla ti pas que maintenant y me bouffe mes post !!
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 26-11-2009 à 20:55 | ||
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J'essaie de toujours faire attention mais c'est plus dur l'hiver que l'été. L'été les repas sont plus sympas, melon, fraises etc....
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 26-11-2009 à 20:53 | ||
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Caramel, il y a l'envie mais fait attention quand même, c'est tellement dur de reperdre
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 26-11-2009 à 20:52 | ||
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Comment vas tu, mon tamalou !
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 26-11-2009 à 20:51 | ||
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On saura si garçon ou fille avant Noel. C'est bien comme cela on pourra aller faire des acahts avec notre fille.
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 26-11-2009 à 20:51 | ||
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ha yen a quand même une, et en plus la Cap'tain !!!
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 26-11-2009 à 20:50 | ||
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ben vi pourquoi elles partent ti suite, ya pas à dire, je les ferais ti fuir ???
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