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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mamouna (68) répond | Posté le 09-01-2011 à 11:37 | ||
Hello les copinous, Bravo à toutes pour soit votre stabilité ou votre perte. De mon coté la gastro est à nouveau au RDV, les filles l'ont eu tour à tour mercredi et jeudi et moi samedi une tourista je ne vous dis même pas, heureusement je n'ai pas rendu mais barbouillée et pleins de crampes, du coup c'et sûr la balnce affiche -1kg mais sans vrai mérite car je n'arrive pas à manger....! Aujourd'hui d'ailleurs on fête encore Noël avec des amis dont la marraine de Jade, ça va être coton coté table car je ne ferai pas honneur aux plats, c'et pas grave je les préviendrai pour ne pas les vexer. Il fait bien moins froid mais du coup il pleut, j'espère que les innondations ne vous touchent pas. Bon dimanche à vous toutes, bisous |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 09-01-2011 à 09:44 | ||
coucou les filles !!!!! pour le poids..... sans commentaires !!!!! dés lundi je redemarre !!!!!il serait temps.....TRES HEUREUSE POUR TOI SYLVIE C EST UNE TRES BONNE NOUVELLE!!!!!!meme si on a pas de détails croustillants ;) bizzzzzzzzzzzzzz a toutes les filles je reviendrais plus tard !!!je pars a plan de campagne pour voir les plans de travail pour ma cuisine ..... |
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Marie-The 56 (Elven, 56) répond | Posté le 09-01-2011 à 09:10 | ||
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c,est bien les filles malgre les fetes les poids reste stables ,por moi egalement
J,ai perdu 16kg depuis le debut,jevais essayer encore queques kgs et pis je me stabilise.je vous suit sur le forum mais pas tous les jours car je partage l l,ordi avec mon mari et ce n,est toujours le moment et puis je garde souvent ma petite fille de 2 ans et je suis bien prise.DS je suis contente pour toi.a bientot |
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BERNADO (59) répond | Posté le 09-01-2011 à 08:15 | ||
Bonjour les filles, Je viens au rapport :( pas fière 64 Kg, -100g et -O,5 cm de taille ) le reste pas bouger :^> mais je vois que dans l'ensemble on reste à prés stable, c dur dur, je vais reprendre un peu le menu... Sylvie, que je suis heureuse pour toi :x :-* , tu le mérites bien :D , tu vois qu'il existe encore des hommes presque parfaits.. 0 défaut pas possible @-) mais ça te réchauffe le coeur :x :x , j'ai bien dit le coeur ;) Barzoï et ton genou ça va ?? Anita - 13 kg me semble beaucoup par rapport à ta dernière photo ?? Pleins de bisous à vous toute et en particulier à Martina :-* |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 08-01-2011 à 14:28 | ||
Bonjour les filles :-* :-* :-* Bon, opération balance terminée : + 500 g par rapport à mon poids le + bas depuis le 26 avril donc pas de anique on se remet en rang sur le chemin de la victoire !!! Encore malgré tout 13 kg à perdre pour atteindre mon objectif ! Gros bisous, à ce soir |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 08-01-2011 à 14:25 | ||
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Bonjour les pitchounettes!! :-* :-*
Mon binôme me voici au rapport..comme toi !! 66,5 le 23 décembre...66,5kg ce matin -1cm de cuisse = 50cm -1cm de taille = 90cm Je suis assez contente, je vais vers une autre unité..YOUPIIII J'ai lu tous vos posts..j'ai souris et bien rit..""maman Creutche"" tu as raison..point de Prince Charmant telle qu'on l'entend dans les contes..mais un "Monsieur" comme on en fait plus.. Galant, charmant, qui fait le ménage, la cuisine, la lessive, le repassage..une petite fée du logis..ceci dit c'est important mais "PAS LE PLUS IMPORTANT" IL EST "LA" PRÉSENT dans les FOUS RIRES autant que dans ma SANTE, PARTAGE DE LOISIRS "NATATION" cela va de soit..et je ne vous livrerais le principale..je laisse votre imagination vagabonder :D ;) ;) :^> :^> @-) :-* :-* Ceci dit, il m'accompagne dans le rééquilibrage alimentaire, Monsieur à déjà perdu 10kg en 2 mois. Il a encore 15kg encore à perdre et moi 10kg...mais mon Binôme je ne te lâche pas!! Tit'Fleur elle est magnifique ta puce..j'attends de voir ses nouvelles lunettes. Mélusine que devenez-vous ???? vos écris me manquent :-q Passez un bon WE :-* :-* :-* :-* :-* |
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Barzoï (57) répond | Posté le 08-01-2011 à 10:21 | ||
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Coucou,
balance : 20 déc : 71,7 (- 10kg) depuis le 26, ce matin : 71,7 après les fêtes !!! Donc : redémarrage ( au moins 5-6 kg encore à perdre) ! bisous et bonne journée : un peu de soleil chez nous et répétition tout l'après-midi : il faut que je bosse un peu ! :x :x :x Martina : je t'embrasse : bonne journée ! :-* :x :-* |
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creutche (59) répond | Posté le 08-01-2011 à 08:53 | ||
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erreur! 2fois le même message!encore un coup de l'hotspot!!
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creutche (59) répond | Posté le 08-01-2011 à 08:52 | ||
"Creutche,au rapport:61,5kgs,ce matin",voilà ce que j'écrivais le 23/12/2010!Et ce matin,08/12/2011? devinez!Je n'arrive pas à y croire, après seulement 3 jours maigres!!!et sans sport (ça doit être la raison,: je perds du muscle!!)ma balance affiche :61,4kgs!100g, en prime, par rapport au 23/12/!!!Le ciel du Var s'éclaircit, aujourd'hui, semble-t'il?J'ai lancé une lessive, j'espère que ça séchera!!!Allez, je vais déjeuner: framboise, muesli et fromage blanc 0%! |
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creutche (59) répond | Posté le 08-01-2011 à 08:48 | ||
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"Creutche,au rapport:61,5kgs,ce matin",voilà ce que j'écrivais le 23/12/2010!Et ce matin,08/12/2011? devinez!Je n'arrive pas à y croire, après seulement 3 jours maigres!!!et sans sport (ça doit être la raison,: je perds du muscle!!)ma balance affiche :61,4kgs!100g, en prime, par rapport au 23/12/!!!Le ciel du Var s'éclaircit, aujourd'hui, semble-t'il?J'ai lancé une lessive, j'espère que ça séchera!!!Allez, je vais déjeuner: framboise, muesli et fromage blanc 0%! |
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