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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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BERNADO (59) répond | Posté le 17-12-2010 à 09:28 | ||
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Sylvie c'était pour toi, je ne sais pas trouver les phrases mais je crois que celles ci te ressemblent biz :-*
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BERNADO (59) répond | Posté le 17-12-2010 à 09:25 | ||
Bonjour les filles, Tout est blanc c beau, dans la nuit il a neigé au moins 10cm mais si demain il fait le même temps, je pense qu'il me manquera des amis et ma belle soeur qui habitent à 6km (à Phalempin) pour samedi soir, les voisins seront là (je n'invite pas tous, je l'ai fait pour mon départ en retraite mais c'était en été et j'ai mis tout le monde au sous sol, a moins que je remette ça en janvier ??? Je continue mes remèdes de grand mère car je ne suis pas encore guérie, mais je ne fais pas de T°. Lol, il faut tenir jusqu'à la semaine prochaine .., moi hier midi steack, pâte, gruyère, yaourt 0% et le soir 2 bols de soupe Thaï,2 petits suisses 0%( J. Mich était en réunion), et pas de chocolat. Chris, pour te remonter je dirais bien de manger 1 chocolat mais X( j'ai pas le droit. Anita, moi aussi j'aime Charles Aznavour, mais mon préféré c Frédéric François (trop romantique :x . Allez bonne journée à +, bizzzzzzz |
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lol333 (30) répond | Posté le 17-12-2010 à 06:16 | ||
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salut les filles , moi aussi je suis crevée et comme je n' arrive pas à finir tout ce que j' ai à faire je suis bonne pour retourner au travail lundi journée !
Sinon, comme chaque fin de semaine , je mange plus , à croire que je n' ai pas envie de trop mincir ! GRRR Resto hier midi : sashimis, plateau de fruits de mer , un verre de vin blanc et un café et le soir une tatin d' endives/pomme de terre et deux verres de vin avec Thierry et deux calissons d 'Aix en provence avec un déca !N'importe quoi ! à midi je ne peux pas faire le menu rattrapage car je suis en formation et resto again le midi , par contre ce soir il le faut absolument !!!! je serai au rapport ce soir Bernado il faut que tu m' aides jusqu 'à la pesée ! j' ai même annulé une soirée french cancan resto ce soir pour ne pas trop abusée et parce que je suis naze. Dimanche ,je vais assister à un concert de chants de noel dans une église, j' espère que Cassandra voudra bien suivre , j' y suis allée l' an dernier c 'est très beau ! :x :x Bonne journée à toutes ! :D |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 16-12-2010 à 21:16 | ||
coucou les filles !!!!! fleur de mimo tu perds un jour????? DEMAIN C EST VENDREDI ENCORE L ESPOIR DE PERDRE QUELQUES GRAMMES AVANT LA PESEE :^> JE SUIS CREVEE !!!!! je vais faire un gros dodo !!!!!bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz a toutes les filles... bonne nuit |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 16-12-2010 à 19:17 | ||
Coucou les filles, Cà y est !!! La pluie est de retour...bouhhh! Je viens juste de rentrer du tarot, après-m sympa. J'ai récupéré mes entrées pour aller voir une chorale samedi à Beauvoir sur Mer, elle se produit tous les ans à la même date et l'année dernière c'était super, cette année j'ai appris qu'ils allaient chanté "Charles Aznavour" j'aime vraiment beaucoup. Comme tous les jeudis après le tarot je suis crevée, petit dîner tranquille avec mon mari et TV sous la couette... Gros bisous à toutes les filles, à demain pour LA PESEE... |
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BERNADO (59) répond | Posté le 16-12-2010 à 17:40 | ||
Bonsoir les filles Dis Creutche il ressemble à ça ton coach ??hein Lol je suis fière de toi, moi aujourd'hui pas de chocolat, y'en a plus , j'ai une autre boite mais je ne l'entame pas :D mais par contre j'ai fait de la confiture de lait ce matin et j'en ai mangé quelques cuillères :P :^> (à café) Sylvie je te sent mélncolique, tu n'es pas seule on est là, je sais chez toi tu es seule mais tu as raison si tu peux aller à la piscine vas y, ça te fait du bien au moral et au physique (sans excès bien sur) :-* et c bien tu as décoré ta maison, le Père Noël passera peut être! BIZZZ à toute l'équipe :-* :-* |
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mélusine (vanves, 92) répond | Posté le 16-12-2010 à 16:04 | ||
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Vous avez-raison, DS, c'est super, je dirais même c'est superbe!!!!!Ah la magie du Net, je suis comme une gamline dans un magasin de jouet, j'ouvre tout grand mes quiquets sans y croire!!!!
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 16-12-2010 à 14:01 | ||
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Coquine Creutche je comprends que tu sois autant motivée apres avoir attrapé ce "turc" oups truc à 2 mains :D :D
Loll33 bien vu! je protège mon jardin secret..OUI OUI j'en ai un ;) :D Vous avez vu les filles, nous avons "un blog" "une messagerie" "mes amies" "actus des amies" "blog de mes amies" et voir plus si affinités!! :D :D Je crois que derrière ils sont venus nous lire et ont vu que nous ne voulions pas nous perdre et pouvoir échanger beaucoup de choses ensemble..SUPER |
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creutche (59) répond | Posté le 16-12-2010 à 08:57 | ||
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Vite un rectificatif: Mon coach n'est pas une femme, DéeSse!Et non, ma partenaire de cardio-training du mercredi, oui!mais pas le coach!!!A plus!!!
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 15-12-2010 à 21:01 | ||
J'ai fait une escapade dans mon univers..en restant chez moi..voilà ce que j'y ai fait! Joli le bonhomme du binôme! à voir la taille du cerveau il a ses neurones au bon endroit :D ;) pas comme certains :D :D je te souhaite un bon WE avec tes fils :-* :-q :-* Voilà une belle action tit'fleur...un peu de bonheur pour les petits chiens..quand le testament n'est pas fait rien n'est suivit..c'est dommage pour lui !! j'ai connu la même chose avec mon ami en 92. :( Bernardo faire le pitre sur le forum ce n'est pas pareil qu'affronter la réalité. Je vais nager, je rencontre quelques personnes..je discute..je ris..mais sortie de la piscine plus personne n'existe..il faut du temps pour se lier en l’occurrence ça ne fait que 8 mois que je suis à Saint-Lô. Magnifique photo..je l'ai prise.. très romantique:-q Le coach de Creutche c'est une femme :D :D pas de bol :-bd Chris il ne fait pas si froid..ça ne m’empêche pas d'aller à la piscine Mélusine mon piano n'a pas un si bon son que ça..maintenant je peux le dire, je suis rentrée pour la 1ere fois dans un magasin de musique samedi dernier..je les ai tous testés..mon dieu j'en ai trouvé ""1"" quel son :-q j'ai discuté avec le vendeur..6000€ d'occasion..j'ai oublié la marque..c'est une société Allemande qui le fabrique....je vais y retourner pour la noter. Je vais apprendre à jouer avec le mien..après je sais lequel j'aimerais m'acheter..il me faut gagner au loto :P :^> |
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