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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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creutche (59) répond | Posté le 28-11-2010 à 09:30 | ||
La pensée du jour:"La neige possède ce secret de rendre au coeur, en un souffle, la joie naïve, que les années lui ont impitoyablement arrachée."[ Antonine Maillet ] |
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lol333 (30) répond | Posté le 28-11-2010 à 07:54 | ||
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akuna matata au rapport :
taille : -0.5 cm hanche : -1cm cuisses: -0.5 cm biceps: ras poignet : ras poids ce matin 66.600 kg soit -400g ( encore -100g par rapport à hier) :) |
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lol333 (30) répond | Posté le 28-11-2010 à 07:54 | ||
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bon retour Bernado , tu m' as manqué mais j' ai assuré ! O:-)
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lol333 (30) répond | Posté le 28-11-2010 à 07:08 | ||
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Chris tu es sûre que ta balance n' est pas cassée ? car , quand je vois ton allure et la fermeté de tes cuisses ( la couleur chocolat te va très bien d 'ailleurs ! ) on ne croit pas que tu fais 95 kg ! :)
bravo au moins tu n' as pas pris , gageons qu 'hier soir tu ai beaucoup bougé ! |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 28-11-2010 à 03:24 | ||
coucou les filles !!!!! bonne soirée aussi !!! bien mangé bien bu j ai la peau du ventre bien tendue merci petit jesus .....BONNE NUIT BIZZZZZZZZZZZZZ |
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creutche (59) répond | Posté le 28-11-2010 à 00:54 | ||
Rentrée de guincher: bien mangé( je ne sais plus quoi!) , bu Kir, vin blanc, bière, champagne mais beaucoup dansé, chanté et fait la fête!Demain midi, je remets cela!Qd je suis revenue chez moi:de la neige,partout, sur les arbres, sur la route!Très rare à cette époque et, en général, d'ailleurs, mer du nord, oblige!!J'ai téléphoné à mon fils ainé, qui est, en ce moment, à la Guadeloupe, avec son amie et ma petite fille: il faisait chaud , là-bas!!Bon, je vais me coucher!!!A tt à l'heure!! |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 27-11-2010 à 19:24 | ||
Bonsoir les copinous, Eh bien, Creutche et Marie vous êtes les vedettes, bravo à vous 2, Loll tu perds toujours aussi c'est le principal... Ce soir, potage et pizza-salade, j'ai fais des puits d'Amour pour le dessert...pas trop JMC mais c'est le week-end!!! A + tard, bisous |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 27-11-2010 à 17:36 | ||
coucou les filles !!!! félicitations a marie lol creutche ????? WOUAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHH épatant !!!!fleurdemimo ds capucine ..... de la rétention d eau !!!!! PAS GRAVE LES FILLES !!!!! creutche je le savais bien que le chocolat était un légumes !!!!! :D pas si mauvaise élève que ca !!!!!j aurai du supprimer les carottes !!!!!trop sucrées !!!! ;) enfin la semaine est finie yes !!!!ce soir on est invitées fondue bourguignonne je porte le foie gras pour le tester avant les fetes.... FAIT AU MICRO ONDES ....il me faut des cobayes !!!! :D jmc criquet au rapport !!! rien pris (ce qui tient du miracle !!!)et perdu 15jours :^> toujours 95kgs X( heureusement que je fais du sport !!!!!contente que tu ais retrouvé le moral ma petite marie.....bon ce coups si dés lundi je vais etre irréprochable croix de bois croix de fer ...... DS ET SON PIANO UNE RELATION BIEN SENSUELLE CES DEUX LA !!!!! moi aussi je veux voir le père noel !!!!! creutche c est ce qu on appelle faire un lavage de cerveau !!!! :D jattends avec impatience la photo du coiffeur lol ...... EN ATTENDANT je vous envoie la mienne c est ce que je vais mettre a noel.... ALORS ????? BIZZZZZZZZZZZZZZ A TOUTES SEV MELUSINE SUZE HOU HOU ???? |
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capucine répond | Posté le 27-11-2010 à 16:58 | ||
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bonjour à toutes, aujourd'hui la balance n'a pas bougé, je n'ai pas fait à la lettre et la semaine dernière j'avais bien perdu. c'est dur, je suis tentée.
creutch BRAVO ! tes efforts ont payé. marie c'est bien aussi. DS je vais te chanter " Ca ira mieux demain...." fleurdemimosa tu m’épates, tu m'as l'air très motivée, je vais prendre exemple sur toi. lol comment vas tu ? Ta couleur est réussie ? ici il neige le ciel est gris et je pense qu'il y en a pour un moment. demain les routes vont être encombrées. A TOUTE A L'HEURE. |
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lol333 (30) répond | Posté le 27-11-2010 à 15:42 | ||
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DS tu as un emploi du temps de ministre !
je sais la balance n 'est pas juste parfois ! tu n' as pas pris c 'est déjà ça ! je comprends que ça puisse t ' agasser moi aussi quand je vois les efforts et le résultat c 'est parfois disproportionné mais si on ne faisait pas attention ce serait pire ! :-S je t 'embrasse fort ! LOL |
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