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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mamouna (68) répond | Posté le 15-11-2010 à 09:16 | ||
Hello les copinous, Que de lecture depuis samedi, c'est super on sent que la dynamique revient sur notre site. Vous êtes toutes vraiment superbe, Bernado tu peux sans problème de permettre des tenues plus courtes, profites en et à 60ans tu ne fais vraiment pas ton age. Chris tu dois avoir les "os" lourd car tu ne fais pas ton poids. DS tu es rayonnante et tu as un visage très jovial. Creutche tu dois être grande et tu as des jambes fines quant à notre loll à part tes rondeurs abdominales tu n'es as grosse du tout. On attend de découvrir Marie et Sev. Par contre tu as raison Bernado il nous manque Capucine mais aussi Barzoï et Mélusine...où sont-elles ? En tout cas çà fait très plaisir de se voir, çà nous permet de vraiment se connaître de visu et c'est super. Pour moi la semaine ne sera pas facile, je pars en déplacement à Nantes mercredi en fin d'après-midi et retour vendredi soir assez tard, il faut tout organiser à la maison, les filles dorment chez mes parents donc les sacs à préparer, les activités à organiser, les afaires d'écoles de piscine etc...Il faut surtout que je fasse attention coté menu car comme je ne mange qu'au resto...pas simple. |
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BERNADO (59) répond | Posté le 15-11-2010 à 08:36 | ||
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Bon c vrai de loin on ne voit pas trop les rondeurs, mais je ne mettais pas des trucs trop moulant non plus (niveau taille surtout) et des shorts JUPETTES (ça cachait un peu)
Bravo Loll, tu sais le sport fait quand même du bien à notre corps, tu es jeune profites en car + tard tu ne peux plus le pratiquer comme tu le veux (douleurs)et si on maigrit trop vite sans faire de sport la peau se relâche :( , et encore + quand on est + agée .., c pourquoi , mes collègues m'avaient payé la wii fit pour mon départ en retraite, ils avaient bien compris que j'avais besoin de bouger et au moins je penserais à eux pendant longtemps...et à la maison de plus, il y a les escaliers..fatigant pour mon genoux mais efficaces aussi ( ce matin, je suis déjà descendue 3 fois et c pas fini, je vais descendre d'ici peu pour pendre ma lessive et en remettre une autre en route..J'essaye toujours de descendre avec quelque chose et remonter les mains pleines pour ne pas faire trop de pas inutiles ... BIzz allez courage Loll je penserais à toi ce midi bizz |
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BERNADO (59) répond | Posté le 15-11-2010 à 08:19 | ||
Bonjour les filles, Je vous ai mis une photo de juin 2010 (en Espagne), y'avait du boulot quand même ! forcèment ,à ce jour j'ai l'objectif JMC, mais je sais que je ne dois pas me laisser aller, c pourquoi je veux être encore avec vous pour quelque Kg et cm en Moins ... Chris, je t'envoie aussi un peu de vent du Nord, Bonne idée pour le roblochon !!! Sylvie alors tu vois , ton sourire nous prouve bien que tu es contente de remettre des vêtements de 2005, moi ma robe date de 1995!!, pour les jambes bon je ne vais pas me plaindre mais vous toutes vous avez une poitrine généreuse ;) et c aussi là que se posent les kg alors c parfois bien placés ;) :-q Allez Marie on t'attend.. Bonne journée à toutes pleins de bisous et bon courage |
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lol333 (30) répond | Posté le 15-11-2010 à 08:00 | ||
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défi relevé pour DS toujours aussi charmante !beau sourire en plus !
c 'est vrai que de se voir en photo c 'est dur mais je sais aussi que c 'est le premier pas vers la prise de conscience en sachant que l' on se perçoit toujours pire que l' on est ! La preuve! je suis sûr qu 'en vous voyant vous ne pensez qu ' à vos défauts alors que le groupe ne voit que vos atouts !moi je ne regarde même plus la photo et je bouge comme une folle depuis le début du défi !aujourd' hui je vais même me faire remplacer pour nager de 12h30 à 13h30 ! merci Creutche pour ton message touchant , si tu étais à coté de moi je te ferai un gros bisous !je te l' envoie :-* ! Bonne journée à toutes ! il faut qu 'une équipe autre que AKUNA MATATA lance un défi ce jour ! on attend les photos de Marie , yesss ! tu verras Marie ,après l' avoir faite ,on est fière de soi , elle nous fera rire le 23 décembre quand on aura la nouvelle ! ;) Fleur , où es- tu ? |
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marie (26) répond | Posté le 15-11-2010 à 07:17 | ||
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OUAHHHHHH les filles vous etes toutes MAGNIFIQUES!!!!!!et c'est vraiment tres agréable et sympas de pouvoir mettre un visage sur un nom :) si mon ordi le veut bien vous aurez aussi un aperçu de mon anatomie tres vite .je vais voir ce que je peux faire avec ma fille aujourd'hui :P CHRIS!! JMCCRIQUET au rapport:d'abord t'es exactement comme je te "pensais" et c'est vrai que tu ne fais pas ton poids.tu es tres belle et je sais qu'on va leur mener la vie dure a ces kilos X( Bon pour aujourd'hui je vais faire la galette a midi histoire d'attaquer la semaine du bon pied ;) puis ménage a fond :-S et toi dis moi un peu ta journée.la cigarette tu en est ou? aller je reviens un peu plus tards.bonne journée :x
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 15-11-2010 à 00:00 | ||
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REMARQUE : C'est un pantalon et un chemisier que je n'avais pas pu remettre depuis 2005..c'est serré mais le pantalon ferme..le chemisier aussi..heu..pas si élégant que ça @-) hihihi
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 14-11-2010 à 23:03 | ||
Mon dieu! tant que ça ! Bernardo, je t'offre mon coffret Pamela Anderson ;) :D |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 14-11-2010 à 22:52 | ||
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Bonsoir les pitchounettes! magnifique Bernardo..lol33 à raison tu peux te permettre tu as de belles jambes et tu es tout simplement belle :-q ..cluc alors si les miennes etaient comme ça ...ben que je serais contente..tu veux les miennes ?? je te les offres..oedèmes, cicatrises, bleus..tu es sur que tu as encore des regrets de mettre cette petite robe ??? franchement réfléchit bien Bernardo!! :-S :-S moi suis au regret de ne pouvoir regarder les miennes ainsi..ni d'oser les montrer :-S :-S :-S il y en a qui ne connaisse pas leur bonheur que diantre. :^> :^>
Chris, je confirme, belle méditéranéenne. Bon je vais aller oser réduire ma photo et vous l'envoyer..comme creutche suis pas fière..il y a encore de quoi faire surtout vu de profil..quel horreur :(( :(( |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 14-11-2010 à 21:22 | ||
allez les filles demain lundi le binome jmc criquet vous souhaite une bonne reprise une bonne semaine tout plein de volonté et beaucoup beaucoup d humour !!!!!! bientot sur le calendrier les filles ?????? ;) MERCI CREUTCHE .....SI TU POUVAIS SOUFFLER PLUS FORT ??????ST'plais merci d avance :D ta photo est trop lourde marie c est pas toi !!!!!il faut la reduire pour une fois j ai réussi tu cliques droit dessus modifier rogner l image enregistrer et penses a faire pivoter fais pas comme moi !!!!!quoi que les filles on trouvé que je portai bien mon poids a l horizontale !!!! ;) bernado le reblochon se congèle trés bien avis aux amateurs :) bizzzzzzzzzz a toutes |
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creutche (59) répond | Posté le 14-11-2010 à 20:46 | ||
Que veux-tu dire Chris?10 kgs, en l'espace d'une photo? C'est le même jour mais cela prouve que l'habit fait le moine!Si tu mets du moulant comme dans la tenue de sport, ça ne fait pas mle même effet que dans une tenue ville!!Je trouve, comme Bernardo que tu portes très bien ton poids.Tu es une jolie méditerranéenne et je t'envoie, mon vent du nord, pour que s'envolent tes kilos !!Allez JMCCricket!! Bernardo, tu es parfaite! Mamouna, tu es très appétissante!Ton visage est très agréable!J'ai demandé, à D Artagnan, de t'épauler dans ton combat! Ah Lol', d'aucuns pourraient dire de toi:"Quelle belle plante!!"Ce serait désobligeant, ...non pas pour les plantes mais pour la ravissante femme énergique et boostante que tu es! Allez, rugissez les Akuna Matata!!! J'ai, comme toutes celles sur les photos, fait taire mes complexes pour publier mon image de ronde, aussi j'attends le reste des unités des binômes!!!Je vous assure me voir ainsi en photo, ça motive!!! |
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