Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
BERNADO (59) répond | Posté le 02-10-2010 à 08:59 | ||
|
Bravo Sèv tu t'approches :-q :-q , on était toutes les deux sur le forum de bonne heure
bonne journée et bon courage bisous à Noa et ta petite famille :-* :-* |
||||
 | ||||
|
|
BERNADO (59) répond | Posté le 02-10-2010 à 08:56 | ||
Bonjour les filles, Je pense être la 1ère pour la pesée : -1Kg bof :( (faut dire que j'en avais pris + 1K400 en vacances :-S )Je fais des mélanges de menus, -900, parfois végétarien.. aujourd'hui c un bon pot au feu :P (ça fait longtemps), c de circonstance, c l'automne et J.Mich avait déjà allumé la cheminée quand je me suis levée, en plus il est parti travailler et je ne sais pas à qu'elle heure il va rentrer donc ce sera prêt ;) ,ça sent déjà bon, j'ai déjà mis en route et maintenant je vais attaquer le reste de la maison, car après midi, il a prévu d'aller chercher de la peinture ... Bonne pesée à toutes et bonne journée pleins de bisous même aux malades :-* :-* Anita, j'ai toujours beaucoup travaillé, même faire des lourds travaux, quand j'étais jeune à la maison, il n'était pas question de rester à rien faire, il y avait même des chaussettes à repriser qui attendaient!!!, les filles comme les garçons devaient savoir tout faire, dans le jardin comme dans la maison c'était la loi de Maman :-S , ça rigolait pas X( , elle était dure mais nous a bien élevé, et dans un sens c grâce à elle que j'ai pû partir + tôt en retraite (les vacances dans les fermes, patates, poireaux, oignons, cornichons.) Bizzzzzzzzzzz :-* :-* |
||||
| ||||
 |
sév (25) répond | Posté le 02-10-2010 à 08:50 | ||
|
Bonjour les filles, coucher tard et levée tôt, faut s'occuper de noa, linge à étendre, trouver des recettes car demain midi ma soeur et ma grand mère viennent manger.
Bon sérieusement allez la pesée, je suis soulagée j'ai fait mieux que la semaine dernière malgré mes dérapages mais faut que je me reprenne car attention à la catastrophe ! Alors j'ai perdu 700g, je pèses donc 81,1 kg, ce qui fait une perte de 20,9 kg :-q Quand je serais descendu en dessous de la barre des 80 kg je serais très contente car je serais dans les 70 quelque chose et c'est dans mon poids idéal, enfin faudrait que je me rapproche le plus possible des 72 kg car 1,72 m je fais mais bon c'est pas gagné du tout :-S J'ai bien reperdu en tour de taille, cuisse un peu et hanche aussi, le step facilite les choses aussi, je transpires et bois plus. Alors hier soir on a mangé un couscous maison et j'en ai repris 2 fois, avec beaucoup de semoule, en faite Fred fait le jardin et on a eu beaucoup de potiron, courgettes énormes et d'autres choses et la semaine dernière une dame est passée pour savoir si on en vendait, on lui en a donné mais en échange on a troqué contre du couscous :P Elle nous la ramené jeudi soir, 2 saladiers qu'on a mangé hier soir, trop bon, j'adore le troc comme ça, eh oui toujours l'apelle du ventre, ce qui était marrant c'est qu'on a eu la même idée avec Fred !!!!! Allez je vous laisses, je viendrais un coup tout à l'heure, bonne pesée à toutes :-* les filles |
||||
| ||||
 |
chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 01-10-2010 à 21:56 | ||
ALLEZ LES FILLES!!!!! ne comptez pas sur nos visites hein!!!!!! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz |
||||
| ||||
|
|
chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 01-10-2010 à 21:40 | ||
MARTINA ca m a fait plaisir de te lire un peu plus..... tu reprends du "poil de la bete"notre BB brune dis tu veux pas encore quelques chats??????? AUTANTS DE BISOUS QUE DE CHATS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 01-10-2010 à 21:35 | ||
coucou les filles!!!!! alors les malades ....ca va mieux??????COMME LE DIT BERNADO C EST L AUTOMNE!!!!!mettez vos culottes !!!!!!fleurdemimosa vous etes superbes ta fille et toi ehhhhhhhhh tu es douée ou c est ta prof "enrubée" qui est compétente ?????? LOL tu as bien fait de préter ta voiture tu as fait une bonne action et en plus....boire ou conduire il faut choisir !!!!!!!hic grog et re....grog tu as choisi!!! notre belle plume de creutche va denouveau te mettre en boite nez rouge oblige !!!!! bernado attention aux courants d air..... BIZZZZZZZZZZZZZZ A TOUTES LES FILLES BONNE NUIT |
||||
| ||||
 |
Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 01-10-2010 à 20:46 | ||
Bonsoir les filles, Merci pour le chaton Bernardo, Alexandra est contente ! Tu as une de ces pêches pour trevailler comme un homme Bernardo...chapeau ! C'st génial de pouvoir continuer à tout agencer comme tu le fais...avec ton homme. Alors Loll, tu as la grippe avant tout le monde ou quoi ? Tu as un prototype dans la gorge ? Au fait, j'ai lu un remède de grand-mère l'autre jour en cas de coup de froid et qui ne peut pas faire de mal....il faut prendre un grand KF bien chaud avec le jus d'un demi citron : effet garanti, tu transpires comme si tu étais en Guadeloupe (avec Martina en plein soleil) et tu expulses de tout ton petit corps bien musclé toutes ces vilaines bactéries ! Essaies, tu n'as rien à perdre, la prochaine fois que je serai dans ce cas j'essaierai. Martina, l'Arche de Noê ! Tu te rends compte ? Tant de chats, tant de chiens...ils ne sont pas au régime JMC eux ! Courage, mais il ne faut pas que ton bon coeur l'emporte sur la raison... Désolée, mon mari appppellle...à demain bisoussss |
||||
| ||||
|
|
BERNADO (59) répond | Posté le 01-10-2010 à 20:22 | ||
Lol, doucement avec les grogs, tu es sûre que c le médecin qui l'a conseillé , ;) Tu es vraiment très jolie et qu'elle élégance Fleur de Mimosa :-q :D chipie peut être pas! c vrai ta fille fait jeune et en plus elle a de longs cheveux mais je vois qu'elle aime ce qui est beau ;) Sylvie tu es + raisonable lait chaud et miel , t'as vu ta copine tout de suite grog et regrog ;) Allez je vous embrasse mais de loin car je ne veux pas chpoer un rhume, soignez vous bien toutes les 2 :-* :-* Aujourdh'ui,nettoyage (1 partie), ranger le bois en tas(un petit camion) toute seule, nettoyage au cimetière,nettoyage dans le jardin et ce soir assez, on ferra le reste demain matin car j.MIch travaille jusque 13H 3O au moins, cet après midi, il a changé de place les ordi , on va refaire le bureau, j'ai besoin de rangements :) Bonne soirée à toutes bizz :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
BERNADO (59) répond | Posté le 01-10-2010 à 20:10 | ||
|
Pour Alexandra qui est jolie et coquette comme sa maman Bizz à toutes les 2 :-* :-* Loll et Sylvie vous avez dormi toute nue , c l'automne , il faut se couvrir :) et mettre surtout des chaussettes :) Bisous à toutes |
||||
| ||||
 |
DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 01-10-2010 à 20:03 | ||
|
Diantre Tit'Fleur tu as bien appris ta leçon!! :-q magnifique tes photos :-q Bravo :-q
Je donnais 19 ans à ta puce..excellent..on voit qu'elle est bien entourée et choyée! c'est pour ça qu'elle est aussi belle..OUI OUI Lol33 c'est un car de CRS qu'il faut pour me surveiller...je te jure que je resterais sage :D :D :D :D :D j'ai arrêté les mouchoirs cet après-midi..ma tête et gorge font mieux..à voir dans les jours qui viennent au niveau des bronches. Mais toi Loll333 ça ne s'arrange pas! :-S prends bien soin de toi..repos, lait chaud au miel..et dodo tout le WE sinon j'appelle mes CRS :P Je vous souhaite une bonne soirée et douce nuit :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
