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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sév (25) répond | Posté le 11-07-2010 à 10:45 | ||
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Bonjour les filles, hier soir resto en couples on était 8, la première fois que je laissais mon petit dernier, il était avec ma soeur ça va! ça nous a fait du bien de sortir, mes 2 autres enfants sont partis en vacance pour 1 mois avec leur père, ça va être long!
J'ai fait attention au resto, j'ai pris une salade composé et 3 boules sorbets, c'est bizarre avant j'aurais pris steak frite et crème glacée mais maintenant ça me dit moins j'ai bien intégré le régime et j'ai pas envie de tout mettre en l'air mais j'aime me faire plaisir avec un bon plat de temps en temps! Allez encore du linge à pendre et la corbeille de linge à repasser augmente à chaque fois, dur de repasser par cette chaleur! Bises à tout à l'heure |
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lol333 (30) répond | Posté le 11-07-2010 à 08:35 | ||
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Ma petite sylvie comment vas - tu,
j' ai pensé à toi hier à la fnac il y avait pleins de livres dont le dernier de levy c' est sûr je l' achèterai bientôt ! :-O |
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lol333 (30) répond | Posté le 11-07-2010 à 08:33 | ||
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creutche c' est la croisière s' amuse sur ton bateau à ce que je vois !
tu as dû faire de belles photos ! :) |
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lol333 (30) répond | Posté le 11-07-2010 à 08:31 | ||
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bon courage Jacqueline pour les travaux , le mieux c' est d'embaucher durant l' été famille , amis , etc... ça peut être sympas les travaux avant un bon repas !! :P
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lol333 (30) répond | Posté le 11-07-2010 à 08:30 | ||
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bravo Marie 12 kg ce doit être génial !
tu es arrivée à ton objectif ? Bon courage à toutes les autres aussi ! ;) |
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lol333 (30) répond | Posté le 11-07-2010 à 07:25 | ||
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moins 500 g depuis samedi dernier. :D
J' ai perdu en tout 2 kg mais pour moi la perte est finalement plus importante en phase stabilisation !!! :) Décidemment je ne suis pas comme les autres enfin ravie bien sûre d'autant qu 'hier soir au menu : demi pizza aux anchois , une bière et un yaourt au lait de brebis et un peu de cassonade.Le concert AL JARREAU était formidable ; 70 ans et deux heures de concert fabuleux !!!!comme quoi l' âge n' a aucune importance seul compte l' énergie *-:) Aujourd' hui je jardine et si courage je repasse ... :( |
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MATINAGUADA (guadeloupe, 97) répond | Posté le 11-07-2010 à 04:32 | ||
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LES FILLES JE VIENS EN COUP DE VENT CAR LA TOUT S ACCELERE J AI LES CLEFS MERCREDI ET MILLES CHOSE A FAIRE PAS LE TEMPS DE VOUS METTRE UN PETITS MOT A CHACUNE MAIS SACHEZ QUE VOS MESAGES M ON EMUE VOUS ETES GENTILLES MES AMIES C EST VRAI QUE NOUS SOMME ENSEMBLE DEPUIS LE DEBUT AVEC NOS JOIES ET NOS PEINE LA VIE EST TROP COURTE POUR SE CHAMAILLER PARTAGEONT ENSEMBLE LA CHANCE QUE NOUS AVONS D ETRE REUNIE VIRTUELLEMENT JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE NUIT IL EST DEJA TARD POUR MOI A DEMAIN SI J AI UN MOMENT MAIS JE REVIENDRAIS A VOS COTE PROMIS
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creutche (59) répond | Posté le 11-07-2010 à 00:45 | ||
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20 pages à lire!De retour des calanques via Cassis,St Mandrier et Porquerolles, j'ai pris un max de soleil: j'ai le front qui s'est boucané, lors du passage, à l'aller, du Cap Sissiey ( je ne suis pas sûre de l'orthographe!!!)car beaucoup de vent et de soleil!Par contre, aujourd'hui,pratiquement pas de vent donc moteur et beaucoup de chaleur!!
J'ai retenu une belle phrase de Sylvie (DS50)qui me convient: "Je prends les gens comme ils sont et je les laisse comme ils sont".Sur aucune page, je n'ai lu les propos de Martina qui ont déplu à Mélusine.Je pense donc que c'était sur un autre forum!S'il te plait, Mélusine, reviens!et Martina, reste!! Chouquette, c'est à Châtl que j'ai appris à skier, il y a au moins 30 ans!Mes fils y retournent ts les ans!! J'ai mangé, dans un resto' de Cassis un désert qui pourrait figurer dans ceux de JMC.Cela s'appelle:"La soupe de fraises"Je vs en parlerai tout à l'heure parce que c'est déjà demain!!Bises à toutes!! |
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Barzoï (57) répond | Posté le 11-07-2010 à 00:25 | ||
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Feu d'artifice chez nous ! La chienne ne supportait pas ! je n'ai mangé ni pizzas, ni saucisses, ni frites....
Chaleur étouffante : 36°, y'a d'lorage dans l'air ! J'espère fondre un peu mais moins rapide que toi Matina ! Pesée lundi seulement, vous m'obligez !!! Profitez bien des festivals en Provence, moi j'irai en Charentes et en ce moment, il y en a un sud américain chez nous ! BIsous à tous :-* :x |
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marie (26) répond | Posté le 10-07-2010 à 22:55 | ||
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coucou les filles,la chaleur est étouffante mais bon c'est l'ete on va pas se plaindre B-)je vois que pourla majorité d'entre nous la balance a été sympas.depuis le 26 avril,-12kg :P c'est pas trop mal non.....
MARTINA,toi tu as fondue comme une glace au soleil!!!!!fait attention quand meme,a cette allure tu pourras rivaliser avec "claudia chouffleur"comme dit mon petit bonhomme ;).j'espère que ton morale est bon et que ta santé est"tranquille".hier au soir je suis allé voir ma fille qui donnait une représentation au chateau :"DOLLY".c'etait génial!!!! leur troupe est faite d'amateurs tous passionné par ce qu'ils font.ma 2eme fille a eu son brevet avec mention A.B :D POUR TOUTES LES AUTRES,SEV bon retour,MAMOUNA bonne vacances a Oléron,LOLL,vive les soldes avec ton homme!le mien ne vient jamais...bonne soirée DS50et toi CHRIS tu vas bien? BARZOI,FLEURDEMIMOSAS.......on est toutes là les unes pour les autres depuis le début,y a pas de raisons que ça change!!!!!!MOI JE VOUS "COPINOU" toutes car sans vous je n'en serai pas là aujourd'hui:BIEN DANS MA PEAU AVEC 12KG en moins et j'ai encore du chemin a parcourir.....AVEC VOUS....... :x bisous a toutes et bonne nuit ;) |
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