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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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elodie répond | Posté le 14-06-2010 à 18:17 | ||
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Un petit coucou à toutes pour vous souhaiter une très bonne semaine ;)
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MATINAGUADA (guadeloupe, 97) répond | Posté le 14-06-2010 à 17:46 | ||
chouquette c est sur qu on a plus de mal a perdre que a 20 ans avant je savais perdre 10 k en 15 jour maintenant c est perieux 600/700 g par semaine mais bon on va pas se plaindre, domage qu il fait gris chez toi , ici c est le contraire et meme quand il pleut c est jamais bien lomptemps , j ai de la chance meme au poind de vue chauffage , la vie est un peu cher en allimentation mais quand meme , je t envois du soleil je me dit que je suis vraiment timbrée d avoir mis une photo de mon pied je rigole toute seule , vous allez me faire enfermé pour debilité profonde ha ha ha bonne journée bisous ma belle chris super ta dame a la pizza trop !! merci ma belle oui comme tu dit c est kle pied je me sens bien il fait calme mes homme sont pas la hooo le silence !! bonne journée bisous karine non je sais pas , bizz a plus barzoi bravo c est tres bien tu vois qu n petit chocolat fait pas de tord tu parle de ca j en ai dans le frigo pas bien maintenant j en ai envie je tape sur le pc ca va passé bisous a tantot suze et oui j ai de la chance coté climat bien sur ha ha ha , je te met une ppetite photo de la plage je vais essayer de prendre des photos de fleur de chez nous comme ca vous verraient ce sera mieux que mes pied rigole bisous reve donc ma belle TU AS BIEN RAISON bisous a tantot |
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MATINAGUADA (guadeloupe, 97) répond | Posté le 14-06-2010 à 17:22 | ||
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loll oui c est pas facile quand nos homme sont absent et quand il sont la il nous enerve du moins le mien , mais si je serais seul ce serais pire je l aime malgré tout , on est jamais satisfaite de notre sort , mais passe ton temps a autre choses de faire le mmenage j etais comme toi , maintenant c est moins grave j aime bien l ordre mais je suis plus maniaque comme avant , jerepaser mes drap en entier meme les chausettes tu te rends compte maintenant je replie les drap dé qu il sont sec et ne repase que la tete c est deja bien , tu me fais rire quand tu reste loin du frigo , chouette bon system , tu travaille ma belle ?? je ne me souviens pas !!
BONNE JOURNee MA BELLE BISOUS |
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SUZE (SANTRANGES, 18) répond | Posté le 14-06-2010 à 17:19 | ||
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Bonjour CHRIS, c'est gentil de me bouster. C'est vrai, on en a toujours besoin !
Tu me parais pleine de vitalité et d'entrain, c'est bien car pour tous on sait bien qu'il y a toujours des hauts et des bas ! Il faut savoir jouir des bons moments, tu as raison. Bisous et bonne soirée. CHOUQUETTE j'envie tes seuls 8 kg à perdre. J'en ai encore 20 à perdre Ouille !!! Oh MATINAGUA J'ai l'impression que tu n'as pas été épargnée côté santé. J'aime te lire tu es pleine de vitalité et ce soir en m'endormant, je vais rêver que je suis dans ton île de soleil, de mer, et de fleurs. Voila l'avion qui m'attend ! Merci pour cet instant d'évasion. Au fait, originaire du midi, j'habite à présent le centre de la France et je suis à 750 km de Marseille. Alors la plage et les baignades ...... Je t'embrasse. |
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Barzoï (57) répond | Posté le 14-06-2010 à 14:48 | ||
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De passage dans la journée, salut les copinous, une bonne nouvelle : je suis passée sur la balance ce matin, j'essayais de me réguler avec vous pour le samedi, mais j'avais commencé un mardi et - 500g, ce qui fait -900 avec les 400 du reste de la semaine.
Bref, après 2 repas restau samedi soir et dimanche midi !!! mais sans excès : salade verte, viande de boeuf grillée légumes, qqs frites je n'en ai plus goûté depuis 1 mois, et sorbet fraise, 1petit apéro et 1 verre de vin. Et malgré mon café avec un carré de chocolat ! Ca m'a réjouie car je ne dormais pas à 4h du matin. Après avoir relu les conseils JMC..., je reprends le strict à 1400 sans mélanger avec du 1200 et 900: Chris tu avais raison. J'ai tout lu, mais je prépare mes programmes pour le concert et j'ai répétition ce soir ! Alors bon après-midi à toutes et merci pour le soleil et l'eau à 30°, :) ici, après un beau soleil ce matin, à nouveau tout orageux X( :-* :x |
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karine 70 (froideconche, 70) répond | Posté le 14-06-2010 à 14:36 | ||
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:D :D :-q bonjours a tous c'est karine du 70 j'en suis qu'a 5 kg et je voulais savoir si dans ce forum estce qu'ilya des personnes qui ont deja contacte une diet par telephone que je ne sais pas le tarif bisous >:) :(( *-:)
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 14-06-2010 à 12:56 | ||
gros bisous aussi a élodie edith miss05 et a toute celles que j aurai pu oublier !!!! ALLEZ ON Y CROIT!!!! ON Y VA!!!!! a fond les manettes jusqu a la prochaine pesée!!!!!motivée motivée!!!!! BIZZZZZZZZZZZZZZZZ IL FAUT ALLER BOSSER!!!!!TROP COURT LE DIMANCHE!!!! |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 14-06-2010 à 12:41 | ||
coucou les filles !!!! he ben... j ai eu de la lecture !!!SUZE doucement mais surement... et surtout profites !!!la vie est courte!!!MARTINA tu m étonnes que ton michel se soit radoucit !!!continues a prendre soin de toi !!!en plus je vois que c est "le pied" !!!SEV je n ai rien géré du TOUT!!!!J AI PROFITE...rattrapage dimanche midi et re apero grillade chez mes cousins...top!!! je m y remet sérieusement aujourd hui !!!lol333 tu as été sage ce week end !!!!MAMOUNA SUPER LES KERMESSES ta fille devait etre aux anges !!!SYLVIE c est pas grave!!!!il faut juste rattraper...si je te dis tout ce que j ai mangé ce week end !!!!gros bisous a capucine mimi barzoi chouquette et myou qui doit etre a fond dans ses révisions bizzzzzzzzzzzzz |
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CHOUQUETTE (89) répond | Posté le 14-06-2010 à 09:54 | ||
bonjours toutesles filles!allez on et rparties pour une semaine.bon courage et surtout gardez le moralapres tous les efforts de chacunes allez DS on se reprend c pas grave tu as craquer comme beaucoup dentre ns c normal je pense et en plus ca fait du bien allez ny pense plus et vient lire tous les encouragements :D MARTINA quelle chance tu as la plage et le soleil ca remonte le moral ici encore gris yen a marre.tu doie avoir un joli jardin dapres tes photos mon mari etait jardinier il se regalerai dans ton ile paradisiaque il doit avoir de jolies fleurs.c bien tu reprend le dessus je suis contente^pour toi tu es sur la bonne voie.moi ca va mais jai moins de merite que certaines dentre vs jai que 8 kg a perdre je tient le bon bout maiis ca saccroche quand meme c plus dur jai 65ans!bon passez toutes une bonne journee bizzzzzzzzzzzzLOL333 MIMI BARZOI MAMOUNA SUZE CAPUCINE ET.......LES AUTRES |
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lol333 (30) répond | Posté le 14-06-2010 à 07:50 | ||
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bizz à Capucine , mimi et aux autres aussi ! O:-)
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