Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
chrystelle vaudois (93) répond | Posté le 25-04-2010 à 23:23 | ||
|
Bonsoir à toutes
Je commence demain comme vous toute, j'ai 10kg à perdre et je suis super motivée et j'espère réussir... Je vous souhaite à toute bon courage ... :) |
||||
 | ||||
 |
jacqueline lenglet (02) répond | Posté le 25-04-2010 à 23:20 | ||
|
;) bonsoir les nouvelles moi j'attaque ma 3éme semaine la 1ére 300gr de perdu 2éme200gr fait les menus 1400kc donc c'est vraiment doucement je pése 54kg ,6 mon objectif 53kg donc plus beaucoup peut étre est ce cela plus difficile a perdre mais on va arriver et je vous souhaite les nouvelles bon courage :-q
|
||||
| ||||
 |
lili.puciole (60) répond | Posté le 25-04-2010 à 23:18 | ||
|
bon courage tout le monde et à demain !
pour galievince j'ai regardé dans les autres forum, tu peux grignoter des légumes a volonté dans la liste des equivalences ! allez bon courage a tous ! |
||||
| ||||
 |
dodo (69) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:48 | ||
|
bonjour
je commence demain aussi, j ai enchainé deux grossesses et a chaque fois g pris 25 kilos. J'en ai reperdu pas mal avec des régimes éprouvant et j espere que celui ci va me faire revenir a un poids correct .Il me reste encore 10 a perdre. Quand mes filles sont couchées je n ai qu une envie TELE CHOCOLAT FROMAGE ou tout autre truc super bon qui détendent. Je sens que maman va etre de bonne humeur!!!! alors j aurai besoin de vous pour craquer un peu autrement que sur la bouffe! bon courage a toutes! |
||||
| ||||
|
|
lili.puciole (60) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:43 | ||
|
bonjour,
ca fait plaisir de ne pas etre seule dans cette aventure ! Mon abjectif est de perdre 111kg pour la fin juin. c'est à ce moment que je fais les 1er essayage de ma robe de mariée ! Mais un truc me turlupine : si j'ai bien compris le site me préconise de debuter à 1400kcal. C'est pas trop? Je comprend pas trop comment il visualise les 2 mois ! Si quelqu'un peut m'aiguiller... Merci! |
||||
| ||||
 |
galievince (thoissey, 01) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:40 | ||
|
bonsoir, je m'appelle Magalie et comme vous, je commence mon regime demain. Je voulais savoir si on pouvait choisir les repas avec le nombre de calories.J'ai 7kgs à perdre, motivée et surtt pas de grignotages :^> Bonne soirée et à demain
|
||||
| ||||
 |
baladi (VILLE LA GRAND, 74) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:35 | ||
|
Bonjour à toutes,
Natty, je suis exactement dans ton cas même objectif même date. Pour ma part, je viens de perdre 16kg et j'ai envie de changer de méthode pour me remotiver dans la dernière ligne droite. Si tu veux on fait la route ensemble. A toutes celles qui veulent du soutien et sont prêtes à en donner je souhaite la bienvenue. Je n'ai aucun doute quant à notre réussite. Je viendrais le matin et le soir faire un coucou. S'il vous plaît, venez aussi, même les jours sans. Attention, je suis une incorrigible optimiste. A demain ;) |
||||
| ||||
 |
sanah (93) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:19 | ||
|
bonsoir je suis sanah je commence demain un peu peur de echouer mon objectif c de perdre 5 a 8 kg bon courage a tous
|
||||
| ||||
 |
écureuil (Roanne, 42) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:05 | ||
|
NATTY:
Bonsoir. Peut tu me dire ou tu es dans le 42. Moi je suis de ROANNE. J'ai terminé le régime il y à environ deux mois et maintenant je suis en période de stabilisation. Amitiés ANTOINE |
||||
| ||||
 |
zazou (95) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:03 | ||
|
bonsoir a tous;j'ai fait toutes mes courses pour la semaine comme ca pas de coup de speed en plus mon planning est charge.je m'appelle zazou j'ai 36 ans ma derniere a 11mois ;je voudrais perdre 15 kilos j'espere y arriver pour me sentir mieux. je vous souhaite bon courage a bientot
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
