Je commence lundi 7 juin

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		par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 24-05-2010 à 15:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	bib (41) répond	Posté le 26-11-2010 à 16:44
bonjours a toutes.je me remet en route doucement,avec un peu plus de moral.j"ai aussi ècouter l"affaire des règimes,mon mèdecin traitant ma dit, que le règime JMC etait pour lui le mieux fait, en me disant j'en veux pour preuve,si vous ne craquè pas vous perdez 15kgs,et sans aucun problemes,de quelques nature çe sois pour votre santè,il èmet par contre pas mal de reserves sur le règime dukan,(fatigue,transit,mauvaise reprise de poids).j"ai repris 6 mois,pour arriver a un rèsultat dèfinit.un merçi, un grand merçi a vous toutes :x je vous souhaite un tres bon week-end :-q marcel

	joce85 (85) répond	Posté le 25-11-2010 à 21:46
salut un petit coucou avant d'aller border mes yeux c'est vrai que les régimes sont mis à mal y compris jmc mais bon si on ne fait pas n'importe quoi cela le fait plus qu'avec dukan c'est du moins l'avis de mon médecin traitant qui préfère de beaucoup ce nouveau régime qui ne me laisse pas épuisée et moitié dépressive allez a plus bises joce

	puce95 (95) répond	Posté le 25-11-2010 à 19:18
Bonsoir les filles .. Merci Joss mais je n'ai pas vu son intervention et je ne le vois pas non plus sur internet BFMTV.com Joce 85 et Swanny, j'ai déjà prolongé d'un mois et je vais rester sur ce forum si vous venez y faire un tour..puisque c'est une prolongation et non une nouvelle inscription . Swanny ,il ne te manquait que cela , un loulou malade ...ca te manquait dans tes occupations !!!A souhaiter que les traitements résolvent rapidement cette diarrhée..c 'est toujours tres ennuyeux pour les petits ! Contente de voir que tu reprends "du poil de la bete" ...mais ca veut dire aussi le rythme d'enfer. J'ai vu l'enquete sur les regimes, je suis contente d'etre avec JMC, meme s'il est aussi épinglé, je trouve que le 1400 correspond bien au menu des nutritionistes et franchement,hormis le manque de magnesium (que je n'ai plus depuis ma prise de chocolat quotidienne), je ne vois pas de gros manque ..coté muscle, je n'ai pas beaucoup perdu et la reprise du sport.( ou des hyper activités commme Swanny) permettent de maintenir ces muscles. j'aurais bien vouloir voir son interview! Bon courage

	swanny04 (50) répond	Posté le 25-11-2010 à 14:56
coucou les filles, si si, je suis toujours la, la reprise est une peu dure, mais ca va le faire. Pas beaucoup de temps pour aller a l'ordi ces derniers jours, ma déprime passée, il a fallut que je rattrape tout le retard de la maison :P Donc bien occupé, en plus mon petit bout est malade, donc diarrhée et il faut lui faire analyse de selle, peut-etre une salmonèle, c'est la galère!!! Mais jej vais bien pas de soucis. Je ne vous oublie pas (vous avez été un moteur dans mon régime :D )Je vous embrasse fort et courage a vous pour la reprise la semaine prochaine. Si je suis pas sur le forum, c'est que je gère mes loulous. Toujours le meme problème ici, y'a que moi qui fait :( Je garde le sourire, et je vais de l'avant. A très bientot et bon JMC

	joce85 (85) répond	Posté le 25-11-2010 à 14:13
salut le peu qui reste du 7.06 et non puce je n'ai pas commencé le 22.11 je viens juste de recevoir ce matin mon message de bienvenue moi non plus je ne vois pas de note de swany je viens d'aller regarder sur la session du 22 mais pas de swany et toi alors tu t'es réinscrite?? car si j'ai bien vu ton contrat stoppe la semaine prochaine cela fait drole de ne plus voir ou plutot lire les messages de toute la troupe cela fait un grand vise je reste fidèle au poste même si je vais regarder dans le 22.11 et si j'échange avec les nouveaux du 29.11 bises a plus joce

	Joss (Blois, 41) répond	Posté le 25-11-2010 à 13:09
MESSAGE A FAIRE PASSER JEAN MICHEL COHEN SERA SUR BFM TV A 18H 18H30

	puce95 (95) répond	Posté le 24-11-2010 à 19:20
Coucou, je crois que ce forum se vide ...SO76, comment vas tu ? arrives tu a compenser ton stress sans craquer . Joce , as tu rejoint le forum du 22 ? Swanny , je ne te lis plus nulle part..comment vas tu après ces 3 jours de reprise ?

	jocelyne (85) répond	Posté le 22-11-2010 à 19:58
salut puce là je ne peux pas t'aider car je n'ai toujours pas accès aux nouveaux menus :-bd j'espère que cela va arriver rapidement car je pense que je vais me retrouver avec le forum du 29 alors que j'ai démarré aujourd'hui la reprise brocolis poisson fromage blanc je me tiens à ce que j'ai retrouvé dans les anciens menus mais j'aimerais bien avoir des repas qui soient plus de saison :P :-* joce bon courage bib tu vas reprendre le collier et y ariver :-* joce

	puce95 (95) répond	Posté le 22-11-2010 à 19:08
Coucou Joce, j'ai aussi toutes les feuilles de mon abonnement ; mon pb c'est de voir si votre "nouvelle" inscription donne les memes menus ou des nouveaux parce qu'au niveau des legumes de saison,je voudrais voir s'ils proposent des nouvelles choses ou pas . j'ai renouvelé d'un mois mon abt mais je me demande si je ne devrais pas refaire un nouvel abt de 6 mois ..car 4 kg restants en 6 mois (avec NOel ), ca me parait cohérent +phase de stabilisation Allez Bib ,tu vas y arriver ..tout le monde peut atteindre son but si raisonnable...mais pas tous au meme rythme !!

	jocelyne (85) répond	Posté le 22-11-2010 à 16:47
un petit coucou je n'ai toujours pas reçu mon nouvel accès pour le 22 mais j'ai tout de même commencé ce matin puce qu'elle feuille tu veux car tout conservé de façon à avoir à portée de main les menus printemps été cela peut toujours être utile a plus :-* joce

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