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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 05-02-2021 à 23:28

Bonsoir les AMIES et bien je suis surprise de ne pas voir mon message en plus il était en 2 parties, j'avais pourtant contrôlé sur la conversation, je ne comprends pas :-O Où je perds la mémoire ou je n'ai pas envoyé et bien entendu tout s'est effacé en fermant l'ordi. Bon ben demain je regarderai tout ça car maintenant il est tard et mes neurones sont fatiguées...

Bonne nuit les AMIES, faites de beaux rêves er à demain.

Prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-*



Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 05-02-2021 à 19:41

Et voilà le volatile en question... haut en couleurs 😜

Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 05-02-2021 à 19:10

Bonsoir les filles !

Oh Jane, quelle coquine cette Lilas! Moi c'est sur le canapé que Jump me pique la place, il pose sa tête sur l'accoudoir et regarde par la baie vitrée, à travers la fente que laisse les rideaux il surveille que personne ne passe devant la maison! Sinon gare! Tu parles d'un chien méchant >:)

Nicole, tes toiles sont magnifiques, le village sous la neige me plait beaucoup (il est de circonstance en plus!) TAKYRU est fascinant! Il me fixe ! :-q :x Vraiment, c'est très dur de bien dessiner un cheval. Je crois qu'au niveau "esthétique" pure, c'est le plus beau des animaux. Il y a quelque chose de "princier" chez les chats mais l'élégance, la majesté, ce port altier chez un étalon, rien ne l'égale!
Si tu retrouves ton JUMPING, n'hésite pas à le partager! Bravo vraiment! Voilà une occupation saine et plaisante, t'imagines les idées cadeaux originales pour décorer chez les uns ou les autres quand on a un talent pareil. J'ai acheté un tableau à un ami peintre que j'avais trouvé fabuleux, il l'avait baptisé " ARAZUL", c'est un peu le perroquet de RIO (le dessin animé) Bien sûr, c'est un style particulier, mais quand on aime l'art... Il décore mon salon ;)
Tu as raison de faire un petit tour par ici, je comprends le ras le bol des hôpitaux et compagnie, hélas, quand on n'a pas le choix mais, c'est sûr qu'il faut aussi pouvoir se changer les idées. On devrait parler de bouffe ici mais on se lâche un peu et on a bien raison ! Sympas le petit fils... Moi, j'ai mon frère pas loin, alors, j'en ai un peu marre qu'on évite de voir tout le monde. Je l'ai appelé tout à l'heure pour lancer une invitation dimanche, après tout, lui et sa femme, nous ne serions que 4! Si on reste prudents, pas d'embrassade, on aère... et on croise les doigts!

Pistache, j'espère que ça va, qu'une petite balade a pu te faire du bien...
Dany, Fanfan, de gros bisous à toutes

ps : vieille photo de Jump au lac de St Ferreol (ce n'est pas moi en bikini derrière!!!!)

jane_259 (, 39) répond Posté le 05-02-2021 à 17:53
Qui m'a piqué ma place :D :D :D :D

jane_259 (, 39) répond Posté le 05-02-2021 à 17:52

Bonsoir les filles, pas de pluie aujourd'hui, ça fait du bien, même si le temps est gris, au moins ne se fait pas mouiller en balade...
Je suis contente Nicole que ça s'arrange un peu pour Jacques, même si tout n'est pas rentré dans l'ordre il y a du mieux et si il peut dormir, toi aussi !! que de belles toiles Nicole, tu arrives à peindre un peu ?
Odette, Fanfan, Rose, Dany au plaisir de vous lire, j'espère que vous allez bien...
Bonne soirée mes amies, prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 05-02-2021 à 16:48

Comme on ne peut pas aller à la montagne, j'amène la montagne à nous :D (Village enneigé sur toile de lin)


PISTACHE - Si tu savais ce que j'en ai marre de trainer d'hôpital en clinique et de radios en IRM.... j'y passe un temps fou, mais Jacques en pouvait pas conduire, depuis hier, il a repris le volant pour aller en courses parce que ce n'était pas trop loin... Cet AM on a été marcher un peu, mais son point dans le dos lui faisait mal, donc on est rentrés, mais c'est bon signe, c'est que le nerf coincé se réoxygène, même s'il est toujours coincé.... en tout cas, sa séance chez l'ostéo hier lui a été bénéfique... Chez nous grisaille et petites averses de temps en temps, comme on dit on ne change pas une équipe qui gagne (la météo), mais si un rayon de soleil peut se pointer, on prendra avec plaisir. Demain nous avons notre petit-fils Alexandre qui viendra nous voir de Touraine, il mangera demain midi avec nous, puis ira voir aussi ensuite ses grands parents paternels.... C'est gentil...

DANY - Tu es où ? tu recherches à nouveau tes oreillettes :D . Oh que je suis coquine...

J'espère n'avoir oublié personne. Je vous souhaite une bonne fin d'après-midi et un bon week-end.

Nicole

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 05-02-2021 à 16:32

(suite)

ROSE - ton mari promène JUMP et moi je te présente TAKYRU (fait sur toile en 2019).... J'ai fait aussi JUMPING, mais je ne le retrouve pas dans mes peintures classées, je rechercherai... JUMPING, je l'ai fait en 2020...

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 05-02-2021 à 16:26

(suite)

Je me suis juste trompée d'image :D

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 05-02-2021 à 16:25



Bonjour les Amies,

Un p'tit mot pour vous dire que chez nous, à part ce qui ne va pas, le reste va bien.... :D

JANE - Pour Jacques, sa 1ère IRM, en urgent bien sûr, il vient de la passer au bout de 2 semaines après avoir été aux urgences de nuit... Pas de muscle déchiré ni de tendons en mauvaise posture, c'est un tout, il a un nerf qui part de la boîte crânienne qui s'est payé le luxe de se coincer dans l'omoplate, ça lui redescend dans le coude et il avait 2 doigts de la main gauche. Comme les prochaines radios, toujours en urgent, ne pourront se faire que le 15 Février, et l'IRM avec la même recherche le 5 mars 2021 (je mets l'année, car leurs urgences n'ont plus de limite) :Je lui ai pris RV chez une ostéopathe qu'il a vue hier midi, et hier soir, ses deux doigts refonctionnaient, elle lui a dit que ça pouvait être long, il a des exercices à faire en douceur, il la revoit lundi à 14 h et à 16 h le kiné va le prendre, et après, j'ajouterai mon intervention en Reiki, donc si avec tout ça il ne pète pas la forme, je ne saurai plus quoi faire... Cette nuit enfin il a fait une nuit complète jusqu'à 6 h, il s'est levé et est allé doucement s'installer dans le stress less du salon, et il s'est rendormi, ce qui m'a permis, en ne l'entendant pas, de dormir jusqu'à 8 h 35... J'ai récupéré un peu, ça fait du bien... C'est bien d'avoir passé du temps avec ta maman et tes soeurs, quant à LILAS, elle doit être ravie de voir tout le monde aussi...

FANFAN - Ravie de pouvoir te lire à nouveau, tu sais, je crois qu'au point de vue moral, on en est toutes au même point, tout le monde a besoin de soleil.... et d'air pur...

ROSE - J'aime bien ta citation... LAVAL, c'est à 75 km de chez moi.... Tu es allée au Puy du Fou ? C'est superbe, nous y sommes allés ça fera 2 ans au mois de Juin... Il y avait souvent où s'assoir, donc pour Jacques ça s'est bien passé et on a vu un maximum de choses... Y étions déjà allés avec notre travail, ça a bien changé et que de belles choses

jane_259 (, 39) répond Posté le 04-02-2021 à 17:43

Bonsoir les amies, enfin une journée sans pluie, j'ai pu aller jouer un peu au ballon dans la cours avec Lilas, une fois les ouvriers partis, car elle craint énormément les bruits (tronçonneuse, marteau piqueur, bétonnière)...Nous sommes en travaux comme vous avez pu le comprendre...
Rose c'est clair qu'après une journée de boulot, la sortie doit te faire un bien fou, jolie photo, le ciel nous part de ses couleurs différentes tous les jours...Mon écureuil n'est pas bien voyant, il se cache...
Odette, Nicole, Dany j'espère que tout va bien pour vous...
Bonne soirée mes amies, prenez bien soin de vous, je envoie des bisous du Jura :-* :-* :-* :-*


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