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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 15-01-2021 à 21:08

Ce n'est pas la saison, mais ça réchauffe...



Bonsoir les Amies,

Aujourd'hui, avons passé une partie de la journée chez des copains, ça fait du bien de rencontrer du monde, surtout que chez eux c'est tellement grand qu'il y avait de la distanciation...

Pour nous ce soir ça se refroidit et demain, il est annoncé neige ou verglas, j'ose espérer la 1ère solution...

JANE - J'ose espérer qu'il va retomber de la belle neige dans ton Jura, LILAS aime tellement ça.... Oui, Lohann a déjà eu 6 ans en Novembre dernier...

PISTACHE - Contente que tu puisses revenir papoter...

ROSE et DANY - Belle soirée, nous on va regarder la Chanson Secrète sur TF1.

Bon week-end, bisous à toutes...

Nicole

jane_259 (, 39) répond Posté le 15-01-2021 à 17:53

Bonsoir les amies, chez nous il pleut depuis trois jours, plus de neige et les températures chutent de nouveau...Enfin vaut mieux elles que moi :-* :-* :-* :-*
Pour le vaccin chacun fait comme il veut, mon homme veut le faire, moi j'hésite et ma maman veut attendre encore un peu...Bien sûr que nous n'avons pas assez de recul mais tout a été fait dans l'urgence, je pense quand même que les chercheurs ont du mérite...Je vais demander l'avis à mon doc et ma maman aussi, quand je l'emmènerais en visite, on se renseignera...
Nicole ça tourne, déjà six ans ton arrière petit fils, que le temps file, pour ton genou rien à faire ?? Bon courage à vous deux...
Dany tu as peur de danser comme dans la vidéo si tu fais le vaccin, au moins c'est un point positif...lol demande l'avis à ton médecin et à tes enfants peut être aussi...
Rose j'espère que tout va bien pour toi, toujours en télé travail ?
Odette te voilà avec de la neige, le paysage doit être beau, en tout cas, tu as bien raison de rester au chaud....
Bonne soirée mes amies, prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 14-01-2021 à 17:45

Bonjour les AMIES je peux enfin revenir papoter avec vous. Ce matin surprise en, ouvrant les volets , la neige est de retour et en abondance, les routes sont recouvertes éliminant les trottoirs et il fait froid 1° et en fin de journée 0° à l'abri. Elle tombe toujours à gros flocons et nous devrions avoir 15cms, qu'allons trouver demain au réveil ?? Mais bon nous sommes en hiver malgré les chaleurs que nous avons eu ce qui nous surprend de ce grand changement... Je vous ai toutes lues mais je ne vais pas écrire plus long au cas où tout s'envolerait malgré tout. Courage à vous toutes, ça va aller, prenez bien soin de vous .
Bonne soirée à demain :-* :-* :-*



PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 14-01-2021 à 12:02

Bonjour les FILLES j'espère que vous allez bien, je fais juste un essai avant d'écrire un journal.

Bonne journée à plus tard :-*

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 14-01-2021 à 09:53

Une photo de LOHANN, mon arrière petit fils qui a maintenant 6 ans, eh oui...


BONJOUR à toutes,

Eh oui DANY, NICOLE rôde dans les parages, lol... Pour le, vaccin, je suis d'accord avec toi, attendons pour avoir du recul... Jacques avec ses allergies ne l'aura pas (et n'en veut pas), et moi, avec mon caractère et mes ressentis, je n'en veux pas non plus..

et toi JANE, tu fais peur aux copines ? Eh bien tu as raison, c'est juste de la mise en garde bien utile... Ce matin nous avons un temps bien gris et pluvieux, triste temps, on ne peut pas sortir, pour ce qui me concerne, avec mon genou, je ne peux pas faire des km, mais la sédentarité avec les confinements ne m'a pas arrangée, je vois mon médecin le 1er février à ce sujet, là il est en vacances... Avons été du 30 décembre au 5 janvier (date de retour) à Saint Jean de Monts, le changement d'air nous a fait du bien, car sur l'estacade (long ponton en mer), on baissait les masques pour respirer l'air iodé... mais il a fait froid, nous avons même eu de la neige le dimanche 3 janvier, c'était beau, il avait neigé à gros flocons et on en a eu 3 à 4 cm par endroits.... La neige en bord de mer, c'était mon rêve, il s'est réalisé.

PISTACHE - j'espère qu'aujourd'hui tu vas pouvoir venir discuter un peu avec nous, que ANXA t'aura permis de nous rejoindre.

ROSE - Belle journée à toi.

Bisous à toutes,

Nicole





dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 14-01-2021 à 01:56
Les Filles ça remarche j'étais sur skype avec mes Anglais qui me manque toujours ils vont bien,prennent ça du bon côté,moi je ne vais pas me vacciner,car Jane ma top fait peur sur le mail rigolo qu'elle a envoyé,elle ma fait rire je l'ai envoyé a mon Fils et ma Fille Rachèle j'espère que ça va passer je vais a dodo car Nicole est par la alors je vais me faire gronder :-q :-q :-q :-q :-q
bonjour a toutes kiné APM Dany

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 13-01-2021 à 23:45

Ce soir tout remarche, via Google ou via Mozilla

BONNE NUIT

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 13-01-2021 à 21:17

Coucou les Amies,

PISTACHE a des soucis avec sa connexion à notre forum, mais je pense que je vais en avoir aussi.... Je fais juste un essai en espérant que vous allez toutes bien.

JANE - Je viens de te lire, j'espère que ma réponse va passer... Oui on va bien, les RV médicaux ont recommencé, mais dans l'ensemble ça va, à part moi malgré tout qui ait très mal à mon genou gauche, je pense que mon ménisque qui a eu des soucis voilà 7 ans s'est effondré complètement.... bouhhhh....

ROSE - Je vois que tu as passé de bons moments en famille, je suis heureuse pour toi... C'est sûr qu'avec le diabète il faut faire attention, mon mari est dans le même cas, et .... il n'a pas forcément la volonté... tu as eu raison de te faire plaisir avec quelques petits chocolats, le tout est de reprendre le cours des choses aussitôt après...

DANY - Pour le vaccin, chacun aujourd'hui fait comme il le sent, on ne peut pas nous forcer, personnellement nous ne le ferons pas, on n'en avait pas envie car pas assez de recul, et notre médecin et contre, donc ça tombe bien... Ce vaccin innocule en partie le virus et tu es contagieuse pendant 12 jours vis à vis des gens que tu peux approcher... mais tu sais, il est dit un peu de tout... JMC lui l'a bien supporté... Juste un état grippal au bout de 48 h et le 3ème jour ça allait mieux... Moi c'est mon avis personnel que j'ai mis, mais chacun fait comme il le sent...

Je vous laisse en espérant que vous pourrez lire la totalité de ce que je vous ai écrit....

Bisous à toutes,

Bonne soirée et bonne nuit,

Nicole








PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 13-01-2021 à 20:32
DANY il y a un beug informatique et demain ça devrait être rétabli, je leur ai téléphoné.
Bonne soirée les AMIES à demain j'espère ; :-*

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 13-01-2021 à 19:32
Voilà 30minutes que j'essaye de vous avoir j’appellerais demain pour savoir a demain les Filles,je vais bien tjr en rdv , bisous a toutes :D :D :D :D :D


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