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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 01-11-2020 à 21:11 | ||
suite.... JOYCE comment va ta santé ? Tu nous manques prends bien soin de toi *-:) DANY NICOLE FANFAN GEGEN ORCHIDÉE un petit coucou pour nous dire que vous allez bien ;) Ce soir je vais regarder sur GULLY " LA GLOIRE DE MON PÉRE " de Marcel PAGNOL j'aime beaucoup ce genre d'histoire bien que je l'ai déjà vu maintes fois... :D Bonne soirée les AMIES prenez bien soin de vous et des vôtres :-* :-* :-* :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 01-11-2020 à 21:03 | ||
COUCOU les FILLES je pensais avoir écrit mais je ne vois rien :-S A chaque fois que je suis avec vous, je suis dérangée et je laisse en attente et le soir j'oublie de regarder et tout s'envole :(( . J'ai eu DANY au tél, elle se fait opérer demain et j'ai pu lui remonter le moral elle en avait bien besoin, elle pense bien à vous toutes. Dès que j'aurais plus de nouvelles je vous le dirai.. *-:) JANE hier nous avions une belle journée ensoleillée et nous sommes allés faire notre petite marche d'1 km qui convient entièrement à ce que je peux faire pour presque 5000 pas, donc ça me convient parfaitement. Par contre aujourd'hui pluie sans discontinuer et un vent assez fort ce qui fait que nous sommes restés confinés si on peut dire, mais ça ne nous change pas beaucoup. Nous pouvons malgré tout sortir et nous aérer ce qui est important. Quant à mon kiné oh ! que oui il me solage chaque fois d'avantage et je peux faire mes nuits complètes, et la journée ça va beaucoup mieux je peux me servir de mon bras tout en faisant attention aux faux mouvements. Et ton mari ça lui réussit aussi ??Quant à sécher le linge dehors pas question ça le soleil étant plus bas, la maison le cache et le jardin est à l'ombre... *-:) ROSE félicitations -1kg par rapport à moins + 1kg mais je le savais car très mauvaise semaine où j'ai fais du n'importe quoi. Je vais me reprendre et cette semaine hop je vais l'éjecter bien fait vite fait. :-q Merci pour ta belle citation elle est d'actualité...Il y a beaucoup de choses qui occupent mes pensées, aussi je dois faire le tri comme on dit.Mais ça va je gère :D Tu peux sortir c'est déjà ça tu t'échappes avec ton petit chien et tu peux te changer les idées, 1 km fait un bon petit tour non ?? Aller courage c'est mieux que rien. Pour la violence je ne l'accepte pas non plus, car nulle religion ne l'accepte donc ils doivent changer leur disque qui est rayé :-S Suite... |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 01-11-2020 à 16:40 | ||
Bonjour les amies, petit souci avec mon ordi, mon ordi a du mal à prendre la charge pourtant le chargeur est tout neuf, je l'ai acheté il y a quelques mois :( hier super beau soleil, aujourd'hui tout gris mais il ne fait pas froid...J'espère que vous allez toutes bien ? Dany voilà le jour J est arrivé, plein de courage petite Bretonne, garde le moral et surtout dès que tu le peux, donne nous des nouvelles...Je te fais un énorme bisou du Jura :-* Odette j'espère que le temps chez toi est clément et que tu as pu aller marcher un peu, c'est tellement bon pour le moral... :-q Rose quel joli message, tellement vrai !!! bravo pour ton kg d'envolé :-q Joyce j'espère que tu vas mieux, donne nous quelques nouvelles si tu nous lis :x Genge, Nicole, Orchidée au plaisir de vous lire... ;) Bonne fin de journée à vous toutes, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 01-11-2020 à 11:18 | ||
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Bisous a toutes je me prépare :D :D :D :D
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 31-10-2020 à 17:24 | ||
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Bisous les Filles a bientôt merci a toutes Rose Jane Pistache ,Joyce Fanfan Nicole Orchidée et Nathalie :D :D :D j'ai du monde bisous
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 31-10-2020 à 10:49 | ||
Bonjour les filles, Dany, je vois que tu as à cœur de tout mettre en ordre avant de rentrer à l’hôpital, courage à toi et pour la rééducation, souhaitons qu'elle se passe là où ça t'arrange pour que tu puisses rentrer bien reposée chez toi :) Pensées aussi à Joyce, j'espère que ça va de ton côté mais aussi Odette et ta petite fille qui occupe aussi sûrement tes pensées ; j'espère que les médecins fournissent les médocs qu'il faut pour calmer les douleurs persistantes :^> Jane, merci pour ton écoute et tes beaux messages... Ici, le soleil est resplendissant depuis deux jours, même s'il y avait un peu de brume à l'aube et que l'air reste frais. On ne pourra pas aller bien loin mais, je vis en "campagne" donc la balade du toutou se fera quand même autour du pâté de maison, un petit chemin bordé d'herbe passe sur une centaine de mètres derrière le lotissement... (faute de mieux). Sinon, la bonne nouvelle c'est que la balance m'a fait le cadeau d'un kilo perdu (celui que j'avais pris la semaine dernière :-q ) Je savais qu'en redevenant sérieuse - en cessant les écarts - je redeviendrais maître de la situation. Je m'auto-félicite *-:) Bon courage donc à vous toutes, prenez bien soin de vous, Nicole, Fanfan, Orhidée, Gegen, faîtes nous un petit coucou à l'occasion ! ;) à bientôt ! :-* |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 31-10-2020 à 06:32 | ||
Pour vous les filles, gardons le moral, il le faut :x :x :x |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 31-10-2020 à 06:30 | ||
Bonjour à toutes, les températures ont baissé, nous avons 5° ce matin, mais il devrait faire beau ;) Dany bon courage et surtout fait bien attention à toi, tu vas nous manquer...J'attendrai de tes nouvelles avec impatience... A vous toutes, une bonne journée de samedi, prenez bien soin de vous, je vous embrasse... :-* :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 31-10-2020 à 02:12 | ||
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A toutes mes copines je rentre le 01/11/,j ai eula un appel hier ouf,alors je remet tout en ordre,aujourd'hui ça va être trés occupé,mes fleurs sont mise,et j'ai fais mes dernières courses hier,et celle de DéDé,elle a le cafard,je l’appellerais tous les jours et vous aurez des nouvelles quand je serais en rééducation si mon ordi marche,sinon j'appellerais Odette,je suis un peu dépassée,avec le changement de date ça ma fait mal ,ils m'ont téléphoné hier pour que je rentre a 2h30le 01/11,comme je suis seule je vais aller en rééducation 3 semaines si non c'est a la maison que tout ce fait,j'aime mieux être 3 semaines en rééducation,je me reposerai ,
a bientôt les filles prenez soins de vous merci pour vôtre gentillesse a toutes :-q :-q :-q :-q :-q |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 30-10-2020 à 20:41 | ||
Bonsoir les amies, désolée mais pas eu le temps de passer hier j'ai passé du temps vers ma maman, avec mon mari nous sommes allés au cimetière, oh lala le monde, affolant...Nous avons eu une belle journée, le linge a pratiquement séché dehors, un peu près de poêle et demain je pourrais le ranger... Odette j'espère que vous n'avez pas eu de pluie aujourd'hui, le kiné continue à te faire du bien ? Je l'espère... Rose je comprend ton ressenti, moi ce que je ressens c'est de la colère face à toute cette violence, cette haine, comme tu dis, soit disant au nom de la religion...Je ne pense qu'aucune religion n'accepte et ne préconise autant de violence, de haine... Concernant le confinement, un mal pour un bien, enfin je l'espère de tout mon coeur... Dany j'espère que tu vas bien et que tu prépares ton départ... Nicole, Genge, Orchidée, Joyce au plaisir de vous lire, j'espère que vous allez toutes bien ? Je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit, prenez bien soin de vous et de tout ceux que vous aimez...Je vous embrasse :-* :-* :-* :-* |
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