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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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gegen81 (st cyr sur menthon, 13) répond Posté le 23-09-2020 à 09:34
bonjour les filles,
je suis désolée de vous avoir abandonner, mais je n arrive pas à me motiver pour perdre ces fichus kilos qui me saoulent... :(
oui, effectivement, j ai complètement laché, lorsque je me suis pesée ce matin, :-O le choc +2 kg quasiment, il faut vraiment que je m y mette, j y sens dans ma tenue de travail, je me sens essouflée...

après les congés passés , on dirait que l on y etait , avec le covid qui hante notre vie quotidienne. on en revient toujours fatigué, non motivée
la reprise de l école, mon ainé n est la que le week end, à cheval mfr stages, mais mes deux derniers ne sont pas plus calmes @-) . mon dernier va avoir lui aussi de seances d orthothonie, en plus des activites sportives, je cours je cours.

je vous prie de m excuser de ma longue absence, il faut vraiment que je travaille sur moi, ALLER GEGEN!!!! ON SE MOTIVE!!!! BOUGE TOI!!!!

bisous à toutes.

jane_259 (, 39) répond Posté le 23-09-2020 à 06:19

Bonjour à toutes, hier il a plu une bonne partie de la journée, les températures baissent, ils annoncent que 9° samedi...
Pistache c'est clair qu'il n'y a pas d'âge pour un reclassement professionnel, le tout est de trouvé ce que l'on aime faire, aimer son métier c'est une aubaine...
Dany je suis contente de te lire, heureusement que tu as retrouvé le chemin du forum...Super pour ton petit fils, même si ce fut dur, au moins il est parmi vous...
Très bonne journée à vous toutes, prenez bien soin de vous...BISES :-* :-* :-* :-*
Je vous offre un petit déjeuner à Paris ;)

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 22-09-2020 à 20:59

Bonsoir les FILLES encore une belle journée mais ça descend tout doucement et ça se sent. J'ai pu faire encore une lessive qui a séché au jardin. J'aime beaucoup l'odeur du séché en plein air comme ça je suis à jour pour la semaine. La prochaine sèchera à l'intérieur *-:)

JANE Vous avez eu un orage de chaleur c'est encore pire et je n'aime pas du tout. Lorsque j'étais et que j'étais encore chez mes parents en Auvergne, il y en eu un c'était horrible et nous avons eu très peur car le vent soufflait d'une telle force et le ciel était sable hallucinant. De puis j'ai une peur incontrôlable c'est terrible. Chez nous pas de pluie obligés d'arroser :( Pour ma belle fille elle a 54 ans et a été obligée de se requalifier, mais elle est contente de ses résultats. Maintenant nous devons attendre. *-:)

DANY c'est pour ça qu'on ne te voyait plus je commençais à m'inquiéter. Contente de te retrouver notre petite bretonne préférée BIENVENUE :D :D

DANY, NICOLE, ROSE, FANFAN, ORCHIDÉE JOYCE Avec plaisir de vos bonnes nouvelles :-q

Bonne soirée et prenez soin de vous :-* :-* :-* :-*


.

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 22-09-2020 à 15:01
j'ai eu du mal a m'inscrire et je file chez mon kiné,bisous a tout mon petit Fils clément est rentré du Japon hier soir a 24h pas sans peinehttps://savoir-maigrir.aujourdhui.com/img_aj/bad/forum/teeth_smile.png
j'espère que vous allez bien bisous a toute Dany :D :D

jane_259 (, 39) répond Posté le 22-09-2020 à 06:20

Bonjour les filles, hier nous avons eu un orage, mais plus de bruit que de pluie malheureusement, la nature a soif, on y voit car les arbres perdent déjà leurs feuilles...
Joyce moi aussi je travaillais dans le social, pas dans le droit mais en tant qu'aide médico psychologique, j'ai été licencié en 2018 pour inaptitude, mon boulot me manque encore énormément...Mais c'est ainsi, je fais du bénévolat pour le secours catholique, on est désigné pour certains cas via l'assistante sociale pour venir en aide aux personnes qui en ont besoin...
Pistache ta belle fille prépare un joli métier, aider les personnes a toujours été une évidence pour moi...
Dany, Nicole, Rose, Fanfan, Orchidée au plaisir de vous lire...
Très belle journée à vous toutes, pour moi ce sera une partie avec ma maman, je monte chez elle en début d'après midi, courses puis rendez vous chez son médecin...Prenez bien soin de vous, bises :-* :-* :-* :-*

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 21-09-2020 à 23:42

Rhoo je n'avais pas envoyé mon commentaire et heureusement que je n'avais pas fermé la page :-S

Bonsoir les FILLES encore une belle journée aussi j'en ai profité pour faire mes dernières lessives qui sècheront au jardin, c'est bien dommage mais il faut accepter toutes les saisons et cette année nous avons été servis pour la chaleur B-) Ce soir il fait plus frais l'automne l'installe .. *-:) Je viens d'apprendre que la fille, de mon frère ainé, et sa famille sont COVID, ça fait 15jours qu'ils sont confinés. Sur les 4 personnes seul mon neveu était encore couché, venait de se lever pour la première fois car très fatigué. Et oui ils sont allés tous ensembles à l'anniversaire d'une amie, et tous se connaissant ont pensé qu'ils ne risquaient rien. Voilà la réponse : obéir aux consignes sanitaires aurait été le plus sage ! *-:)

JOYCE j'ai ma belle fille qui fait aussi une formation par POLE EMPLOI et elle est rémunérée, en droit social aussi car elle veut aider les personnes à se réinsérer dans la vie, les aider etc..pour l'instant elle est en stage en EPAD, car elle doit toucher à tout, et au final elle aura son diplôme ce mois ci je pense ? Et là elle pourra avoir un travail fixe. Elle travaillait en hôpital en tant que polyvalente et avec les nouveaux règlements il y a eu des réductions d'effectifs étant la dernière arrivée était dans les premières parties. Ton chalenge est magnifique et avec une telle détermination tu ne peux que réussir et tu vas réussir tu es une femme forte il n'y a pas de raison. La langue vient en parlant en toutes occasions :-q Courage pour la suite. :-q

Bonne nuit les AMIES faites de beaux rêves et prenez bien soin de vous ... :-* :-* :-* :-* :-* :-*




joycezou (, ) répond Posté le 21-09-2020 à 07:41
Bonjour les filles,

PISTACHE, j'aurais dû me le lancer plus tôt ce défi mais avec ma formation en droit social et le besoin de main d'oeuvre à travers l'UE, je pense pouvoir ainsi participer au déplacement des citoyens de UE dans le respect de leurs droits à retraite, à sécu, à chômage et éviter ainsi que les employeurs emploient les salariés en mobilite internationale dans de mauvaises conditions et se fassent redresser. Certains pays UE sont très sévères allemagne et n'hésite pas à réclamer les cotisations si les salariés ne sont pas déclarés auprès des bonnes caisses.

Ainsi je pourrais rester dans ce que j'aime à faire le social mais au profit d'entreprises UE. Je ne regrette pas mes cours de droit social international. Je pensais que je n'étais pas capable et puis maintenant je pense le contraire.

Certes je ne suis pas au point au niveau de l'anglais mais je crois que j'y arriverai assez rapidement. Je me donne 3 mois pour être client. En tout cas je m'y emploie.

Sinon merci pour la perte de poids. J'ai bien sentie que mon corps était bloqué dans un poids que j'ai fait très longtemps et que maintenant la perte de poids va redémarrer.

Bises


Joyce



jane_259 (, 39) répond Posté le 21-09-2020 à 07:03

Bonjour à vous les filles, il a un peu plu cette nuit, on sent que les températures baissent et en fin de semaine, on va cailler...
J'espère que vous allez toutes bien ? Au plaisir de vous lire, on vous attend...
Très belle journée à vous toutes, prenez bien soin de vous :x :x :x

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 20-09-2020 à 21:33

suite .....

ORCHIDÉE j’espère que tout va bien pour toi, ne t’isole pas et viens papoter avec nous on t’attend tu le sais *-:)

NICOLE sur le chemin du retour en espérant que vous n’avez pas essuyé d’orages. A très vite de te lire et de partager tes jolies photos. :D

Bonne soirée les filles prenez bien soin de vous le virus est reparti dans certaines régions dont la nôtre hélas ! :-S


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 20-09-2020 à 21:29

Bonsoir les AMIES je m’aperçois que ça fait 2j que je ne suis pas passée désolée je pensais l’avoir fait. Je me rattrape et je vous lis comme ça je n’oublierai personne..Au fait DAME BALANCE : pas pris pas perdu c’est déjà ça je pensais plus mais bon j’ai bien géré *-:)

JANE Heureusement que tu es là pour animer la discussion. Hélas oui les chasseurs ne sont pas les bienvenus à certains endroits, mais que faire ? Aujourd’hui il a fait plus frais et plus agréable, les températures descendent tout doucement, l’automne arrive enfin. :)

ROSE ma belle ça va aller courage c’est un mauvais passage. Ce n’est pas grave si tu as repris un peu tu es pour ainsi dire à ton objectif et tu vas vite te reprendre. Quant à la balance connectée je ne suis pas pour et une simple balance me suffit. Si elle n’est pas bien réglée signale-le au service ANXIA et ils verront si c’est normal. Elle coûte assez chère de surcroît. Mais aussi d’une balance à l’autre il peut y avoir 2kg de différence donc pas de panique tu vas gérer. Oui la pluie va faire du bien à notre planète. Ne t’isole pas et viens parler avec nous ça te fera du bien :-q

FANFAN très bonne nouvelle car tu as assez souffert aussi, maintenant il faut laisser le temps au temps et aller à ton rythme. Courage tu vas enfin voir le bout du tunnel comme on dit. :)

JOYCE un grand BRAVO pour cette belle perte de poids -600g c’est reparti pour une bonne semaine. Hop hop hop on continue et on ne lâche pas, la victoire est au bout du chemin.. Tu es admirable de te lancer un tel challenge d’apprendre l’anglais, il n’est jamais trop tard pour bien faire et je confirme ça va t’ouvrir les portes pour ton travail. Tu es une battante et je sais que tu vas réussir. :-q

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