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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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joycezou (, ) répond | Posté le 27-08-2020 à 06:27 | ||
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Bonjour les filles,
Pistache je suis effectivement occupée car je me suis lancée un nouveau challenge améliorer mon niveau d'anglais. L'oreille est vraiment difficile à avoir mais bon je progresse ça m'occupe. Sinon au niveau kilos, je suis toujours bien motivée je marche 8 kilomètres mais je crois que pour se vider la tête, il n'y a pas mieux. Comme Dany le dit la vie fatigue. Pour ma part, j'aimerais tellement retrouver de la sérénité et de l'apaisement et surtout pour certaines choses que je ne peux évoquer avoir un sentiment de justice pour pouvoir avancer. Parfois je me dis que les gens sont idiots, il pourrait tout obtenir des autres et bien plus encore, s'ils employaient de la gentillesse mais ils préfèrent agir différemment. Mais bon gardons le moral et avançons. Bises et bonne journée. Joyce |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 26-08-2020 à 21:08 | ||
Bonsoir les filles, il fait encore assez chaud... Non Pistache pas de vacances pour moi mais bien occupée ces jours, je suis allée passer une journée avec ma maman, nous avons du nettoyage à faire dans une ancien poulailler, attenant à la maison. Ils ont fait une dalle en dessus pour une future pièce à vivre, on a fait faire un devis...Donc on nettoie le bas pour pouvoir y entreposer des choses... Chez moi aussi beaucoup de vent, mais vent chaud... J'espère que vous allez toutes bien et que celles qui sont en vacances profitent un max... Dany profites de la vie, tu ne dois rien à personne, fait attention à toi... Bonne soirée à vous toutes, prenez soin de vous, le virus cours toujours...Bises les filles :-* :-* :-* :-* |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 26-08-2020 à 20:44 | ||
Bonsoir les AMIES oui il fait plus frais et ça fait du bien mais nous avions un vent horrible donc pas pu aller marcher il aurait fallu marcher à reculons je me voyais mal :-S Demain ça devrait être plus calme car depuis hier soir ça soufflait fort, donc pouvez imaginer la nuit :( Par contre à l'intérieur ça baisse tout doucement mais sûrement.. Est-ce que vous êtes toutes parties en vacances car le forum est bien calme, j'ai dû manquer quelque chose je pense ? :^> ROSE je te fais confiance tu vas bien gérer tes vacances, pars détendue tu connais bien le programme et tu vas bien profiter de tes vacances avec sagesse :-q Ne t'inquiètes si tu ne peux pas écrire tous les jours on comprendra, mais au moins quand tu peux ?? ;) On te reverra avant ... JOYCE JANE DANY GEGEN NICOLE vous devez être occupées et ça se comprend ;) Bonne soirée les AMIES prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-* :-* |
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 26-08-2020 à 14:38 | ||
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Bonjour à toutes !
je passe vite fait également... et je ne pouvais pas manquer de vous remercier pour vos gentilles remarques! Pas facile, en effet, quand on est en vacances de se poser longtemps devant son PC mais je suis encore à la maison, je peux donc faire l'effort... ça sera bien moins évident la semaine prochaine car je suis loin d'être douée avec mon seul portable! Ça s'est bien rafraîchi ici, j'espère que le soleil sera toujours de la partie du côté de Perpignan où je serai dès samedi! A défaut de ploufs, je continue la marche, sinon les écarts se feraient sentir illico et mon challenge, d'ici la fin de mes vacances c'est de ne pas prendre plus d'un kilo!... je vous dirai ça et je sais que vous m'aiderez à me reprendre!!! Portez vous bien les amies! à très vite :x :-* ps : j'avais une belle image à vous faire passer mais... pas le bon format! j'ai tenté de redimensionner... en vain :-S C'est quelque chose cet informatique et ses caprices : mes photos passent facilement mais dès qu'il s'agit d'images téléchargées, c'est la croix et la bannière ! :-bd >:) |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 25-08-2020 à 23:04 | ||
Bonsoir les AMIES vous êtes toutes en vacances je vous lirai demain, j'ai pas pu passer trop prise et le soir fatiguée pour venir sur l'ordi.. Bonne nuit prenez bien soins de vous à demain.. :-* :-* :-* :-* |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 25-08-2020 à 02:27 | ||
Moi Michel et mon menuisier, |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 24-08-2020 à 19:40 | ||
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je vais souper avec ma télé il y a eu un bug,avec mes doigts tordus j'ai fais une bêtise :(( :(( :((
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 24-08-2020 à 19:36 | ||
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Je vais appeler mon gendre,encore une bricole a faire,je vais pique-niquer dans mon salon et demain j'ai ma carte pour ma télé ouf!!!!
la vie est fatiguant,j'aimais mieux , celle d'y a 50 ans bisous a tous ,pas de téléphone,pas de télé,pas d'ordinateur j'avais enfin mon Fils,mais une Belle Mère 50 auprès de la maison ,a présent je suis seule avec , mon pc,mon ordi et ma C1,elle n' est pas belle la vie :-q :-q :-q ,je vais shttps://savoir-maigrir.aujourdhui.com/img_aj/bad/forum/teeth_smile.pngouper avec ma télé :-O BISOUS a toutes :D :D :D |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 24-08-2020 à 19:06 | ||
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je vais retourner pour mes photo, car je n'arrive pas a les mètres, oui les moules étaient bonne, belle journée mais DéDé fatigue vite,elle a grignoté un peu a la maison le soir et je lai ramené en voiture 30 metres,elle ne bouge pas de sa table enfin c'est elle qui voit ,je suis sur mes papiers toutes a-m-p,,il faut tous faire par internet,alors demain je vais pour mes oreilles ,je vais aller au impôts,il y a un OS(pour Lilas),a ma mutuelle, La Puce pour mes images,des courses pour DéDé, ma semaine pleine jeudi mes genoux radios , mercredi Des Amis aDéDé viennent boire l'apéro a 19 h ouf!!!! c'est tard pour moi !!!
Jane tu as fais des confitures quel courage, et oui les Filles je devrais me détendre mais il y a toujours a faire mon Voisin Bertrand que je connais depuis plus de 20 ans car il a été locataire dans la maison de ma belle ou pas belle mère que nous avons vendu a acheté une voiture sans permis,je vais lui demander si il a son code,car avec la boisson bonjour,je lui est dis tu la rangeras dans ton garage, sinon moi je ne pourrais pas sortir la miène,et il faut que je sorte ce qui a été mis quand l'isolation a été faite,je vais appeller |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 24-08-2020 à 14:02 | ||
Coucou les filles, il fait beau mais bien moins chaud, on respire...Ce matin au lever nous avions 10°, il fait encore chaud dans la chambre, mais bon ça devrait baisser... J'espère que vous allez toutes bien et que pour celles qui sont en vacances que tout se passe bien... Ce matin j'ai fait quelques bocaux de compote de pommes, poires... Je vous souhaite à toutes un bon après midi, prenez bien soin de vous, je vous embrasse :-* :-* |
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