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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 21-08-2020 à 01:29

Ç’a marché hier qui m'a la puce mais je vois que mon alors j'ai réussi a la mettre sur mail a rachèle alors je vais essayer de te la mette Jane,sur ton mail
bisous Dany :D

jane_259 (, 39) répond Posté le 20-08-2020 à 18:24

Bonsoir les filles, il a fait encore très chaud, mais bon ça ne devrait pas durer...C'est dans la maison que ça ne descend guère...
Joyce la robe de Pompadour est une robe de "princesse" qu'à cousu notre Dany, je pense qu'elle voulait nous la mettre en photo pour les nouvelles, nous les anciennes, on l'a vu il y a longtemps..
J'espère que vous allez toutes bien ? Profitez de vos vacances, ça passe tellement vite...
Bonne fin de journée les filles, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-*

joycezou (, ) répond Posté le 20-08-2020 à 06:10
Bonjour les filles,

Pistache TOP le parcours c'est ce que j'appellerai un joli amincissement tu es en pleine forme et les 80 ans on les oublié.

Nicole sincères condoléances pour ta tante. Le retour de cure ça doit faire du bien se faire chouchouter. Tu sais pour le poids je faisais comme toi en me fixant de petits objectifs mais le résultat n'est jamais là alors maintenant je laisse le résultat venir à moi.

JANE merci et comme dit PISTACHE on ne lâche rien alors on prend soin de nous.

Dany qu'est-ce que c'est la robe de la pompadour...j'ai loupé un truc ?


Bises

Joyce



dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 20-08-2020 à 01:12
la robe de la Pompadour





jane_259 (, 39) répond Posté le 19-08-2020 à 21:53

Bonsoir à toutes, bien occupée ces derniers jours, les enfants sont repartis, restent mon fils de Paris et son copain, ils repartent vendredi soir...
Oui on respire mieux, bien qu'aujourd'hui il a fait bien chaud...La pluie est annoncée pour samedi...
Nicole toutes mes condoléances pour ta tante, bonne route, oui ça fait long 650 km...
Prenez bien soin de vous, profitez bien des vacances pour celles qui le sont...
Dany ta fille doit être contente que son garçon rentre bientôt et toi aussi bien sur...
Bonne nuit à vous toutes, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 19-08-2020 à 16:34

Bonjour les Amies,

Un petit passage furtif car ma vie n'est pas de tout repos... Ca fera une semaine demain que nous sommes rentrés de la cure + 2 jours chez notre fille et ..... demain nous retournons dans les Landes jusqu'au WE car j'ai perdu une tante le 14 aout et la sépulture est vendredi à la Test de Buch, puis à Parentis en Born, encore 650 km à se faire, c'est un peu soucieux pour nous, mais on va se relayer, c'était la dernière soeur vivante de ma maman... donc on se doit d'y aller...

Autrement la cure s'est bien passée, je n'ai pas perdu les 3 kg que je j'espérais, mais 1 kg et l'effet cure devrait se faire sentir encore pendant deux ou trois semaines, donc je m'accroche...

Je reviendrai vers vous dès que possible, car il me reste du repassage à terminer, on part demain matin et on prépare la voiture ce soir. Mille pensées pour toutes, bisous et à bientôt...

Nicole




PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 19-08-2020 à 16:18

ma finale en 2014

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 19-08-2020 à 16:11

Mon parcours de mes débuts pour vous donner une idée ..



PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 19-08-2020 à 15:57

Bonjour les AMIES il fait encore chaud 30° à l'ombre et pas de vent c'est étouffant, jusqu'à demain car il va encore y avoir 37° ça va bien finir par s'arrêter ! et oui comme tout le monde dit C'EST L'ÉTÉ je veux bien mais pas avec cette canicule :D B-) .

JOYCE merci pour tes gentilles paroles, tu sais je viens d'une famille de battants, nous sommes 8 enfants tous vivants, mon frère aîné a 85 ans et tous très actifs malgré les bobos liés à l'âge, et je suis la 2 ème. ;) Tu vas y arriver ma belle tu es une battante. :-q Tu sais ce forum est celui de mes débuts en 2009 et comme je me suis retrouvée toute seule, les autres ont abandonné où terminé, j'ai continué de l'animer en allant sur les forums où il ne restait plus personne comme moi et je les ai invité sur le mien ce qui fait qu'il est à nouveau vivant et de plus en plus intéressant car nous partageons tout , nos réussites, nos échecs etc... ce qui nous aide à comprendre que nous ne devons pas abandonner mais nous battre contre nos kg qui nous perturbent et on va gagner, je l'ai déjà fait. Le programme marche il nous reste à l'appliquer tout comme ROSE, et il n'y a pas de raison que ça ne marche pas cette fois-ci. Il suffit d'être motivée et déterminée comme tu le fais. :-q Je suis contente que nous puissions t'apporter du réconfort, c'est notre but si nous voulons réussir toutes ensembles . :D

Je t'embrasse aussi et courage ma jolie tu avances à ton rythme :-* :-* :-* :-* :-*

joycezou (, ) répond Posté le 19-08-2020 à 10:23
Bonjour les filles,

Comme d'habitude vous êtes TOP sur ce forum et vous savez toujours trouver les mots justes qui font plaisir.

Pistache , tu as raison quand je serai prête je le dirai et l'écrirai. Ce programme n'est pas seulement une guérison du corps mais du moral également. Nous avons toutes un parcours personnel avec nos kilos et dans chacune des histoires des unes et des autres il y a des choses qui nous touchent. Pistache la femme de 80 ans d'aujourd'hui est impressionnante capable encore de se prendre en main et de faire les efforts qu'il faut pour préserver sa santé. Bravo

Dany et Rose merci de rester à nos côtés pour nous encourager. Ainsi nous pouvons voir que même en étant minces, on peut ressentir le besoin de parler de sa lutte pour bien manger et prendre soin de soi. Ça me reconforte dans l'idée que le programme c'est à vie et qu'il faut s'accrocher

La santé, le bien-être c'est un challenge Dany courage pour le manque que tu ressens de ton fils.

Je vous embrasse très fort et vous m'apportez sur ce forum un réconfort très important. Je tenais à vous le dire.

Bises

Joyce




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