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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond Posté le 26-07-2020 à 21:32
bonjour les filles,

week-end de folie pour ma part, c'était la présentation de ma petite fille au reste de ma famille, on a essayé de respecter au mieux les gestes barrières, la distanciation... on a mangé dehors, profité de la piscine aussi (il faisait bien chaud) Le plus dur a été de ne pas croquer mon petit trésor mais mon fils me l'a laissée dans les bras quelques instants après que la plupart nous avait déjà quittés... (mais c'est sans dire, le resto qu'on a quitté parce que ma copine avait les pompiers chez sa maman - plus de peur que de mal - et ma nièce nous a fait une allergie à la crème solaire donc, 2 heures aux urgences!!! Ouf, ce matin, tout allait mieux pour tout le monde :P )

Pistache, j'espère que ta petite fille va mieux, j'imagine l'angoisse... tiens-nous au courant! Si seulement nos bonnes ondes pouvaient tout solutionner!!!

Gegen, je n'en ai pas eu souvent de ces cochonneries d'infections, deux fois m'ont suffi pour savoir comme c'est douloureux et insupportable, faut pas hésiter à consulter pour se faire soigner!

Joyce, je ne sais pas combien tu as à perdre. Perso, c'est la troisième fois que j'ai eu le déclic pour "mincir" parce que cette surcharge de près de 20 kg ! je n'en pouvais plus.... en vieillissant, je me satisfait d'une perte de 15 kg, donc encore 5 à perdre, ce n'est plus beaucoup donc, je suis beaucoup plus relax qu'au début. J'aurais 20 cm de plus en taille, je ne me trouverais pas en surcharge mais quand on est petite, on ressemble vite à une boule :-bd :((

Merci Dany la Bretonne pour ces photos de famille et l'historique qui nous permet de mieux se connaître.

Merci Nicole pour tes conseils... Peut-être le médecin ne prescrit-il une cure que si problème de santé ? Du coup, je pense que mon mari s'en ferait prescrire une très facilement, à voir si du coup, il le ferait pour le couple...

Je vous souhaite une belle soirée et à très bientôt !

gegen81 (st cyr sur menthon, 13) répond Posté le 26-07-2020 à 13:43
Bonjour,
ET bien, j ai une infection urinaire, que cela faisait longtemps que je n'ai pas eu cette cochonnerie.et oui, je suis une habitué des infections urinaire, j ai eu rdv avec médecin en néphrologie, qui me demande de faire de nouveaux examens...

jane_259 (, 39) répond Posté le 26-07-2020 à 06:13

Bonjour les filles, j'espère que vous avez bien dormi, moi très peu en ce moment...Hier il a fait très chaud, ce matin nous avons des nuages...
Odette j'espère que tu retrouveras ton moral au plus vite, vas tu toujours chez le kiné ? As tu des nouvelles de ta petite fille ? Comment va-t-elle en ce moment ?
Joyce, personnellement j'ai une bonne dizaine de kilos à perdre, alors tu vois, tu n'es pas la seule du groupe...Bravo pour ta perte de poids...
Dany encore des soucis, allez dis toi que ça va aller et qu'il y a bien plus grave que ça...Pour ton fils, d'ici Noël, ça va peut être s'arranger et ils pourront venir, ne te tracasse pas trop à l'avance...Sinon comment vont tes douleurs ?
Nicole tu as bien fait de te faire plaisir, j'espère que ton mal te fait moins souffrir, bon courage...
Gegen j'espère que tu auras passée un bon week end...
Rose as tu pu te baigner ? Il fait tellement chaud que ça doit faire du bien...
Je vous souhaite un bon dimanche, prenez soin de vous :-* :-* :-* :-*

joycezou (, ) répond Posté le 26-07-2020 à 05:30
Bon dimanche à toutes et prenez soins de vous.

Joyce

joycezou (, ) répond Posté le 26-07-2020 à 05:29
Bonjour à toutes,

Dany, belle petite famille et beau parcours de voyages qui ouvrent l'esprit. Tu viens de Bretagne, j'en suis ravie tu sais que les guadeloupéens ont une histoire particulièrement avec la Bretagne dont un grands nombre ce sont installés entre le 17eme voire le 18eme siècle sur une des îles de la Guadeloupe....à mettre à ton actif de voyages si pas encore fait.

Pistache, je n'ai pas de mérite pour la perte de poids et suis la première étonnée. J'ai surtout beaucoup de kilos à perdre' pas comme vous mesdames, je vous trouve bien minces, Mais la encore le poids est une donnée très personnelle et pour certaine plus obèse que moi, je dois être certainement minces à leurs yeux mais énormes aux miens depuis peu je m'en rends compte mais avant je ne m'en rendais pas compte.

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 26-07-2020 à 01:59

Une avec mon Fils

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 26-07-2020 à 01:58

Une avec mon Fils

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 26-07-2020 à 01:56

une photo d'un premier de l'an avec George

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 26-07-2020 à 01:50

Joyce non je suis Bretonne ,c'est mon Fils qui est parti en Angleterre,a l'âge de 26 ans il va avoir 53 ans,il a un Ami Anglais très gentil,nous avons,passé des vacances avec eux la ou j'ai passé ma jeunesse de 9ans a 18ans a Bamako, Rabat, Casablanca ,Marrakech,je suis revenue en Bretonne a 18 ans pour me marier a Michel,Lis que j'avais connu quand nous étions venues en vacances a l âge de 16 ans,il était forgeron il est décédé le 11Août il y a 4 ans a 85 ans moi j'avais 74 ans ;) ;) Mon fisé nous a amené,en Corse,et en Égypte,et nous allons les voir chez eux il payait le voyage,j'espère les voire a Noël présent je suis selle mes Filles une vers quimper et l'autre a Châteaubourg a 20 klm de Renne,c'est un peu dur mais mes copines du forum m' ont beaucoup aidé dans tout mes soucis je vais au lit car a 9h l'isolation du grenier être faite a dure dure pour me lever,mon menuisier n'ai pas venu pour découper la porte je vais l appeler vers 10 h ce matin :D :D bisous

a toutes passez un bon dimanche,et bravo pour la perde de poids a quelques unes :-q :-q :-q :-q mon mari a la forge avec un gendre que veut faire des S en fer forgé :P

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 26-07-2020 à 01:50

Joyce non je suis Bretonne ,c'est mon Fils qui est parti en Angleterre,a l'âge de 26 ans il va avoir 53 ans,il a un Ami Anglais très gentil,nous avons,passé des vacances avec eux la ou j'ai passé ma jeunesse de 9ans a 18ans a Bamako, Rabat, Casablanca ,Marrakech,je suis revenue en Bretonne a 18 ans pour me marier a Michel,Lis que j'avais connu quand nous étions venues en vacances a l âge de 16 ans,il était forgeron il est décédé le 11Août il y a 4 ans a 85 ans moi j'avais 74 ans ;) ;) Mon fisé nous a amené,en Corse,et en Égypte,et nous allons les voir chez eux il payait le voyage,j'espère les voire a Noël présent je suis selle mes Filles une vers quimper et l'autre a Châteaubourg a 20 klm de Renne,c'est un peu dur mais mes copines du forum m' ont beaucoup aidé dans tout mes soucis je vais au lit car a 9h l'isolation du grenier être faite a dure dure pour me lever,mon menuisier n'ai pas venu pour découper la porte je vais l appeler vers 10 h ce matin :D :D bisous

a toutes passez un bon dimanche,et bravo pour la perde de poids a quelques unes :-q :-q :-q :-q mon mari a la forge avec un gendre que veut faire des S en fer forgé :P


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