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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 19-12-2019 à 20:10

Bonsoir les AMIES je vous ai lues mais difficiles de me concentrer pour vous écrire, pardonnez moi. Je reviendrai dès que ça ira un peu mieux. les jours se suivent mais ne se ressemblent pas. Mais ça doucement mais sûrement ce qui est important. :D
Merci pour votre soutien vous êtes géniales... :-q
Bonne soirée et bonne nuit à très vite *-:)
Je vous embrasses toutes.. :-* :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 19-12-2019 à 17:25

Bonsoir les amies, nous avons eu une belle journée ensoleillée...
Nicole ça va te faire du boulot tout ça, mais c'est tellement agréable de passer Noël tous ensemble, que du bonheur...Pour Jacques j'espère que tout ira bien, et qu'il ne trouvera pas le temps trop long...
Dany te voila encore bien occupé entre la couture, le rendez vous de Dédé, mais bon tu es tellement gentille que tu penses aux autres avant toi. Tout va bien se passer pour Noël,, tu as ton ange gardien avec toi, ils arrivent quand tes anglais ?
kiki tu dois être bien fatiguée reposes toi bien. Ton fils na pas de chance, est ce qui'l habite loin de chez vous ? Moi j'ai deux garçons et des jumelles.
Pistache bon courage à toi, je pense fort à toi...
Bonne soirée à vous toutes, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-*

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 19-12-2019 à 14:30

J'ai dit de la salade et du dessert, non c'est des fromages et du dessert pour Nathalie.... Je vais prévoir des endives pour faire une salade dernière minute s'ils en veulent...


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 19-12-2019 à 14:27

Bonjour les Amies,

Ma petite DANY, tu aimes faire de la coûture comme moi j'aime peindre.... ce n'est pas peu dire... Eh oui, NOEL arrive.... à pas de velours... Pour Jean-Michel et son compagnon, oui ça fait longtemps qu'ils sont ensemble, s'ils sont heureux, c'est l'essentiel... Ils vont rester combien de temps chez toi ? Une quinzaine de jours ?

KIKI - Odette a eu ce qu'il faut en soins ''paramédicaux'', son zona est anéanti, mais c'est très long à disparaître, car comme un Iceberg, tu n'en vois que 10 %, le reste est à l'intérieur , et ça fatigue énormémnt... Pour ce qui me concerne, j'ai mis un an à m'en remettre, même une fois le zona arrêté... Pour Jacques, si, nous allons probablement vers une pathologie lourde, oui je vais rester avec lui, pas sûr que j'aie le droit d'assister à tout, mais à une partie oui... et je fais tout avec lui, car à l'avenir, il est fort possible que je sois en même temps sa mémoire... Autrement il est atteint d'une neuropathie diabétique et il risque de se retrouver dans les mois ou années à venir dans un fauteuil roulant.. Donc il faut que je tienne le coup...Je commence à anticiper beaucoup de choses, et comme je suis magnétiseuse et que je pratique le Reiki, je le soigne réguliè_rement, mais là, je ne fais plus rien depuis un mois pour ne pas altérer les résultats des examens... Voilà, tu sais tout... La vie est ainsi faite... et je compte le garder près de moi le plus longtemps possible.

JANE - Cette année, nous faisons aussi Noël chez nous, ma fille de Touraine s'occupe de la salade et du dessert (qu'elle fait elle-même, elle adore cuisiner, et Christelle et Jean-Michel viennent avec des huitres du bassin d'Arcachon puisqu'ils y habitent et c'est Jean-Michel qui va faire le foie gras lui-même, moi je m'occupe des amuse-bouches, de la viande et des légumes, des boissons, et le jour de Noël, nous serons 14 à table avec notre petit Lohann, un arrière petit-fils qui nous booste...

Bisous à toutes,

Nicole

kiki_1673 (, 40) répond Posté le 19-12-2019 à 10:16
Bonjour mes petites amies, Aujourd'hui c'est couvert sur Dax, je dis Dax parce que c'est le plus connu , nous sommes dans un petit bled à côté , à 12 km, enfin bref on attend la pluie pour demain :-S Pour le zona d'Odette je connais plusieurs personnes donc moi même qui se sont fait porter et ça marche , incroyable, il suffit d'avoir un rebouteux vers chez elle, il vient chez toi et il te porte sur son dos et il faut qu'il passe sous une porte, il prie en même tant et deux jours après tu n'as plus rien :^> :-q Ca vaudrait le coup d'essayer? Demain j'ai la toubib qui vient, c'est une différente , mon vieux médecin a pris sa retraite et elle est bien jeune, mais peut être a t elle ne nouvelles idées, nous verrons bien :^>
Dany, quel âge a ton fils, le mien a 43 ans et me fait du souci, je vois que le tien est plus tranquille, l'amour d'un fils c'est formidable, j'espère qu'il reste un peu chez toi :-q
Jane, c'est bien de pouvoir faire une petite balade comme ça dans le bois, moi j'ai du mal a marcher , alors @-)
Nicole, j'espère que ce n'est pas trop lourd les tests neuro psy pour Jaques, 2 heures c'est long, tu restes avec lui?
Quel âge a ton petit fils Lohann?
Bon les amies je vais vous laisser, je ne suis pas en avance ce matin après le nettoyage, la douche *-:) Je vous fais de gros bisous et à demain, prenez bien soin de vous :-q :x :-*

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 19-12-2019 à 01:59

Pour Vous mes Copines de cœur, :D et de m'avoir aidé dans mes moments difficiles depuis toutes l'année :-q :-q :-q :-q

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 19-12-2019 à 01:49
Jane j'ai descendu mon sapin du grenier,ma guirlande était naze,l'année dernière alors je vais vérifier les ampoules car j'en ai de rechange,50 a contrôler,mais j'ai acheté une autre en solde ;) mes petits cadeaux attentent le papier a-p-m je prépare leur chambre avec l'aide ménagère,je vais voir mon ostéopathe a 12h40 car ma cuisse G me fait mal en marchant,je vais faire tout mon possible ,pour être au mieux pour les fêtes,mais j'ai un manteau a raccourcir,pour ma coiffeuse il va ma falloir une bonne après midi ,J'amène DéDé chez le coiffeur vendredi,j'espère que ça Fils sera la comme ça je pourrais coudre
tu te prépares pour les fêtes,tu vas comme d'hab!!! faire très bien,je supporte bien mes prothèse pour mes oreilles c'est formidable,je suis contente j'ai eu un remboursement d'un colis que j'avais renvoyé qui ne me convenait pas pour ma douleur
je prenais quelques fois des choses la, bon courage pour ta maman,tout ça va te fatiguer bisous ma Jane Dany :-q :-q :-q :-q

Nicole toi aussi tu as ta part de soucis depuis un moment tu vas gâter ton petit, profite en car quand ça grandi c'est pas pareil
oui pour les Fêtes je vais faire pour le mieux,et pour chez Sabrina ,je vais avoir un moment a me mettre dans l'ambiance
bref c'est pas grave,je vais pour Mes Anglais,car Mon Fils ne serait pas content aprés chez Rachèle,la pas de problème
elle est brave ,tu sais qu'elle fait le même métier que nôtre Jane et c'est dur bonne fêtes Dany :-q :-q :-q

KIKI les Anglais c'est mon Fils et son Ami Anglais depuis 26 ans, il est mon ange gardien quand ont se promène ,pour que je ne tombe pas, mes petits enfants l'adore,tu n'as plus d'eau, mais tu dois être fatiguée a nettoyer tout ça
passez un bon Noël tous les deux et vous gâter bisous Dany :D pour ton Fils pas de chance :-* :-* :-*

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 18-12-2019 à 23:09

Bonsoir les Amies,

Je passe vous donner quelques nouvelles de PISTACHE, ça s'améliore de jour en jour, mais vraiment petit à petit, et elle reste très fatiguée, ce qui est normal avec un ZONA, cette maladie, même éteinte, est une vraie ''saloperie''... Elle pense bien à vous et passera quand elle se sentira un peu plus solide.

Pas beaucoup le temps de passer en ce moment, hier avons été chez notre médecin chercher nos dossier car il arrête d'ici quelques jours, il nous a fait une ordonnance renouvelable 5fois, ça permet de voir venir.. on a trouvé un nouveau cabinet médical mais au MANS, nous avons RV le 19 mars 2020...

Aujourd'hui kiné, demain coiffeur et l'Am, je vais avec mon amie Claude (ex belle-mère de Nathalie, ma fille aînée, avec qui nous sommes restés en bons liens, et ils viennent même manger chez Nathalie en Touraine à l'occasion de l'anniversaire de notre arrière petit fils commun, par exemple... et demain, nous allons acheter toutes les deux le cadeau de Noël de LOHANN... et vendredi matin, RV à 9 h à l'Hôpital du Mans pour Jacques, Tests neuro psy pendant 2 h... tout cela me chagrine mais il faut faire face, et je me retrouve avec une tension trop forte, donc j'ai un cachet à prendre, il va falloir que j'aille à la pharmacie...

KIKI et JANE - Moi non plus je ne savais pas pour Sylvie THELLIER, il a fallu qu'ils le montrent à la télé... Je suis bien d'accord que ce n'est pas juste, et les télespectateurs qui votent, eh bien c'est juste pour faire du ''fric''..

kiki - Pas de pot d'habiter dans une cuvette... le temps est moins pire, vous allez y arriver, mais c'est toujours l'angoisse lorsqu'il pleut abondamment...

DANY - Tes ANGLAIS arrivent bientôt, ça va te faire de la compagnie et ça te permettra de voir ton fils... Mais oui que ça va bien se passer;.;

JANE - Proites un max à chaque fois que tu peux voir ta maman... La mienne est partie voilà 23 ans, et mon papa voilà 5 ans et demi...

BONNE NUIT à toutes, bisous de Nini



jane_259 (, 39) répond Posté le 18-12-2019 à 17:42

Bonsoir les filles, il a fait doux et petit soleil timide...
Nicole je ne savais pas non plus, pour ce n'est pas normal, ce devait être les jurys et le public, moi aussi j'étais pour la première dauphine...Merci pour mes photos Nicole, j'aime bien le lever du jour, avec Lilas on fait notre petite balade dans le calme, parfois on croise des lapins, des chevreuils...Sympa pour le marché de Noël, ça a fait plaisir à Jacques...
Dany j'espère que ça va et tous tes petits tracas s'arrangent ? Noël sera vite là maintenant, as tu fini tes cadeaux ?
Kiki super si l'eau redescend, ce n'est pas trop tôt...Oui nous ferons Noël chez moi, mais nous prenons la viande chez le traiteur, et une de mes soeurs m'aidera...
Pistache je pense fort à toi, bon courage...
Bonne soirée les filles, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-*

kiki_1673 (, 40) répond Posté le 18-12-2019 à 10:02
Bonjour les amies, je suis contente , l'eau ne monte plus , maintenant c'est la décrue, tant mieux :-q Je suis dans les papiers ce matin, quel foutoir tout ces papiers à trier et classer, mais bon ce sera fait :^> Je viens , aussi, d'acheter un pull pour JM ça lui fera son Noël *-:)
Jane, je suis de tout coeur avec toi, c'est très dur de perdre des êtres chers @-) C'est toi qui reçois pour Noël? vous serez nombreux? C'est beaucoup de travail :-O
Dany, c'est qui les anglais que tu reçois , c'est de ta famille? C'est sur, ça fait du travail :^>
Nicole, je ne savais pas que c'était Sylvie Tellhier qui décidait, ce n'est pas tellement juste finalement :-bd
Je vais retourner à ma paperasse au bureau, j'espère que vous allez toutes bien, je vous fais de gros bisous et à demain :x :-* Odette je pense à toi et bon courage , tu vas y arriver, je sais que c'est plu facile à dire qu'à faire, nous sommes avec toi :x


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