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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 17-12-2019 à 21:42

Bonsoir les filles, nous avons beaucoup de vent mais il ne fait pas froid du tout...
Dany as tu mis ton sapin, je vais faire le mien demain mais ce sera un tout petit car comme nous faisons le réveillon chez moi, pas de place pour un grand sapin...Ma maman allait bien hier quand je l'ai vu, mais cette nuit, gastro qui c'est déclaré, elle est bien fatiguée la pauvre...
Kiki ma pauvre, ça te donne du boulot tout ça, j'espère qu'aujourd'hui tu n'auras pas eu de dégâts...Oui j'ai encore ma maman, par contre j'ai perdu mon papa il y a sept ans, ce fut très dur. L'année dernière j'ai perdu ma petite soeur, j'ai le coeur qui saigne surtout en ces périodes de fêtes...
Nicole j'espère que ça va, merci encore à toi pour les nouvelles que tu nous as donné de Pistache...
Odette bon courage à toi, je t'embrasse bien fort :-* :-* :-*
Bonne nuit les filles, je vous embrasse bien fort, à demain, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-*

kiki_1673 (, 40) répond Posté le 17-12-2019 à 09:36
Bonjour les amies, aujourd'hui il pleut mais c'est de la petite pluie fine, espérons que ça ne change pas :-q JM m'a ramené un très beau sapin, il est plus grand que l'ancien mais très beau aussi, on a eu de la chance de trouver le même *-:) Hier midi on a fait de la choucroute avec des escalopes de poulet, enfin juste le chou, ça faisait très longtemps qu'on n'en avait pas mangé je me suis régalée...Pour le réveillon cette année nous ne sommes que tous les deux, mais on va marqué le coup quand même :-O :D par contre moi je sais ce que je veux manger, des huîtres et des bigorneaux , du fromage et le dessert mais JM , il ne sais pas encore alors pour les courses ça n'est pas évident :^> J'ai eu un coup de fil de mon fils hier, il faut dire qu'il a fait 3 infarctus, alors il est faible, il a la maladie d'angor, ce sont les veines et artères qui se resserrent et se contractent, et le sang ne passe plus évidemment @-) Bon j'ai terminé pour aujourd'hui mon petit discours, je vous fais de gros bisous et à demain , prenez bien soin de vous :-q :x :-*

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 17-12-2019 à 00:29
J'ai appuyé sur effacé :-bd
Pistache heureuse de ton retour, soit courageuse comme d'ab HOOP!!!HOOP!!!!tu souffre ça va être long mais te
connaissant,tu va y arriver Milles bisous :-q :-q :-q :-q :-q ça a été dur de te voir malade courage :D :D :D :D

Nicole ton sapin est beau Jacques a eu raison de sortir et le vin chaud c'est bon je m'occupe de mon sapin ma guirlande qui a 50 ampoules est a contrôler j'ai trouvé mes ampoules de recharge dans mon rangement, ODETTE et revenue qu'elle joie :D :D :D bisous a vous deux la Bretonne

Jane comment va tu et ta maman tu t'en occupes bien moi je n'ai jamais connu ça, pas grave,vu la vie que j'ai eu
je vais préparer la chambre des Anglais vendredi,avec mon aide ménagère qui est formidable je l'ai retenue pour la faire
je prend Noël mieux pour mon Fils je parlerais pas beaucoup oui non ça va etc ;) je vais A-P-M pour mes oreilles mettre les prothèses plus forte j'entends les TIC TAC qui m'énervaient avant ça fait drôle,Bisous ma Jane bon courage pour les jour a venir :-q :-q :-q :-q

KIKI tu as de l'eau ç'est désagréable beaucoup de travail j'ai connu ça 4 fois ,mais dans la cave, 90cm les bières du bar et tous ça dans l'eau ils ont réparé une buse et ça va ( VEAU c'est très bon la tête de veau )ça arrive a toutes surtout a moi,oui je suis très occupée,et ma guirlande je l'ai défaite elle a 50 ampoules alors j'ai de la rechange ,qu'elle travail, je pense que je vais refiler ça a GEORGE, l'Ami de JM, il est patient, mais j'en ai une autre comme ça je suis tranquille :D :D Bisous

kiki_1673 (, 40) répond Posté le 16-12-2019 à 11:13
Décidément, écrire veaux à la place de vaut, ça ne s'arrange pas chez moi, désolée :-q

kiki_1673 (, 40) répond Posté le 16-12-2019 à 11:11
Bonjour les amies, nous sommes toujours dans le nettoyage, heureusement nous avons des voisins sympa, il faut dire que nous sommes les seuls à être dans une cuvette, alors! :-bd Hier j'ai quand même pris le temps d'installer mes dècorations de Noël, mais mon sapin ( qui est faux et lumineux) ne fonctionne plus cette année, j'ai quand même installé les guirlandes lumineuses sur mes poutres et ça fait très joli...Jm va essayer ce matin de me trouver un sapin ou au moins la petite ampoules qui est grillée, on verra bien :^> Je ne sais pas où j'ai été pécher , Pistache, que tu avais été opérée de la tête :^> , enfin l'important c'est que tu sois rentrée, c'est sur il faut réapprendre mais tu as l'air d'avoir de la volonté et tu vas y arriver, courage...
Jane, tu as de la chance d'avoir encore ta maman, la mienne comme elle me manque @-)
Nicole, c'est très sympa les marchés de Noël , c'est vivant et le vin chaud c'est bon :D
Dany , J'espère que tout va bien tu dois être un peu débordée en ce moment, c'est la période qui veaux ça! ;)
Bon, je retourne bosser, ils ont prévu de la pluie ce soir et demain, j'espère que ce ne sera qu'une petite pluie :-bd ,
Je vous embrasse toutes les 4 très fort et vous souhaite une excellente journée :-* :x :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 16-12-2019 à 09:16

Bonjour les filles, que je suis heureuse de te lire Odette, ça va être long je pense mais tu es là et c'est le principal, reposes un maximum, il le faut, je t'embrasse très fort, plein d'ondes positives...
Kiki je pense que tu as mal interprété, Nicole n'a jamais parlé d'opération, mais ce n'est pas grave...J'espère que tu n'as pas eu de dégâts suite à toute cette eau;;;
Nicole oui chez nous ce n'est pas plat, merci pour les photos, ravie quelles te plaisent...
Bonne journée les amies, je pars chez ma maman :-* :-* :-* :-*

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 15-12-2019 à 19:09

L'image ne veut pas passer, roooohhhh....

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 15-12-2019 à 19:08
Suite

Depuis le début j'étais pour Miss Provence qui a fini 1ère dauphine...

Je vais vous souhaiter une bonne soirée à toutes, bisous de moi

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 15-12-2019 à 19:05

Bonsoir les Amies,

Je devais passer vous donner quelques nouvelles de notre Odette hier, mais je n'ai pas pu et là, j'ai pris un peu de temps pour le faire, MAIS.... Je vois qu'elle est passée et en suis ravie...

PISTACHE - Oh ma chère Amie, oui tu as ''dégusté'" comme on dit chez nous.... de la manière dont tu parles aux amies, ton zona ne serait pas terminé, moi je ne le pense pas, sinon il se serait étendu, mais ça va être long à se résorber... Je n'ai jamais dit que tu t'étais fait opérer de la tête, j'ai donné les nouvelles en gros, en sachant que toi, tu donnerais plus de précisions, car je ne savais pas si tu voulais parler de tout, donc c'est fait, nos Amies sont au courant...

KIKI - J'ai pensé à toi en voyant LABOUHEYRE sous les eaux, je me demande comment des villes comme ça, loin de la mer, arrivent à être inondées et gravement... Je te plains d'avoir toujours à nettoyer, car après, c'est l'humidité qui reste... j'espère que la pluie s'est arrêtée et que tu vas retrouver une vie normale...

DANY - Ne t'inquiètes pas ma petite Bretonne, NOEL va bien se passer pour toi, et laisse faire entre tes enfants, ne te soucie pas, tout du moins essaie...

JANE - Malgré que tu sois en petites montagnes, c'est très joli par chez toi et vallonné... les photos que tu mets sur FB sont très parlantes et réussies...

Hier AM avons été au Marché de NOEL au MANS, il est moins grand que l'an passé, mais l'esprit de Noël est là, Jacques voulait y aller, c'est fait, moi la foule, ce n'est pas trop mon truc... On a quand même pris un petit vin chaud bien sympa... et le soir, on a regardé les Miss à la télé, chaque année c'est sacré pour moi.... Ce midi il y a eu des reportages sur les élections de régions et sur le spectacle qui était très beau d'hier soir, eh bien pour les 5 dernières, lorsque les voix des télespectateurs s'équivalent à peu près, c'est S. THELLIER qui tranche avec son équipe !!! Donc hier soir j'ai été déçue...Ca a rejoint ma façon de ressentir les chos


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 15-12-2019 à 17:59

Coucou les filles je vois que vous êtes mal renseignées sur mon problème de santé. Je n'ai pas été opérée de la tête, mais il s'est passé quelque chose dont on ne connait pas la raison. Ce qui m'a provoqué grâce à mon cher ZONA qui est violent est dur depuis le 15 nov, une méningite violente et ils ont décelé 2 petits AVC dont ont on ne sait pas depuis quand ?? Je suis restée du 28 nov jusqu'au 2 déc dans le coma. Maintenant je me remets doucement mais sûrement mais c'est difficile et très douloureux mais j'y arriverai avec de la patience.. :-q Voilà vous savez tout les AMIES, j'essaie de passer quand je peux car je dois tout réapprendre hélas ! *-:) J'essayerai de repasser demain :D

Bonne fin de journée et bonne soirée... Je vous embrasses :-* :-* :-* :-*


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