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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 01-09-2019 à 15:31
Bonjour les filles, j'arrive un peu tard, ce weekend nous avions l'une de nos filles avec son compagnon, ils viennent de partir...
Pistache ma pauvre, tu croyais tellement en cette visite pour te soulager et voilà qu'ils ne peuvent rien faire. Tu vas aller dans un centre antidouleur ?? J'espère que tu vas pouvoir être soulager, bon courage et bravo, tu gardes le moral malgré tout...
Dany tu es une gentille personne qui prend soin des autres avec de prendre soin d'elle même, mais penses à te reposer un peu, tu devrais t'acheter de jolis bâtons de marche, comme le dit Glida, il y en a de biens beaux...
Gilda ta maison est en ordre, tu as bien profité de ta petite famille ?
Zoé te voilé chez toi, super, au début le kiné viendra à domicile il me semble ?
Une pensée pour notre Nicole qui est en vacances...
Bon après midi à vous toutes, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*

zoeplus (Quaregnon, 73) répond Posté le 01-09-2019 à 11:25
:-q coucou, je suis rentrée à la maison et vous aie un peu lues, beaucoup de douleurs parmis vous, je ne sais que dire car moi je saute à la corde
Je sais pas si c est bien mais je vois que tu as perdu du poids ( pistache ) et bien moi j ai pris 2 kg pas mal n est ce pas sur une semaine
Je respectait bien mon régime
Je m excuse mais de la visite
Bisous à vous toutes

Gilda14 (Le Boulou, 66) répond Posté le 01-09-2019 à 09:26
Bonjour, j'espère que vous êtes bien reposées ce matin et en forme "moralement" car il est vrai que les corps sont douloureux pour plusieurs. Mais que vous êtes courageuses et fortes ! Je vous admire 👏.
Pistache, je veux bien des proverbes 🤗.
Êtes-vous toutes en stabilisation ? Je ne comprends pas Pistache que tu perdes encore autant !
Mon bilan après ces 17 jours avec des apéros midi et soir : 0 grammes pris 😀 je suis contente mais j'espère que mon corps ne va pas se venger maintenant 🤔.
Je reprends aujourd'hui sérieusement ma stabilisation. J'ai terminé mon abonnement d'1 an le 27 août et donc je continue mois par mois à 9,99 euros. Ma fille s'est inscrite pour commencer demain alors qu'elle ne m'a jamais fait remarquer que je maigrissais ! Comme quoi, rien ne vaut le témoignage "concret" 😉.
Je vous souhaite un excellent dimanche, Zoé, Dany, Jane, Pistache, Nicole 🌻🌷🌻🌷😘

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 01-09-2019 à 02:30
Pistache te rappelles tu du médicament que j'avais eu pour ma hanche et qui m'avais donné des malaises au niveau de la tête yeux et étourdie ily a dans se médoc un" on" je crois et c'est une gélule de deux couleurs car Dede n'est pas bien et j'ai pensé a ça
Nicole m'en avait aussi parlé,si tu te rappelles ,dis le moi je file :D

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 01-09-2019 à 02:01

J'ai tout lu mais je vais au lit je voulais des nouvelles de Pistache hélas rien a faire alors bon courage ma chère AMIE,Dany
Bisous a toutes a bientôt j'ai pas mal de va et vient mais il le faut car le moral de DéDé n'est pas bon que m'a dis son fils mais quand elle me voit elle est radieuse,son Fils est content
ça me fatigue un peu, mais le matin je me lève tard la je vais lui amener de quoi se maquiller un peu j'ai la clés pour aller chercher tout ce qui lui manque,
Pistache tu es courageuse oui il faut vivre et tu seras un peu soulager je pense,je vais appeler un rhumatologue car je suis bloquée moi aussi mais moins que toi heureusement que nous sommes toutes la pour se soutenir moralement, je dois faire attention a mon poids c'est peut être la cause que je me lève tard mais APM je bosse je vais bien Bisous a TOUTES :-q


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 31-08-2019 à 12:21

suite.....
GILDA et oui lorsque la visite part il y a du travail et il faut retrouver ses marques. ;) A nos âges on se fatigue plus vite mais bien contentes d’avoir reçu les enfants qui mettent un peu de soleil dans la maison… B-) Pour les proverbes je vais les chercher sur les sites, j’en ai fait un fichier pour toutes les circonstances et ils me servent beaucoup si tu savais. Si tu veux je pourrai te les donner. Si tu en as continue de nous en faire profiter ;-) Je suis contente que ta colite aille mieux… :-q

ZOE NICOLE à très vite..

Bonne journée les FILLES à plus tard :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 31-08-2019 à 12:17

Bonjour les AMIES Alors verdict du radiologue : hélas il n’y a rien à faire. Les lombaires sont collées entre elles ce qui fait qu’il n’y a plus aucun passage laissant prévoir une infiltration. Et oui ma colonne est en bouillie, usée😟De toutes façons en l’état ce serait risqué il ne me le conseille pas car ça ne serait que pour peu de temps. Il n’y a plus rien à faire vu qu’il y a eu opération il n’intervient pas dessus. Donc si les douleurs reviennent plus fortes je devrais me tourner vers un spécialiste de la douleur. Donc au final je reste comme ça et je verrai avec le temps😊La terre ne s’arrêtera pas de tourner donc la vie continue et je veux en profiter au maximum car elle est belle et vaut la peine d’être vécue n'est-ce pas ? :-q DAME BALANCE m’a annoncé STABLE. Ma dièt m’avait prévenue étant donné que la semaine dernière ma perte de poids était fulgurante mon corps a réagi, maintenant il se repose. Mais je suis contente quand même. *-:)

JANE il faut bien un temps de repos après les conserves, car mine de rien ça prend du temps et de l’énergie donc c’est très bien que tu puisses décompresser un peu ce week-end qui est bien mérité. Nous avons toujours chaud hier encore 30° mais tout doucement ça baisse et les nuits sont fraiches 12/14° ce qui me convient parfaitement. En ouvrant tout en courant d’air ce qui ventile bien l’intérieur. ;)

DANY alors ta paperasse à jour comme ça tu vas pouvoir faire la fête pour les 60 ans de ton gendre. Où sont les nôtres ils ont filé comme le vent et oui. :-S Je vois que ton amie Dédé a besoin d’être secouée un peu, et tu vas t’épuiser. C’est bien qu’elle aille en maison de repos comme ça elle sera bien prise en mains. Hélas ! la pauvre ce n’est pas facile je conçois. Prends bien soin de toi ma tite bretonne… ;)

......suite

Gilda14 (Le Boulou, 66) répond Posté le 31-08-2019 à 07:21
Bonjour, une dernière journée de chaleur ?
Dany, t'es puces ont bien tétés ? 😂🤣Trop drôle ce que disaient les anciens de ta région ! Tu as besoin de bâton, mais maintenant il y en a de bien beaux, coloriés !
Je me suis levée tôt ce matin car j'ai beaucoup de choses à faire pour remettre ma maison en ordre.
Bon samedi à vous toutes 😘

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 31-08-2019 à 01:01

L'image :D

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 31-08-2019 à 00:56
je me suis trompée c’est une photo en Angleterre avec mon fils et son Ami George(pas s a George ( labas)dernier voyage de Michel
ça m'a fait mal :((


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