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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Gilda14 (Le Boulou, 66) répond | Posté le 24-08-2019 à 08:34 | ||
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Bonjour Dany, Jane, Nicole, Pistache, Zoé (hi, hi, dans l'ordre alphabétique) une journée ensoleillée pour toutes, je pense ☺️.
Zoé, ne crains pas l'opération, maintenant on ne laisse plus avoir mal. Le lendemain, Jr prenais ma douche seule, je marchais beaucoup dans le couloir. Le plus embêtant, ce sont les séances de kiné quand on rentre chez soi ! Nicole, c'est toi qui l'a faite la peinture ? C'est beau ! C'est la pesée pour vous aujourd'hui ? Moi ce sera demain. A plus tard,.... |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 24-08-2019 à 08:18 | ||
Bonjour les filles, il fait beau, juste un peu frisquet mais il va faire bon... Nicole bon séjour à St Jean, profitez bien, l'automne sera là bien assez tôt. Très jolie peinture... Zoé tu auras une prothèse du genou ? Tu es très jolie en rose, une belle couleur d'été...Mes enfants sont repartis dimanche mais je suis bien occupée entre les conserves, le bois a rentré et ma maman. Gilda il me semble avoir lu que tu avais eu les deux genoux opérés ? Dany, Dédé a été opéré, comment va-t-elle ? On attend de ses nouvelles. Tu remercieras ta fille de prendre de mes nouvelles, je suis contente qu'elle ai pu reprendre, moi mon boulot me manque encore beaucoup. Pistache bisous bisous Une bonne journée à vous toutes, je vous embrasse, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-* |
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zoeplus (Quaregnon, 73) répond | Posté le 24-08-2019 à 05:48 | ||
:-q Bonjour le forum, Dany, ton enfance n'a pas l'air d'avoir été toute rose, un petit verre de vin peut pas te faire de tord. Dédé a dû se faire opérer et qu'avez t'elle? Oui le tapis ça pique mais on s'habitue, quand je le fais ça fait du bien au corps et au mental, mais ça dure pas, mais on sens vraiment la différence quand on s'enlève, j'ai plus mal au dos, je cherche par tout les moyens d'échapper à la douleur. Que fait ta fille comme travail, j'étais aide familiale, c'est ce qui m'a détruis le dos, et en plus elle c'est faite agressée Nicole la globe trotteur de France, c'est vrai que c'est mieux, lorsque on voit la personne, et oui la Belgique est un pays de chocolat mais pas seulement il y a les bières d'abbaye. Nous avons fait une belle fête pour nos 50 ans, pour une fois toute la famille était présente, j'ai plus apprécié que mon mariage, vous me faite rêver en parlant du midi de la France. Gilda toi aussi les genoux, on m'a dis que cela faisait mal est ce vrai? La Belge n'est pas trop rassurée et un peu peur Pistache, je marche avec une béquille et quand on part en vadrouille je prends ma tribune avec siège, quand tu vas chez le docteur parle lui du cbd il pourra t'en dire plus que moi, tu a raison Nicole il faut s'accorder des moments de zénitude, tu les trouve dans la peinture et pour le moment je le prends dans masterclass, ce serait super si on faisait un "bo" cahier. Jane très occupée pour le moment par sa petite famille, mais on pense à toi Je vous souhaite une très très bonne journée |
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 24-08-2019 à 01:01 | ||
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Nicole j'ai plus de crème pour me masser mais j'ai oublié le nom a par qu'il y a un (om)si tu as un moment tu me le donneras il soulage bien :D contente de te lire :-q
j'ai un stylos acupuncture et je m'en sers j'ai le livre pour les points A toutes je vais bien a par pour ma copine elle a été opérée hier matin j’ai refait les carreaux de ma véranda car l'aide ménagère me les a mal fait,demain courses et voir Dédé, Zoé j'au eu un tapis comme tu dis mais je l'ai renvoyé,sa piqué trop a moins que c'est pas le mème il avait des fleurs tu est très belle en rose, :D Gilda merci de ton gentil mot il a fait beau mais j'ai eu 3h sans courant pas facile un accident,je pense car les pompiers,sont passés passe une bonne nuit *-:) bisous a toutes je vais au lit mon doct NINI me surveille NINI c'est Nicole elle est adorable Ma jane que fais tu toi qui n'arrête jamais Rachèle m'a demandé de tes nouvelles vus que vous avez le même travail sauve que toi tu n'a pas eu la chance de reprendre a cause de ton épaule,alors que ma Fille a peu retourner c'est un travail dur mais plaisant aprés son agression :( :( :( Bisous Jane Dany :-q :-q :-q :-q |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 24-08-2019 à 00:16 | ||
Un petit coucou avant de partir demain matin.... ZOE - Eh bien voilà, je peux maintenant te mettre un visage.... Un vendredi rose, eh bien c'est de saison... Avec GILDA, je vois que vous êtes toutes les deux Belges.... Eh bien bienvenue à la Belgique... Tu sais, moi quand j'entends le mot Belgique (j'ai des amis qui ont de la famille à BRUXELLES), eh bien où va ma pensée ???? Chez LEONIDAS et JEFF de BRUGES... Encore la gourmandise qui prime... et comme JMC a dit de ne pas se frustrer, alors... en étant raisonnable et pas plus d'un (ou deux) par jour, eh bien on reste dans la méthode alimentaire et on se fait plaisir... Nous, nos 50 ans de mariage, ce sera l'année prochaine, en même temps que mes 70 ans, et les 20 ans de ma petite fille et .... ma fille aînée Nathalie aura 50 ans aussi, oh la la ça sent la fête.... DANY - ma petite Bretonne, je vois que tu as du chagrin avec ton Amie DEDE, mais maintenant elle est en bonnes mains et tout va pouvoir se faire en temps et en heure, et tout ira bien... Allez, on positive... GILDA - Allez, ne t'occupes pas de tes genoux, visite un peu ta nouvelle région, tu verras comme elle est belle... Dans mes peintures, j'ai peint COLLIOURE... lieu de prédilection, mais notre fief, c'était PORT-VENDRES.... JANE - LILAS a beaucoup de chance d'être promenée dès le matin avec ses maîtres, ça fait du bien à tout le monde, profites bien de ton mari pendant qu'il est en vacances... ce sont de bons moments... PISTACHE - Ouiiiiii je suis passée... ben oui, cet été, je suis globe trotter, mais le globe se limite à la France, hi hi hi.... je vais me stabiliser un peu à partir du 5 septembre, jour où on doit rentrer... Bisous à toutes, bon week-end, et à très vite.... |
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zoeplus (Quaregnon, 73) répond | Posté le 23-08-2019 à 13:50 | ||
Je vous avais promis avant après, ce sont nos 50 ans de mariage à l'église Sainte Bernadette |
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zoeplus (Quaregnon, 73) répond | Posté le 23-08-2019 à 13:37 | ||
Comme promis j'ai fait mon vendredi rose, j'espère que j'aurais du succès |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 23-08-2019 à 10:19 | ||
Bonjour les filles, il fait bien beau et il va faire chaud...Aujourd'hui nous allons finir de rentrer le bois, ce sera une bonne chose de faite... Pistache ton rendez approche, sinon peux tu aller marcher un peu ? Zoé le tapis acupuncture, tu nous diras si c'est efficace ? Tu rentres quel jour à l'hôpital ? Je ne me rappelle plus de quoi tu te fais opérer ? Gilda tu es une lève tôt comme moi, nous sommes allés promener notre petit chien avec mon homme qui est toujours en vacances. Dany pauvre Dédé, je comprend ta tristesse mais aussi la sienne, il n'y a pas longtemps qu'elle a été opéré, tu nous donneras des nouvelles, bon courage à elle... Nicole contente de te lire, vous avez bien raison de profiter, il devrait faire beau jusqu'à la fin du mois... Très bonne journée à vous toutes, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* |
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Gilda14 (Le Boulou, 66) répond | Posté le 23-08-2019 à 08:15 | ||
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Bonjour vous toutes😀. Tout le monde dort encore, j'en profite pour vous faire un petit coucou.
Nicole, tu connais les Pyrénées Orientales certainement mieux que moi ! C'est la 4e année que nous sommes arrivés mais pendant 3 ans je n'ai pas beaucoup bouger à cause de mes genoux en compote ! Que je t'envie pour la peinture 🎨. Un beau passe-temps. Zoé, moi aussi je suis une "étrangère" et ta voisine, je viens de Gembloux, entre Bruxelles et Namur. Dany, encore un coup dur pour toi et ton amie😕, la vie est faite de joies et de peines, heureusement qu'au bout de chaque tunnel, il y a la lumière ! Pistache, as-tu déjà entendu parlé de la mésothérapie et de l'auriculothérapie ? Mon mari en a profité pour des douleurs de dos et notamment la mésoth.pour une algo-distrophie (oups pardon pour l'orthographe) très douloureuse après une cassure ouverte à la jambe. Jane ça donne beaucoup de boulot toutes ces conserves ! Avant je faisais beaucoup de confitures. Avant j'en mangeais tous les jours au petit-déjeuner, le docteur Cohen m'en a déshabitué 😀😝. Bon mon mari a besoin de moi (😉) je vous laisse |
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zoeplus (Quaregnon, 73) répond | Posté le 23-08-2019 à 07:55 | ||
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:-q Bonjour à vous toutes, j'ai pas pris de notes donc?
Dany j'espère que ton amie va s'en sortir sans trop de dégats, chaque jour amène des nouvelles bonne ou mauvaise, tu à l'air d'être très proche d'elle, lorsque j'étais en forme j'avais des amies et même de la famille qui venaient souvent mais depuis le mois de mai 2018 que j'ai été opérée la première fois du dos, on m'avait dit que je n'aurais plus mal et c'est bien pire en fait c'est à cause de cette opération que je ne sait plus marcher car pour ma hanche maintenant ça va, tout ça pour vous dire que je ne vois plus personne mais non je sais plus les conduire par çi par là, maintenant je sais plus le faire Pistache, ne t'inquiète pas pour le cbd de toute façon si je me shoote, j'oublierai qu'il est dure de vivre, ne m'engueulez pas de dire ça, je le dis à l'avance car je vous connais, c'est chez amazon mais cela vient d'un labo français NEUREGAN et il est autorisé en France bien sûr on doit payer, avec ton train tu me rappelle le forum arrêter de fumer et tous les mois , on faisait les moisiverssaires, j'ai été contente de faire la connaissance de Nicole qui repart demain. Depuis que j'ai acheté mon tapis d'accuponcture je sens plus de bien être et j'espère qu'il fera quelque chose pour mes douleurs, quand on a mal on essaie par tout les moyens de se soulager. Après mon opération et que je serais un peu rétablie je vais aller à la clinique de la douleur. Il me semble que je vois moins de monde sur le forum, aujourd'hui je vais mettre ma photo, si je sais mettre avant après je le ferai, demain je pars avec ma petite fille et mon mari pour me changer les idées et il va faire bon. Un coucou à Jane, gilda, un grand merci Nicole pour ce joli bouquet, et à vous pour ces jolies phrases, je repasse tantôt |
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