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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 11-01-2019 à 00:34
Bonjour a toutes car ma journée va être bien prise,l'aide ménagère car j'ai des choses a faire et il faut que je sois avec elle,le métallier vient pour mon portail et le devis et je vais lui demander de me mettre une seconde rampe,a mon escalier de ma véranda(faut pas vieillir ça coûte cher :-q )
le bouquet tu as bien choisie,Jane ;) je ne pouvais pas me connecter,et j'ai réussi au bout de 15 ou + minutes
il va faire moins froid chez nous,j'essaye de faire des économies,sur mon fioul,dans ma véranda je ferme le radiateur quand le soleil est la
bonne journée a toutes ,je vais préparer,ma bouillotte,au micro ondes et ma tisane,un sudoku et dodo
Oui Jane je suis mieux ,et mon ostéopathe, m'a fait du bien je n'ai plus mal a la tête mon nerf est en place,j'ai un énorme bleu a mon bras D ou un tendon est cassé et l'autre effrité je pense que c'est quand j'ai mis mon linge a sécher ,alors je laisse a mon aide vers 10h pour faire le reste
Bisous a toutes Dany :-q :-q :-q :-q

jane_259 (, 39) répond Posté le 10-01-2019 à 19:45
Dany très joli ton message ;)

jane_259 (, 39) répond Posté le 10-01-2019 à 19:45

Bonsoir mes amies, il a fait un beau soleil mais qu'est ce que ça caille, la bise souffle et elle cingle...Mais bon on a l'habitude par chez nous...
Fanfan merci pour ton soutien, nous avons de la neige mais pas beaucoup...Mais avec le soleil c'était joli...Oui oui je me couvre bien, ce matin nous sommes allées marcher 3/4 d'heure avec Lilas, elle était toute folle à courir dans la neige...
Dany merci à toi aussi pour ton soutien, maintenant nous avons un endroit pour nous recueillir, hier je lui avais apporté un joli bouquet de roses orangées en tissu bien sur...J'espère que ta fuite sera réparée, je vois que tu as encore pas mal de choses à régler mais il me semble que tu retrouves ton moral, je me trompe ??
Pistache j'espère que tu ne souffres pas trop et tu gardes le moral...Et merci à toi aussi pour ton soutien...
Je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit, je vous embrasse, à demain :-* :-* :-* :-*


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 10-01-2019 à 18:56

Pour vous mes Amies ;)

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 10-01-2019 à 18:49
Jane me revoilà ,j’ai eu Philippe et une voisine qui m'a apporté ma part de galette des rois du club je ni vais jamais,Jane tu vas pouvoir aller voir ta petite sœur ça te fera du bien ,je sais que c'est dur pour toi
ça va prendre du temps,courage ma Jane prends soins de toi,et de ta Famille,tu le fais très bien,
Bisous Dany :-* :-*

Fanfan pas de neige ici, le Fils de Dédé viendra remettre du produit,mon Ostéopathe m'a gardée 1h 30
j'en avait besoin,pour ma hanche G et d'autres choses,journée encore pleine ,papiers, téléphones Kiné
je ne vois pas les journées,mais c'est pénible :-bd

je vais a ma télé mais dans mon salon je vais pique-niqué comme ça pas de lumière dans la véranda je vais prendre ma pile pour débarrasser ma table :-q Bisous

Pistache je suis comme toi,envahie ,et toi tu dois attendre il en faut de la patience et la petite tête fatigue,surtout, ne va pas marcher ,car si tu tombes tu vas aggraver ton cas ,je vais préparer mon souper et être tranquille Bisous Dany :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 10-01-2019 à 10:49

Voilà nos messages se sont croisées, j'ai été interrompu pendant plus d'une 1/2 heure au téléphone , du coup je n'ai pas vu ton message JANE, maintenant je sais que tu as de la neige
bisous


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 10-01-2019 à 10:45

Bonjour les amies
Hé bien pas chaud ce matin 0°C mais le soleil semble venir se montrer et nous réchauffer un peu, mais je suppose que chez toi JANE qui est en altitude tu dois avoir des températures négatives et peut-être de la neige, couvres toi bien avant de mettre ton petit nez dehors ;)
Courage ma grande, je comprends ton chagrin ce n'est pas facile à gérer, mais comme tu le dis maintenant tu as un endroit ou tu vas pouvoir aller te recueillir et faire ton deuil, je te souhaite des jours meilleurs :x

PISTACHE chez toi aussi en Lorraine tu dois avoir froids et peut-être de la neige aussi, tu n'as pas pu avoir les résultats comme tu l'espérais et aussi il faut encore attendre, comme tu dis toujours attendre, on passe notre vie à attendre :-S courage à toi aussi ma grande, j'espère qu'en attendant tes jambes vont te laisser un petit peu tranquille

DANY est-ce que tu as pu de ton côté arrêter cette pluie qui rentrait chez toi, je ne sais pas le temps que tu as, mais fais attention à toi tout en essayant de marcher le plus possible car ça fait parti de ta rééducation, il te faut reprendre du muscle, je sais c'est aussi et encore des efforts mais c'est indispensable si tu veux remarcher sans canne...
Aller courage petite Bretonne :D

Je vous embrasse et vous souhaite une bonne journée :-* :-* :-*



jane_259 (, 39) répond Posté le 10-01-2019 à 10:44

Bonjour mes amies, hier il a neigé et comme ça a gelé, et bien ça tient...Il n'y en a pas beaucoup mais avec le soleil de ce matin, le paysage est bien joli...Pas très bien dormi, depuis quelques jours, je me réveille plusieurs fois par nuit...
Pistache c'est sur que c'est pénible d'attendre, toujours attendre, et comme tu dis, tu n'as pas le choix...Courage à toi, tu dois être en colère de ne pas pouvoir aller marcher, mais il ne faut pas prendre de risque...Je t'embrasse :-*
Fanfan j'espère que ça va pour toi, ton oeil te fait-il mal, j'espère que non...Bisous Fanfan :-*
Dany et toi petite Bretonne, comment vas tu ? J'espère que tu retrouves ton sourire et ta bonne humeur ? Bisous Dany :-*
Très belle journée à vous trois, plein de bisous :-* :-* :-* :-*

PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 09-01-2019 à 21:45

Bonsoir les FILLES pas de neige chez nous,juste un nuage qui a lâché une pluie de flocons de neige mais n'a pas duré ce qui a tout fait fondre mais seulement 2°....Sinon je dois attendre la semaine pour avoir mes résultats du SCANNER attendre toujours attendre et je n'ai pas le choix malheureusement mais ça devient pénible. Je n'ose plus sortir pour marcher de peur de tomber car mes jambes me lâchent et ce n'est pas drôle de se retrouver par terre :-S . Sinon rien de spécial sauf les appels téléphoniques qui affluent et prennent beaucoup de mon temps ;) comme ça le temps passe plus vite... *-:)

Bonne nuit mes AMIES à demain... :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 09-01-2019 à 20:29

Bonsoir les filles, il a neigé, pas beaucoup mais ce soir ça recommence...
Fanfan je vois que chez toi aussi, l'hiver s'installe petit à petit...Oui encore une épreuve, mais au moins maintenant nous aurons un endroit pour nous recueillir et lui porter des fleurs, mais si tu savais comme c'est tellement dur, je ne me fais pas à son absence, en faite je n'accepte toujours pas...
Pistache on attend de tes nouvelles...
Dany, le fils de Dédé a-t-il pu passer pour la fuite ? Avec ce foutu temps, tu ne peux certainement pas aller marcher, il ne faut surtout pas prendre de risque...
Bonne soirée et très belle nuit à vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*


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