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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 18-10-2018 à 11:26

Bonjour mes amies, il fait toujours beau et de belles couleurs automnales, que c'est joli cette saison...Le matin il fait plus frais mais c'est normal.
Fanfan je suis contente de lire que ton ventre va mieux, mais il faudra que tu prennes quand même un rendez vous chez le spécialiste quand tu auras la lettre de ton médecin. ;) Bon la douloureuse est tombée mais tu as besoin de ta voiture, et comme tu dis ce peut être dangereux. Pour ton oeil, il faut que tu sois prête, allez courage, ça va le faire... :x
Dany super le resto, tu es quelqu'un de gentille ça se sent, tu aimes faire plaisir aux personnes que tu aimes. Je vois que tu prépares tes vacances, n'oublie pas ton maillot de bain :D :D
Pistache et toi comment vas tu ? Ton homme te fait il toujours courir...LOL :D Tu prépares votre départ je pense, tu dois être super contente d'aller rendre visite à ton petit Djoey et ta petite fille bien sur...
Nicole moi aussi j'espère que ça va pour toi, ce ne doit pas être facile tous les jours avec la maladie de ton homme, j'espère que tu tiens le coup :x
Dany le déménagement se fera courant novembre, début décembre, selon comment nous avançons dans ce qu'il reste à faire...Je fais un peu de tri par ci par là...Cet après midi je vais vernir mes portes de placards muraux existants que nous avons poncé et teinté...Je vais également vernir les tablettes en bois qui sont devant les fenêtres...On a encore du boulot, le plus dur sera le nettoyage des sols, j'ai déjà fait ma cuisine, dur dur...Côté moral il y a des hauts et des bas, souvent des bas malheureusement...Je m'accroche mais je n'y arrive pas vraiment...De plus mon boulot me manque, en faite c'est un tout...
Je vous laisse mes amies, passez une bonne journée, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 18-10-2018 à 10:47

PISTACHE tu dois être occupée à tes préparatifs pour la visite chez ta petite fille, ce n'est que du bonheur pour le petit bonhomme que tu vas certaine encore trouver changer, ça va tellement vite à cet âge ;) tu as de la chance il fait beau même si les températures vont finir par baisser quand même, mais le temps reste agréable
Je ne sais pas si tu as eu le temps d'aller faire une marche, mais moi pas, mais en contre partie je fais Pilates le lundi et Aquagym cet a-p-m, tu me diras que ça n'exclue pas d'aller marcher, ça fait tellement de bien, c'est un complément :D

NICOLE on attend de tes nouvelles, j'espère que tu vas bien, autant que faire se peut comme on dit, tu fais pour le mieux avec les soucis de santé de ton mari, j'espère en tout cas que ça ne va pas plus mal

A toutes je vous souhaite une excellente journée.... Bisous :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 18-10-2018 à 10:35

Bonjour les amies, nous avons eu une belle journée hier encore, j'en ai profité pour tailler mon jasmin ainsi que des arbustes, je ne pouvais pas sortir ma voiture était en révision, mon gendre m'a emmené le soir pour aller la chercher et là c'est la douche froide, :-S :-O il faut que je précise que le garage m'avait appelé pour me dire qu'il y avait des travaux supplémentaires à prévoir, deux pneus avant et un roulement sur le point de casser, si je voulait le faire *-:) ce que j'ai accepté évidemment, je vais avoir le contrôle en Mai il fallait donc faire les travaux avant et de toutes façons très dangereux pour rouler en l'état, mais évidemment je ne m'y attendais pas, et la douloureuse à plafonné à 995.82€ :(( moi qui voulais refaire ma chambre,hé bien elle est tout de suite faite *-:) il va falloir que j'attende encore un peu :( bon vous me direz ce n'est pas grave ce n'est juste qu'une question d'argent il faut tout relativiser ;)

DANY j'espère que tu vas mieux, que ta joue désenfle et que les rinçage te font du bien, c'est gentil d'inviter Philippe et sa femme au restaurant même si c'est le moins cher, c'est le geste qui compte, chacun fait selon ses moyens, mon ventre me laisse tranquille en ce moment, mais c'est mon œil qui me chatouille ce matin il pleure sans arrêt et je sens une petite douleur, je mets des gouttes, toujours quelque chose, pff :(

JANE je n'ai pas encore pu prendre rdv avec le gastro, car il me faut l’autorisation de mon médecin, ce sera pour la prochaine visite, il faut aussi que je me décide à prendre rdv avec le chirurgien pour la greffe mais je n'y arrive pas :( j'ai toujours une bonne raison pour ne pas appeler :^> c'est terrible !!!
Et toi comment vas-tu ? tu t'inquiète toujours de nos problèmes mais tu ne nous donnes pas trop des tiens, ta maison avance dans les travaux, c'est pour bientôt l’emménagement ? c'est vrai tu nous avais dis pour les fêtes de Noël ;)

Plus assez de place... *-:)

dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 17-10-2018 à 21:59
Jane,mon doc ne sera la que vendredi,j'étais déçue,je continue les rinçages de bouche que la pharmacienne m'a donnée,j'en fais 6 fois par jour demain je vais avec Philippe et ça femme au restaurent,je les ai invités,dans un resto pas trop cher,ça va me faire du bien,tu vas bien Jane ton déménagement ,est fini ???? a vendredi Bisous Ma Jane :-q

Fanfan,Tu soignes ton ventre ou ça va mieux,dimanche dernier c'été le repas du club
je n'y vais pas,mais Dédé voulait que j'aille au repas nous avons passé une belle journée
je regarde la je n'ai pas cousue,Kiné CPAM une course alors quand je rentre pas envie de coudre
l'aide ménagère est venue,j'avais marqué sur l'ardoise se qu'y il avait a faire,et j'ai fini de remplir les feuilles pour mes vacances a la polyclinique il en faut des papiers
je vais me mettre un peu dans mon fauteuil,a bientôt Dany :-q

Pistache tu repars en vacances tu as bien raison profite,moi je suis seule Rachèle va venir le 1/11 et elle reviendra
pour m'amener a la polyclinique,et après je serais seule,elle viendra quand je serais en repos bonne nuit Dany ;)


jane_259 (, 39) répond Posté le 17-10-2018 à 20:57

Bonne nuit mes amies, dormez bien, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 17-10-2018 à 10:34

Bonjour mes amies, il a fait un peu plus frais au lever, mais le soleil est toujours et il va faire doux...
Dany une chose de faite, tu as bien fait, les mutuelles sont tellement chères, ça va t'aider un peu...J'espère que ce ne sera rien de méchant pour ta langue et ta joue...Donnes nous des nouvelles dès que tu en auras...
Fanfan c'est super ce concept, aller directement chez le producteur. Sinon comment va ton ventre, as tu trouvé un gastro entérologue ? Et ton oeil, te fait il moins souffrir ?
Pistache nous aussi les tee shirts sont de rigueur :D
Nicole à bientôt de tes nouvelles...
Bon mercredi les amies, cet après midi, nous avons rendez vous tous les deux chez l'ophtalmo ;) bisous mes amies :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 16-10-2018 à 23:21

Bonsoir les amies, une journée très belle et chaude encore aujourd'hui, j'ai été cueillir des pommes directement chez le producteur, c'est intéressant elle se garde pendant 6 mois de l'année, et cet a-p-m réunion à l'assos pour organiser un loto vendredi

DANY je suis désolée mais je n'ai pas bien compris ton message, tu as mal à la langue et à la joue, il s'est passé quelque chose pour que tu aies mal, apparemment ta nouvelle mutuelle fonctionne bien, tu vas enfin être tranquille

JANE c'est super de pouvoir ramasser des noix, c'est une bonne occupation, j'adore ça surtout quand elles sont bien fraîches, et comme dit DANY ça vaut tellement cher dans les commerces

PISTACHE tu dois être occupée à prévoir ton voyage pour aller voir ta petite fille, c'est une belle perspective

Nicole à bientôt de tes nouvelles

Bonne nuit à toutes


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 16-10-2018 à 21:57
Bonsoir les copines,je ne suis pas venue très prise et pas la forme,ma chute ça va je n'ai rien que mes ongles de mes pieds un peu noir
j'ai une souris ergoma......???? j'ai du mal a mis faire,mais pour mon bras c'est mieux,A-P-M je suis allée a la CPAM pour avoir une aide pour ma Mutuelle,la ACS formidable ma Mutuelle ne va pas me couter cher,je suis revenue fatiguée,marre des papiers mais ça vos le coup
Fanfan moi aussi le téléphone sonne sans arrêt alors je supprime tout,il a fait beau aprés midi,j'ai des RDV jusque vendredi
il faut que je face mon rideau pour la chaleur en haut et un ourlet de pantalon,je vais voir le docteur demain ,il sera la j'ai ma langue qui me fait mal et ma joue gauche un peu enflée ,je n'ai pas mal au dents,ça fait un moment que j'ai ça,alors ça me prend la tête,il y a tellement des maladies
Jane tu as bien fait de ramasser des noix elles sont cher en magasin,9€90 alors que j'en ai eu
bonsoir a toutes je vais au lit demain,ça ira mieux bisous a toutes ;) ;)

jane_259 (, 39) répond Posté le 16-10-2018 à 19:47

Bonsoir mes amies, j'espère que vous avez passé une bonne journée ? Chez moi il a fait bien beau et doux, et par chez vous mesdames, quel temps ?
Dany pas de nouvelles, j'espère que tout va bien pour toi...
Passez une bonne nuit mes amies, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 16-10-2018 à 07:03

Bonjour mes amies, c'est vrai que nous avons de très belles journées, la pluie est annoncée demain par chez nous, on verra bien...Hier après midi, je suis allée ramasser les noix, j'ai eu bien chaud...
Fanfan quelle drôle d'histoire, j'espère que ça va se régler très vite, je comprend que cela doit être pénible...De toute manière, dès qu'il y a un quelconque problème, les opérateurs se défilent...
Pistache tu dois être contente de retourner voir ton petit Djoey...
Dany j'espère que tu vas bien ? Nicole on pense bien à toi...
C'est vrai que ces intempéries ont fait beaucoup de mal, des personnes ont perdu la vie, d'autres, tous ce qu'elles possédaient, quelle misère tout ça, ça fait de la peine...
Je vous souhaite une bonne journée, prenez soin de vous les amies... :-* :-* :-* :-* :-*


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