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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 29-11-2017 à 20:58

Bonne nuit les amies, prenez soin de vous, je vous embrasse :-* :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 29-11-2017 à 12:07

Bonjour les amies, voilà la neige est arrivée chez nous, ça commence à être bien joli ce manteau neigeux. Nicole j'espère que pour ton mari, il n'y aura rien de bien grave, la fibromyalgie est une maladie douloureuse, et handicapante, la galère quoi, j'espère que pour ton homme ce ne sera pas ça, quoi que parfois il vaut mieux avoir une maladie comme cela que bien plus gave, ah la santé quand on la, c'est une richesse. Fanfan sympa le resto avec tes amis. Pistache oui comme tu dis ça va le faire, de toute manière on n'a pas le choix. Très jolies tes toiles Nicole, ça fait rêver. Dany comme les amies, j'espère que tu vas bien, on attend de tes nouvelles...Bonne journée à vous, moi je reste au chaud avec ma migraine et si ça va mieux, j'irais promener Lilas dans la neige, elle adore... :-* :-* :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 29-11-2017 à 09:57
Plus assez de place :D

DANY notre petite Bretonne, tu es où ? j'espère que tu n'as rien de grave, simplement un manque de temps :-S tu dois être très occupée avec toutes tes démarches, ta carte d'identité doit être arrivé maintenant :^>

A toutes très bonne journée malgré les intempéries :-* :-*


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 29-11-2017 à 09:51

Bonjour les amies :D
Eh oui ce matin chez nous aussi c'est le froid aussi, on nous annonce de la neige pour demain en plaine, peut-être que ça ne sera qu'un risque, on nous prédit souvent et il ne se passe rien, c'est l'avenir qui nous dira :^>
Aujourd'hui j'emmène mes amis au restaurant "Léon de Bruxelles" je les ai entendu dire qu'ils aimaient les moules, j'ai sauté sur l'occasion, et se sont des choses que je peux manger :P

JANE la petite chienne de mes amis est exactement de la même race que la tienne, je l'adore cette petite chienne, très mignonne, elle me connait bien et me fait la fête chaque fois que je vais chez eux et vient me réclamer sans cesse des caresses
Comme tu dois être malheureuse avec tes jambes, souffrir comme ça et ne pas avoir de remède contre la douleur, c'est vraiment pénible

PISTACHE merci beaucoup pour le compliment, je reconnais avoir de la chance, mes enfants sont gentils
J'ai été voir les photos de ton petit DJOEY, il est adorable, tout sourire, très éveillé, on voit qu'il est bien dans sa peau, et la mamy à côté n'est pas peu fière et tu as raison il est très mignon ;)
Je pense que lorsqu'il y a de la neige chez vous, vous devez certainement faire des réserves de provisions car vous risquez d'être bloqués quelques jours, c'est tout une organisation sûrement :-O
Décidément les jambes font souffrir beaucoup de monde, j'espère que vous allez trouver un traitement pour vous soulager

NICOLE, tu nous enchanteras toujours, tu as un sacré coup de crayon pour pouvoir dessiner comme ça, tu ne prépare pas ton dessin avant de peindre je pense, tu peints directement, je t'envie :P pour l'avoir tenté plusieurs fois, mais ça ne rend pas la même chose avec moi, je ne comprends pas pourquoi :D j'aime beaucoup, c'est très beau :-q je connais aussi cette méthode de crayon aquarellable, bien pratique lors des déplacements
Je pense que vous devez attendre avec impatience pour en savoir un peu plus sur la santé de ton mari



Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 28-11-2017 à 21:01

POINT D'EAU - Aquarelle


Et ma PISTACHE, oh la la je t'ai oubliée, je sens que je vais me faire tailler les oreilles en pointe comme on dit chez nous... Je vais sortir avec mon bonnet de laine... :D

Gros bisous mon Amie... tu me connais heureusement....

Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 28-11-2017 à 20:58

Châlet dans la Vallée de la Hte Clarée (Hautes Alpes) fait en randonnée avec des crayons aquarellable et .... l'eau du torrent...


Bonsoir à toutes,

Je me décide de passer, même rapidement, car je n'arrive pas à tout faire et je passe moins souvent... mais je ne vous oublie pas...

Avons été vaccinés contre la grippe, pour moi ça passe comme une lettre à la poste, mais pour Jacques ce n'est pas pareil, il a de drôles de réactions... en tous domaines, mais il avait des soucis avant aussi, j'ai hâte qu'on soit au 8décembre pour peut-petre en savoir un peu plus, il pourrait faire de la fibromyalgie, mais pour l'instant, on ne sait pas sinon qu'il souffre énormément de ses jambes et cela viendrait du diabète qu'il a depuis une vingtaine d'années.

Ce matin j'ai été marcher, et cet AM, j'ai eu de la visite inattendue et n'ai pu faire mon repassage qu'après, et j'ai aussi une toile à terminer, j'en ai 2 de commandées, une est faite et l'autre est bien avancée....

Chez nous pas de neige, mais un froid humide avec des grosses averses par moment et du soleil entre les averses...

FANFAN, j'espère que ta convalescence va au mieux et que bientôt ce ne sera qu'un mauvais souvenir....

JANE - Chez toi il fait froid, mais tu es dans une région montagneuse je crois.... nous le froid doit arriver demain... ce soir nous n'avons déjà plus que 6°, alors que dans la journée, quand il y avait du soleil, c'est monté à presque 20° au soleil bien sûr... je préfèrerait un temps froid et ensoleillé, du soleil on en a besoin aussi. Toi aussi tu as des problèmes de jambes, pas marrant, mon mari aussi depuis juillet dernier ça s'est aggravé...

DANY - Elle est où ma petite Bretonne ???? elle est où ???? Bien occupée avec la famille et les papiers administratifs sans doute...

Bonne fin de soirée et bonne nuit à toutes.

Bisous sarthois de Nini



PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 28-11-2017 à 20:47

Bonjour les AMIES heureusement que nous sommes rentrés de chez mes petits enfants car aujourd'hui il neige à gros flocons et aux alentours toutes les routes sont coupées et les pauvres véhicules sont bloqués pendant des heures. Au lieu de mettre 1h pour faire le trajet travail/maison il leur en faut 4 .. :( Chez nous elle est annoncée à partir de demain et toute la semaine, donc on restera bien au chaud en la regardant tomber *-:)

JANE ah ces jambes, imagines toi que les miennes aussi se réveillent, je pense que le temps doit jouer aussi hélas ! :-S Ce qui fait que nos nuits sont entrecoupées et nous n'avons pas la forme pour affronter notre journée mais ça va le faire courage ma petite JANE..... ;)

FANFAN c'est bien que tu puisses sortir comme ça le temps te semble moins long. Tes amies sont supers elles s'occupent très bien de toi :-q Je vais vous envoyer des photos à toutes...Je lis aussi que tes enfants t'ont fait une agréable surprise, c'est merveilleux d'avoir une telle famille..Je suis contente pour toi :D

DANY j'espère que tu vas bien ?? :^>

NICOLE dans son repassage et autre, à très vite ;)

Bonne soirée les FILLES, je vais vous envoyer les photos ce soir.. :-q :-* :-* :-* :-*



jane_259 (, 39) répond Posté le 28-11-2017 à 18:56

Bonsoir les filles, Fanfan je suis contente de lire que tu vas bien, déjà un mois, le temps passe vite quand même. Lilas est un jack russel, elle est très gentille également et intelligente, et elle obéit assez bien. Pistache j'espère que petit à petit tout rentre dans l'ordre et que tu pourras te reposer un peu. Dany pas de nouvelles, j'espère que tu vas bien. Nicole bien occupée je pense. Fanfan sympa la balade, ça fait du bien de sortir un peu. Il a neigé dans l'après midi, mais ce soir pluie, donc plus rien. Je vous souhaite une douce nuit, à demain :-* :-* :-* :-* :-*

Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 28-11-2017 à 12:19

Bonjour les amies
Vous parlez de neige, j'espère que ce ne sera pas un handicap pour vous, il ne fais pas très chaud mais le soleil pointe son nez quand même, hier mes amis m'ont emmenés faire quelques courses genre magasins Leroy Merlin et Boulanger, j'ai surtout profité de leur carrosse, :D aujourd'hui je ne bouge pas, l'aide ménagère vient cet apm 2h, je vais bien, ça suit son cours normalement, quand je pense que ça fait déjà 1 mois que j'ai été opéré

PISTACHE contente de te revoir, toujours beaucoup de choses à remettre en route après quelques jours d'absence, ça va le faire ;) et comme tu dis ça caille :D

JANE c'est dur dur, tes jambes ne te laissent pas beaucoup de temps de repos, ta petite Lilas est super mignonne, mes amies en face chez moi ont la même, elle est adorable, je ne me souviens plus du nom exact de la race, mais ça m'a tout l'air d'être la même

DANY, NICOLE j'espère que vous allez bien

Belle journée à toutes ;) :-* :-* :-*

jane_259 (, 39) répond Posté le 28-11-2017 à 07:08

Bonjour à vous, la nuit ne fut guère reposante, mes jambes me font souffrir @-) Levée à 3h et recouchée de 5h à 6h30 où là j'ai dormi un peu. Pistache chez moi aussi il fait froid, hier pas plus de 3° et ce matin belle gelée; comme part chez toi, la neige est annoncée, on verra bien. Bonne journée à vous toutes, je vous embrasse :-* :-* :-* :-* :-*


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