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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 30-08-2010 à 08:50
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 20 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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gagb18 ( , 18) répond Posté le 17-09-2010 à 21:49
vanille 41
courage on va y arriver moi j ai 55 ans et j ai pris du poids avec la ménopause. Je préfère faire qq chose maintenant . Alors dès lundi on s y met
à bientot

vanille41 (montoire sur le loir, 41) répond Posté le 17-09-2010 à 18:50
bonjour a toutes et tous, c'est également lundi 20 le grand jour!! j'espère y arriver car les témoignages sont nombreux.j'ai pris beaucoup de poids après ma ménopause et c'est très dur de perdre ces kilos en trop(57 ans), mais je ne me supporte plus devant la glace.Bon courage a toutes et a bientôt. : :((

cryst (93) répond Posté le 17-09-2010 à 17:53
bonjour à toute c'est avec un peu d'appréhension que je commence lundi !! demain les courses je ne me suis pas encore décidée pour les menus le midi ca ne va pas être facile vu mon planning !! courage à vous :P

véro 54 (PULNOY, 54) répond Posté le 17-09-2010 à 17:32
Bonjour à toutes, je fais partie du club et je commence comme vous lundi.
J'ai 10 kg à perdre, et si je les ai pris je n'ai qu'à m'en prendre à moi même et je ne vois pas d'autre solution que de passer par l'étape régime...
Mais bon je pense qu'il va nous falloir beaucoup de courage et de patience pour ne pas craquer. Alors soyons fortes et solidaires !!! Mais j'en suis sure on va y arriver !

A lundi donc, et bon week-end à toutes.

cowgirl (40) répond Posté le 17-09-2010 à 15:57

bonjour
je commence avec vous ce lundi 20 septembre
bon courage a toutes
on va y arriver!!!!!

cokinette (10) répond Posté le 17-09-2010 à 15:31
salut les filles moi aussi c est lundi le debut j y vai avec confiance une copine a moi la fait en 3 moi elle a perdu 14 kilo et a continuer a perdre elle est a 18 kilo en moi c est cool

macaron (76) répond Posté le 17-09-2010 à 15:19
bonjour,pour moi aussi c'est lundi le début de ce régime.j'en ai déjà testé pas mal mais à chaque fois reprise des kilos.il m'en reste 8 à perdre et je me dis que là c'est pour de bon!!! enfin j'espére.ce qui me plait c'est que l'on est apparamment bien pris en charge:liste de courses menus...
donc ce soir je vais faire mes courses pour etre prete a me lancer lundi .comme beaucoup je compte sur le soutien de toutes et je serai là pour vous aussi.je vous souhaite 1 bon week end et à lundi ;)

macaron (76) répond Posté le 17-09-2010 à 15:17
bonjour,pour moi aussi c'est lundi le début de ce régime.j'en ai déjà testé pas mal mais à chaque fois reprise des kilos.il m'en reste 8 à perdre et je me dis que là c'est pour de bon!!! enfin j'espére.ce qui me plait c'est que l'on est apparamment bien pris en charge:liste de courses menus...
donc ce soir je vais faire mes courses pour etre prete a me lancer lundi .comme beaucoup je compte sur le soutien de toutes et je serai là pour vous aussi.je vous souhaite 1 bon week end et à lundi ;)

Dominique STERN (LOGNES, 77) répond Posté le 17-09-2010 à 15:15
Bonjour. Gros challenge pour moi car j'ai plus de 40 kgs à perdre. J'espère que ça va bien marcher parce que ça fait 3 semaines que j'ai commencé un régime qui a donné un résultat de 0 gramme perdu. Il faut dire que j'ai déjà fait plein de régime dont un il y a 3 ans où j'avais perdu 30 kgs (méthode Dukan) que j'ai tous repris, merci. Cette fois ci sera la bonne, c'est sûr !!!! :) :) :)

shan (78) répond Posté le 17-09-2010 à 13:44
bonjour!je commence également mon régime lundi ,j'avoue qu'après beaucoup d'hésitation je me suis lancée!je ne remets pas en question l'efficacité de la méthode cohen mais j'ai peur de craquer car on a tendance à choisir la facilité et succomber au péché fatal:la gourmandise!j'espère trouver de la motivation auprès de vous!motivation


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