Je commence lundi 11 octobre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-09-2010 à 10:40
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 28-03-2011 à 16:38
Bonjour, Pour toutes questions, retrouvez moi sur mon blog ou dans le groupe "université savoir maigrir". Bonne continuation Cyrille

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 24-03-2011 à 10:58
Bonjour tout le monde, => Avis pour celles et ceux qui ne pouvaient pas lire leurs messages Voici les manipulations à faire : 1/ déconnectez-vous du programme 2/ reconnectez-vous 3/ faites F5 => Jean-Michel Cohen va présenter une émission sur Direct8 et vous propose de témoigner. Voici ce qu'il met sur son blog : Je vous invite à m'accompagner dans le cadre d'une émission quotidienne et matinale sur le bien-être et la minceur que je présenterai. Les premiers thèmes qui seront abordés sont ceux-ci: - Dois-je changer d'aspect physique uniquement sur le souhait de mon ou ma compagnon/gne ? - Ma belle-mère prend trop d'initiatives avec mes enfants - Mon enfant en bas âge casse tout : que faire ? - Allonger son expérance de vie : l'amour au quotidien - Je suis jalouse de ma nounou - Je suis hypocondriaque : comment puis-je m'en sortir ? - Comment gagner de l'argent alors que je suis femme au foyer, avec des enfants encore petits ? - Je ne supporte pas les preservatifs J'ai hâte de vous accueillir et vous rencontrer ! N'hésitez pas à contacter Alexia à l'adresse alexia@aujourdhui.com si vous vous sentez concerné(e)s par ces thèmes là ou si vous connaissez quelqu'un qui l'est. Elle est là pour répondre à toutes vos questions. Je vous proposerai régulièrement des thèmes d'émissions car c'est toujours un plaisir de vous faire participer ! Bonne journée Cyrille

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 11-03-2011 à 07:01
Bonjour tout le monde, Comment allez-vous en cette fin de semaine ? Je passe aujourd'hui relayer un appel à témoin urgent. Allez vite voir le blog d'hier de Jean-Michel Cohen. Il vous invite à venir témoigner pour un grand magazine ! :-q Je vous invite à tenter votre chance :) Bonne journée Cyrille

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 04-03-2011 à 10:47
Bonjour Ipszy :) Je suis entièrement d'accord avec tout ça, quand on est bien dans sa peau nous appréhendons beaucoup de choses de manières différentes. Bonjour tout le monde, Quel est le bilan de votre semaine ? N'hésitez pas en plus du forum a intégrer ou même créer votre groupe de motivation. Je vous donne toutes les explications pour créer votre groupe dans le forum "outils de coaching" ;) Je vous souhaite un très bon week-end ! Cyrille

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 04-03-2011 à 04:50
Bonjour, Je passe pour vous signaler que le concours du mois de février vient de se terminer. Les résultats seront affichés très rapidement sur le blog de Jean-Michel Cohen. J'en profite au passage pour vous inviter à venir consulter le blog de Jean-Michel Cohen pour suivre son actualité. Pour cela, dans votre barre de navigation verticale de gauche vous avez un lien "Blog de Jean-Michel" (dans la partie Ma communauté). Et n'oubliez pas de vous peser demain afin de mettre a jour votre courbe de poids :) Bonne fin de semaine. PS : Si vous le souhaitez, vous pouvez m'ajouter à vos amies.

	ipszy (57) répond	Posté le 03-03-2011 à 09:27
Bonjour Cyrille, Lino tu as disparu, :( ton PC t'a lâché? Et les autres vous avez abandonné votre objectif? Dommage... Moi je l'ai atteins, je cherche même à aller un peu loin. Je me sens super bien dans mon corps, légère, aérée... alors que pendant plusieurs années je me sentais prisonnière dans un corps qui n'était plus le mien. Je peux vous dire que ça fait un bien immense au moral. Même si je traverse une période pas évidente en ce moment, le fait de me sentir bien à nouveau dans mon corps m'aide beaucoup. Tout ce que je peux vous dire est de ne pas perdre de vue votre objectif de perte de poids, car lorsque on se sent bien dans son corps les autres choses à supporter nous paraisse moins énorme. Bonne journée :)

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 02-03-2011 à 10:39
Bonjour Ipszy, C'est une très bonne nouvelle ça !! Ca veut dire que les bonnes habitudes prisent en suivant le programme sont devenus des réflexes pour toi !!! Moi je dis yes !! :-q

	ipszy (57) répond	Posté le 01-03-2011 à 10:30
Bonjour, Coucou ! Personne ? Non ? Bon bein... Bonne journée :)

	ipszy (57) répond	Posté le 28-02-2011 à 13:36
Cyrille, Si j'ai compensé, c'est que c'est devenu tellement naturel que je ne m'en rends même plus compte parce que dans cette semaine je n'ai pris aucun repas de rattrapage. Je n'ai vraiment pas fais attention. Bonne journée :)

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 28-02-2011 à 11:48
Super ipszy !!! C'est une bonne nouvelle ça !! Tu as du bien compenser tes écarts ! Bravo à toi :-q

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