Je commence lundi 11 octobre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-09-2010 à 10:40
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lino (17) répond	Posté le 05-02-2011 à 20:04
moi aussi je renoue avec des bonnes nouvelles: -500 gr ce matin. Ipszy, -1.3kg c'est super, tu arrives au but, cela veut dire que tu vas nous quitter. il faut bien vivre sa vie. et toi Maryfromia combien cette semaine? et toi Cyrille? combien? Salut à tous

	ipszy (57) répond	Posté le 05-02-2011 à 11:16
Bonjour à tous, Ben oui moi aussi j'ai déserté le forum cette semaine :-S Mais aujourd'hui je suis super contente :D Après un mois de stagnation ma yoyotte m'affiche -1,300kg Yoopiiiii !!!! Je suis normalement à 700g de mon objectif final, mais je vais aller jusqu'à 1kg pour faire un nombre rond sur ma yoyotte. :-q Lino, Maryfromla, Cyrille, je pense bien à vous. Super ton Blog Cyrille :-q Bon week-end à tous :)

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 04-02-2011 à 10:03
Bonjour, Qui est allez au salon du bien-être ou va y aller ? Vous trouverez sur le blog de Jean-Michel Cohen quelques photos du RDV qu'il y avait donné hier après-midi ! Bon vendredi et bon week end à tout le monde Cyrille

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 03-02-2011 à 04:49
Bonjour, Comment allez-vous ? Aujourd'hui, j'aimerais vous aider en vous proposant sur mon blog une vidéos de Jean Michel Cohen : "Je recommence à maigrir" Pour en savoir plus rendez-vous sur mon blog. PS : N'oubliez pas de venir me voir en cas de problème et n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis.

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 02-02-2011 à 13:32
Bonjour à toutes et à tous ! Le salon du bien-être commence demain et aujourdhui.com y aura son stand pour la 2eme année de suite (stand A7 /B8). Jean-Michel Cohen sera présent jeudi après-midi à partir de 14h30. voici votre invitation => http://img.aujourdhui.com/aj/invitationweb_aujourdhui_salonbien-etre.jpg Qui sera de la partie ?

	Maryfromla (PEZENAS, 34) répond	Posté le 02-02-2011 à 01:16
Didinanou, Dois-je lancer un avis de recherche (recherche Didi désespérément...) LOL ;) J'espère que tout se passe bien pour toi. Donne un peu de tes nouvelles depuis la Gwada et tant qu'on y est un peu de soleil des caraïbes ne nous ferait pas de mal non plus car ici, ces derniers temps, on se gèle un peu... beaucoup... partout en France. Bizzzzzzzz à toi et à très bientôt .

	Maryfromla (PEZENAS, 34) répond	Posté le 02-02-2011 à 01:01
Bonne continuation à vous tous présents et absents de ce forum. Je vous soutiens par la pensée et surtout ne vous découragez pas, gardez toujours l'espoir d'y arriver et la motivation pour continuer. Allez on y arrivera tous car on y croit très fort "YES WE CAN". BIZZZZZ à tous (Ipszy, Lino, Didi, Cyrille et les autres) et à ++++++++++

	Maryfromla (PEZENAS, 34) répond	Posté le 02-02-2011 à 00:50
Bonsoir à tous, juste un petit coucou très rapide avant d'aller me coucher. J'ai un peu déserté le forum ces derniers jours car j'ai commencé une formation très condensé dans le secteur de l'hôtellerie de luxe et hôtellerie de plein air pour au total 5 mois de stages intensifs afin de me familiariser avec les derniers logiciels informatiques spécifiques à ce secteur d'activité et perfectionner mon anglais et surtout l'allemand qui me fait malheureusement défaut. L'emploi du temps est chargé et surtout beaucoup de travail personnel à faire à la maison. Pas toujours évident et pas facile non plus de retourner sur les bancs de l'école à 40 ans. Mais bon, que ne ferait-on pas pour garder son job surtout par les temps qui courent ? Coté régime ça suit son cours doucement doucement on va dire, sans précipitations. Ma yoyote est plutôt clémente avec moi malgré quelques petits écarts par ci par là, mais je régule mes petits excès du midi ou de l'après midi en mangeant léger le soir et jusque là ça fonctionne plutôt pas mal. Pour moi donc encore 800 g de perdus cette semaine, c'est pas une grosse perte mais ça me convient comme ça. L'essentiel c'est que je me sente mieux dans ma peau et dans mon jean, le reste ça viendra plus tard mais ça viendra. Je sais maintenant que c'est juste une question de temps qui me sépare de mon objectif final. Les bonnes habitudes sont toujours là, solidement ancrées et j'espère qu'elles le resteront c'est le but de ce programme.

	lino (17) répond	Posté le 01-02-2011 à 13:52
bonjour j'ai beaucoup de retard avec JMC pour ordnateur défaillant. il m' a laché 2 fois en 1 semaine seule Yoyotte fonctionne, même trés bien:+ 055 kg. le moindre écart, l'absence de suivi et tout de suite c'est la facture. celà ne fait rien, je ne me décourage pas, je sais que vous êtes avec moi en soutien par pensées à défaut du fporum que je trouve de + en + désert. bises à toutes papy l'opimist

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 31-01-2011 à 15:15
Bonjour tout le monde, C'est le dernier jour pour tenté de gagner un week-end à la montagne ! RDV dans le forum moral et motivation dans la discussion "Grand concours aujourdhui.com de Janvier". Bonne journée Cyrille

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