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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 13 décembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 30-11-2010 à 14:18
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 13 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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kiwi (33) répond Posté le 05-02-2011 à 08:11
kiwi33 salut marina. J'ai l'impression que tout le monde est endormi. Contente ce matin, j'ai un kilo en moins. Allez les autres, reveillez vous. BON COURAGE

isa67 (67) répond Posté le 05-02-2011 à 08:10
<X coucou marina, tu n'est pas seule je suis tjrs là ;)
cette semaine avec beaucoup d'écarts -100g c'est pas beaucoup mais mieux qu'une prise de poids :(
prochain objectif la dizaine inférieure j'ai repris le travail en mi-temps thérapeutique après quasiment 15 mois d'arret ce qui explique ma prise de poids de 17kg :(( :((
depuis le 6 décembre j'ai perdu 4,9 kg sans me fier à 100% aux repas :)
a plus bizzzzzzzzz :-* :-*

kiwi (33) répond Posté le 05-02-2011 à 08:09
kiwi33 salut marina. J'ai l'impression que tout le monde est endormi. Contente ce matin, j'ai un kilo en moins. Allez les autres, reveillez vous. BON COURAGE

marina (ruelisheim, 68) répond Posté le 05-02-2011 à 08:02
bonjour
personne sur ce forum
bon je l'annonce quand même, semaine pleine d'ecarts et dame gertude mannonce -500 soit 10.800 en 8 semaines, j'espère que vous allez vous réveillez pas drôle de se faire la conversation toute seule.
bon dimanche à toutes à lundi

marina (ruelisheim, 68) répond Posté le 03-02-2011 à 19:18
bonsoir à toutes
juste le temps pour un petit coucou et demander si vous allez bien, moi je ne me plainds pas,pas beaucoup de courage cette semaine, beaucoup d'ecarts et rendez-vous avec dame balance dans 2 jours aie aie aie.....

Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 03-02-2011 à 04:52

Bonjour,

Comment allez-vous ?

Aujourd'hui, j'aimerais vous aider en vous proposant sur mon blog une vidéos de Jean Michel Cohen :
"Je recommence à maigrir"
Pour en savoir plus rendez-vous sur mon blog.

PS : N'oubliez pas de venir me voir en cas de problème et n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis.


clangeblond (60) répond Posté le 02-02-2011 à 16:06

Coucou et bonjour à tout le Forum !! Me re-voilà !!! Et oui, souvenez-vous, je vous dissis il y a quelques jours, que je partais faire une réduction mammaire ! Et bien voilà c'est fait !!! ouille ouille... hospitalisée le 25 janvier, opérée le 26, rentrée le 29 ! Quelques jours difficiles et puis maitenant cela va mieux !! Donc je viens vous faire un signe !! Pour le coup, coté régime, déjà que pas bien folichon avant :-S , je n'avais pas perdu beaucoup, 1k5 environ sur les 7 semaines de régime :P , il est à ce jour en stand bye ! impossible sur ces deux dernières semaines de le suivre ! Mais je maitrise tout de même ce que je mange, me souvenant des composants journée. Alors question poids et centimètres je verrai un peu plus tard !! fatalement j'ai du perdre :D ! et oui avec de la gougoutte en moins et une diète imposée!!!! ;) Mais bon, je n'en suis pas persuadée tout de même !! il me tarde d'en vérifier les éffets qui ne seront pas ceux de Jmc pour le coup !!! ET c'est à peu près sûr, je m'y recolle religieusement dès la semaine prochaine !! Bravo pour toutes celles qui ont perdu du poids et notamment une palme d'or à l'heureuse gagnante des -10 kilos en un mois et demi !!! c'est exceptionnel et sensationnel !! super :-q y à que cela à dire !!! je vous :-* . bisous

yvonne 83 (83) répond Posté le 01-02-2011 à 20:03
bonjour à tous, moi cette semaine pas perdu beaucoup 400gr mais il y avait la galette et je suis gourmande en plus plusieurs repas alors voilà je me remotive pour cette semaine mais la il y a les crêpes !!! bon courage à tous, bonne soirée .

isa67 (67) répond Posté le 01-02-2011 à 10:55
;) coucou est ce que tout le monde boude le forum X(
il ne reste que qques rescapées :)
OU ETES VOUS :((
A BIENTOT BIZZZZZZZZZZZZ :-* :-* :-*

kiwi (33) répond Posté le 01-02-2011 à 10:13
kiwi (nelly) allo la lune. Ici la terre. Il n'y a plus personne dans ce forum. Allez courage. Nous avons tous besoin de soutien des uns et des autres. REVEILLEZ VOUS. ET REMOTIVEZ VOUS. a bientot


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