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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 27-05-2011 à 08:05 | ||
salut sissous et merci beaucoup pour tes paroles qui sont veridiques! merci de m'encourager tout comme tigrou et anerte! de toute façon j'ai pas un caractere à pleurer longtemps sur ma petite personne, donc je sais que je dois faire mieux la semaine prochaine, j'y arriverais mon prochain objectif atteindre les -30 kilos puis - 31 kilos et apres qui vivra verra lol |
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 27-05-2011 à 07:59 | ||
salut les filles merci pour vos encouragements! je suis c.. car je sais pertinament que lorsque je fais trop light mon corps réagi effet inverse! voilà se que c'est que de faire n'importe quoi! ça ira mieux la semaine prochaine! ce n'est pas un gros echec car j'ai quand même perdu! ;) anerte contente d'apprendre que ta cheville va mieux! tigrou ne t'inquiete pas pour ma motivation car elle est GRANDE !lol! :D comme dit JMC faut se servir de ses bonnes et mauvaises expériences pour avancer! et c'est le cas! |
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sissous (69) répond | Posté le 27-05-2011 à 07:53 | ||
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hello, bravo sylvie pour ton résultat négatif et tes cms en moins. depuis le temps que tu as commencé ton régime te voilà à la veille des -30kgs. tu sais parfaitement que d'une semaine à l'autre les résultats ne sont jamais les memes. mais tu fais preuve de persévérance et les chiffres parlent en ta faveur.
quand on a trouvé le régime qui nous convient le temps n'est pas un soucis, les choses se mettent en place toutes seules dans notre tete et on sait ce qu'on a à faire. l'objectif final est bien plus important que le temps qu'on met pour y parvenir. |
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 27-05-2011 à 07:47 | ||
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Courage anerte :D :D :D profites en pour te chouchouter et prendre du temps pour toi ;) ;) ;) ;)
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anerte (49) répond | Posté le 27-05-2011 à 07:42 | ||
kikou bonjour tout le monde j'ai mieux dormie ma cheville ne ^m'a presuqe pas fait mal ce matin j'ai pu poser le pied parterre sans souffrir( que c'est agréable) il est vrai qu'hier j'ai favorisé mon lit aigle -100grs c'est déjà ça au moins tu es toujours dans la descente bravo demain on verra bonne journée j'emmène mon toutou chez le toiletteur je vais a un rendez vous et cette après midi la coiffeuse vient ce soir je vais être seule mon mari va directement en sortant du boulot chez notre cadette jusqu'a demain soir pour bricoler je suis seuleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :(( :(( :(( :(( :(( :(( |
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 27-05-2011 à 07:10 | ||
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Bonjour tout le monde, aigle je te félicite quand même car on le dit souvent aux autres 100 g en moins c'est toujours 100 g de moins, ne sois pas trop sévère avec toi même et fais toi plaisir ;) ;) ;) ;) motivation motivation :-q :-q :-q :-q
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 27-05-2011 à 06:38 | ||
que mes resultats ne vous demotivent pas je connais les raisons de mon resultat de la semaine! menus trop severes + transit harchi bloqué + pas de cycle depuis plus de 4 mois! pré-ménopause tres certainement! ;) gardez courage! je garde tout le même mon courage, ma volonté! la semaine prochaine je veux perdre entre - 600 et - 700 grammes voilà mon prochain objectif!je rattaque à partir de ce matin mes sachets pour mon transit donc ça devrait aller mieux! bisous et bonne journée à tout le monde! ;) j'en suis à - 29,8 kgs |
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 27-05-2011 à 06:32 | ||
;) bonjour tout le monde...j'epere que vous avez bien dormi? nanou je ne te pose pas la question! :D verdict du jour: decevant poids: - 100 grammes hanches: - 2 cms il y a eu le week-end dernier, mais cette semaine pour ratraper le week-end j'ai fais ultra severe et ben voilà comme d'hab quand je fais severe je ne maigri pas, je le sais mais ça me servira de leçon! mon transit est bloqué depuis 15 jours, rien à y faire et ceci malgré le traitement...! et ça fait 4 mois que je n'ai plus mon cycle mensuel et j'attaque le 5ieme mois! donc beaucoup de raison de ne pas perdre! :( mais bon je m'en fout je garde le moral et je sais que la semaine prochaine je ferais beaucoup moins severe dans mes menus, parfois j'ai enlevé l'entree, j'ai enlevé les mtieres grasses, ect...et bien chez moi ça fait l'inverse! aller on reste motivée c'est malgré tout - 100grammes et -2 cm des hanches se qui est pas mal! je me ratraperais la semaine prochaine mon transit est tellemnt bloqué que j'ai horriblement mal au dos et sur les 2 cotés du ventre! |
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nanou66 (66) répond | Posté le 27-05-2011 à 06:16 | ||
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Bonjour tout le monde, allez on se réveille c'est l'heure. Aigle que dit Margotte ? Je suis réveillée depuis 4h45 heure à laquelle mon mari s'est levé, mais vu le bruit qu'il fait impossible de me rendormir, vive les chambres avec salle de bain.
Bon puisqu'il n'y a personne je vais me recoucher à tout à l'heure ;) |
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pearl33 (Toufflers, 59) répond | Posté le 26-05-2011 à 21:00 | ||
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Bonne soirée et bonne nuit à tout le monde !!!
à demain !!! |
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