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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Edith (39) répond Posté le 26-05-2011 à 08:52

Bonjour tout le monde, eh oui le soleil brille encore, une belle journée s'annonce. Non non, Anerte on n'est pas nulle quand on ne perd de poids, ça ira mieux la semaine prochaine, ne pas se démotiver. Pour nous, ça sera samedi le verdict, donc en attendant, courage.
Bonne journée à plus tard

DO (au pied des volcans d'Auvergne, ) répond Posté le 26-05-2011 à 08:47
Bonjour à Toutes, Bonjour Sissous,
Courage à ceux qui sont au boulot.
Anerte soigne ta cheville et après tu te concentreras de nouveau sur ta perte de poids. Mais il ne faut pas de rabaisser ! Ah non ! Allez :)
Tigrou, tu en es à la stabilisation ? En tout cas super, tu as perdu tout ce qui était à perdre. C'est sur, le budget en prend un coup avec les fringues. Moi en se moment tout est trop grand, j'attend un max pour "réinvestir" !
Sylvie, j'ai bien aimé ton petit dessin d'hier soir ! ;) Tu as la pèche, on dirait. Veinarde, une piscine pour faire trempette !
Le soleil est caché par des nuages, apparemment orage à l'horizon.

aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 26-05-2011 à 08:17
je pries, je croise les doigts pour que margotte me dise demain que j'ai perdu au minimum - 300 grammes! même si j'espere perdre plus! mais on verra bien demain matin! ;) croisez les doigts pour moi aussi! :-*

aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 26-05-2011 à 08:08
salut anerte tu n'es pas nulle, ne dis pas ça! :^> tu vas les perdre tes 5 kilos, mais pense à soigner ta cheville avant! si ce n'est pas avant le 11 Juin ce sera aprés! il te reste 15 jours même si tu ne perds pas 5 kgs tu peux toujours en perdre quand même d'ici là, aller courage, ne te demotive pas reste positive, dis toi que tu dois y arriver et tu verras bien! bisous ;)

anerte (49) répond Posté le 26-05-2011 à 07:44

kikou

bonjour a tous
aujord'hui pas de petit le papa vient de m'appeler et pas d'enfant dire que j'aurai pu faire grace mat
tantpis

cette semaine je n'ai pas suivie de régime
je ne pouvais bouger ma cheville me rend dingue

je vais m'y remettre moi qui voulais perdre 5kg avant le 11juin
holalalalala je suis vraiment nulle

allez bonne journée

aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 26-05-2011 à 07:43
salut lapitch oui je suis de bonne humeur et j'ai la pêche hormis que ma tension retombe depuis 4 jours à 9 !je pense que c'est du aux grosses chaleurs hier je crois que l'on a depassé les 42 degrés à l'ombre sur ma terrasse! on va vider, puis nettoyer et remplir la piscine ce week-end petite piscine hors sol 3m60 sur 3m60 et 90 cms de haut! mais ça fait toujours du bien de se tremper! lol ;)

aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 26-05-2011 à 07:39
bonjour sissous et tigrou, ne pense tu pas tigrou que ça vient aussi de ta tyroïde? de toute façon ton corps va bientôt arrêter de minceur si tu fais la stabilisation correstement avec assez de calories, et si ce n'est pas dù à ta sante! le corps doit s'habituer à l'arrêt du regime, augmente encore tes doses de feculents comme ça tu verras la difference! ;)

lapitch08 répond Posté le 26-05-2011 à 07:37

Bonjour tout le monde ;) Vous êtes en forme,en cette belle journée ensoleillée !!!
Tigrou,tu perds encore bien.Tu es en stabilisation ou pas?
Sissous,bon courage pour le boulot,il y a des jours où c plus difficile de se mettre en route...
Aigle,bonne journée à toi,garde ta pêche et tabonne humeur.
Bonne journée à toutes les autres aussi!!

sissous (69) répond Posté le 26-05-2011 à 07:29
heureusement la fete des mères arrive!!! ;)

tigrou(sylvie) (57) répond Posté le 26-05-2011 à 07:17
Tu as raison sissous j'ai terminé le régime à 70,9 j'ai donc encore perdu 2 kg2 en 3 semaines, le problème (c'est pas vraiment un problème mais bon....) c'est les vêtements j'ai du tout racheter il n'y a rien eu à sauver!!!!! et là si je perds encore c'est bientôt encore une taille en moins, mon budget fringues explose :-S :-S :-S :-S :-S


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